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答复：从你的留言中感觉到了你的不安全感。婚姻关系当中最重要的因素是彼此信任，彼此忠诚。当你感受到这种不安全的时候，尽管老公做了否认，但是你可以跟他平心静气的谈谈你的感受，你的想法，你对情感世界的底线，让老公...
答复：自卑是源于不自信。自卑也会导致自我评价过低，没有安全感，活在别人的世界里。你说自卑源于贫穷，尽管贫穷可以影响我们的想象力，但是贫穷同样可以激发我们的内生动力，让我们更努力，更奋斗。这信不是假装出来的，...
答复：从你的表达看，你目前还不想离婚，那么不想离婚，我们就需要做一个探讨，怎样在不离婚的情况下，让自己能够过的不这么憋屈，让孩子能在一个安全温馨的环境当中长大。面对目前的状况，自己还存在哪些问题？如何做出自...
答复：建议你先做一个心理测试SCL—90吧，看看各项指标的情况，然后对照你的情绪反应，看一看下一步应该做点什么。
答复：那你心里的感觉到底是什么呢？35岁，一事无成，仅仅是因为直来直去，没有心机造成的吗？所以你可以在完全理性的状态下回头看看35年的历程，是什么原因让自己一事无成？
答复：有些道歉也不一定太刻意，当你意识到自己错了的时候，并且想挽回这段友情，你可以通过一种方式表达对他们的关心，比如你可以问他们最近怎么样啊？想你们了啊，他们就会知道你的表达代表什么。至于道歉，不必着急，等...
答复：看了一大段的描述，有几个问题你可以反思一下。一是，是什么让你这么快地相信一个人？并且把自己私密的事情说给她听？二是，房东租房有自己的规矩，这个规矩你接受你可以继续租下去，不接受你可以搬出去，是什么让你...
答复：说自己不是逆反，但是做出来的事件件都在逆反。你在成长过程当中，这是积攒了多少负面的情绪啊。21岁的年龄，却要以这种退行的方式去表达对父母的不满，这很大程度上说明在自己成长过程当中那种不被承认，不被认可，...
答复：任何人都年轻过，任何人也都有过虚荣心，任何人也都有撒过谎的时候。青春年少有点虚荣心也是很正常的。只是轻易不要撒谎，因为一个谎需要十个谎去圆，十个谎需要100个谎去圆，这样最终的结果是破绽百出，丢了面子，也...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 我是一个全职宝妈，宝宝才14个月，我发现老公和女...
答复：从你的留言中感觉到了你的不安全感。婚姻关系当中最重要的因素是彼此信任，彼此忠诚。当你感受到这种不安全的时候，尽管老公做了否认，但是你可以跟他平心静气的谈谈你的感受，你的想法，你对情感世界的底线，让老公...
[咨询] 特别自卑怎么办呢，像扎根在脑子里一样，怎么都甩...
答复：自卑是源于不自信。自卑也会导致自我评价过低，没有安全感，活在别人的世界里。你说自卑源于贫穷，尽管贫穷可以影响我们的想象力，但是贫穷同样可以激发我们的内生动力，让我们更努力，更奋斗。这信不是假装出来的，...
[咨询] 我老公不管在任何时候都不站在我这边，不管是家人...
答复：从你的表达看，你目前还不想离婚，那么不想离婚，我们就需要做一个探讨，怎样在不离婚的情况下，让自己能够过的不这么憋屈，让孩子能在一个安全温馨的环境当中长大。面对目前的状况，自己还存在哪些问题？如何做出自...
[咨询] 我感觉我每天就跟一个神经病一样，我是跟我对象同...
答复：建议你先做一个心理测试SCL—90吧，看看各项指标的情况，然后对照你的情绪反应，看一看下一步应该做点什么。
[咨询] 直来直去，没有心机，35岁，一事无成，心里的感觉...
答复：那你心里的感觉到底是什么呢？35岁，一事无成，仅仅是因为直来直去，没有心机造成的吗？所以你可以在完全理性的状态下回头看看35年的历程，是什么原因让自己一事无成？
[咨询] 我自己和我最好的朋友绝交了，事后其实我发现我自...
答复：有些道歉也不一定太刻意，当你意识到自己错了的时候，并且想挽回这段友情，你可以通过一种方式表达对他们的关心，比如你可以问他们最近怎么样啊？想你们了啊，他们就会知道你的表达代表什么。至于道歉，不必着急，等...
[咨询] 我前几天看的这个房 那时候觉得她人很nice 后来她一...
答复：看了一大段的描述，有几个问题你可以反思一下。一是，是什么让你这么快地相信一个人？并且把自己私密的事情说给她听？二是，房东租房有自己的规矩，这个规矩你接受你可以继续租下去，不接受你可以搬出去，是什么让你...
[咨询] 别人越想改变我我越是会拧着来，不管我是对的还是...
答复：说自己不是逆反，但是做出来的事件件都在逆反。你在成长过程当中，这是积攒了多少负面的情绪啊。21岁的年龄，却要以这种退行的方式去表达对父母的不满，这很大程度上说明在自己成长过程当中那种不被承认，不被认可，...
[咨询] 以前因为虚荣心对一个朋友骗了他，今天突 然聊到...
答复：任何人都年轻过，任何人也都有过虚荣心，任何人也都有撒过谎的时候。青春年少有点虚荣心也是很正常的。只是轻易不要撒谎，因为一个谎需要十个谎去圆，十个谎需要100个谎去圆，这样最终的结果是破绽百出，丢了面子，也...