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答复:26岁,对大多数人来说,确实已经到了恋爱的时候。 但每个人都有不同的生活方式,只有这样的生活方式,不会给自己带来困扰,既不违法乱纪,也不影响他人,更不困扰自己,那就是没有问题的。 不过对你来说,你需要觉察...
答复:给你几点建议: 1.给自己一个冷静期,在回看和复盘一下,你们这段关系,看看是不是真的走不下去了。婚姻不是不能离,但离婚一定要慎之又慎,毕竟你们还有一个三岁的女儿。 2.如果确实走不下去,离开也是一个不错的选择...
答复:看的出来,你们之间的争吵还是挺经常的。 尽管你不接受他这种想冷静的做法,但同时看到,你对待分手也并不坚定,既然这样,他搬出去冷静冷静,也未尝不是一个好办法。 相爱容易,相处难。给爱情降降温,彼此沉下心来...
答复:这几个月呆在家里就难受,想出门出去转转,说明自己还没有放弃自己,还有改变自己的动力。 社恐本身并不可怕,可怕的是,你最终成为一个习得性无助者。 心理学家阿德勒的观点,人活下来必须具备一项技能,就是与人合...
答复:你们的这些做法,如果变成常态,就很大的可能性是在培养一个厌学的孩子。 催促打骂的方式,给孩子带来的是学习的痛苦,一旦把学习与你们的打骂连接在一起,孩子就会恐惧,恐惧会带来拖延,分心,专注力不够,而这些...
答复:男人又养狗又健身还是凌晨4点5点睡觉,并不能通过这些信息去证明男人是否已婚,识别男人是否已婚,有更多的办法,比如可以去他的单位,可以去他居住的地方,在休息的时间,吃饭的时间,睡觉的时间,通过视频电话的方...
答复:从你的表达中可以看出你大概率是一个在成长过程中没有建立好安全感的女生。 缺乏安全感,在亲密关系里,就容易过度付出。用过度的付出来维持亲密关系。亲密关系里,女生适当的保持矜持是必要的,你的过度付出就会取...
答复:控制与被控制是双方彼此合作的结果。 任何一个人从出生到成年,都是一个控制慢慢减弱的过程,在妈妈肚子里的时候,被妈妈全部控制着,越小控制的越多,因为离开这些控制,我们活不了。随着我们慢慢长大,有了自己的...
答复:在自我了结之前,先穷尽所有自我疗愈的方法,然后寻求社会支持系统的帮助,以及专业人员的支持,或许你的人生就会绝处逢生。 当一条路走不通的时候,那就换一条路,在专业人员的帮助下,看到更多的可能性。心理困扰...
答复:你试着想一想,下面的这些特征,哪些在你身上发生着:敏感多疑,自卑,在意别人的评价,做事犹豫不决,容易自我内耗,自我怀疑,遇到不顺利事的时候容易自我否定,有讨好倾向,情绪不太稳定,遇到挫折恢复比较慢,在...
答复:就是因为他在2022年离开的最后一秒看了你一眼,你就觉得没有未来了,也做不了自己,没办法思考,那么请你闭上眼睛想一想,你的未来是什么?你是怎样把你的未来跟他的看你一眼做了连接?你能找到这之间的逻辑关系吗?...
答复:从你的描述看,你是有一些抑郁和焦虑情绪的,比如抑郁的三个核心症状是,情绪低落,思维缓慢,意志活动减少。其他特征,比如特别容易疲惫,兴趣减弱,对前途感到没有希望,有厌世情绪,无力感,自我价值感低,容易内...
答复:想永远是问题,做才有答案。 对你来说,先走出去,先做起来,然后在做中解决问题。自己能解决的,自己解决。解决不了的求助社会支持系统,还不行,找专业人员。总是犹豫不决,机会会在犹豫中消失,对你可能会更加的...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 今年26岁,至今都不想谈恋爱,喜欢一个人独处,下...
答复:26岁,对大多数人来说,确实已经到了恋爱的时候。 但每个人都有不同的生活方式,只有这样的生活方式,不会给自己带来困扰,既不违法乱纪,也不影响他人,更不困扰自己,那就是没有问题的。 不过对你来说,你需要觉察...
[咨询] 我选错了结婚对象,当初家里人都不同意,最后我还...
答复:给你几点建议: 1.给自己一个冷静期,在回看和复盘一下,你们这段关系,看看是不是真的走不下去了。婚姻不是不能离,但离婚一定要慎之又慎,毕竟你们还有一个三岁的女儿。 2.如果确实走不下去,离开也是一个不错的选择...
[咨询] 和男朋友吵架 他是外地的 他一直住在我家和我爸妈...
答复:看的出来,你们之间的争吵还是挺经常的。 尽管你不接受他这种想冷静的做法,但同时看到,你对待分手也并不坚定,既然这样,他搬出去冷静冷静,也未尝不是一个好办法。 相爱容易,相处难。给爱情降降温,彼此沉下心来...
[咨询] 社恐也会想出门吗?? 我是个特别内向甚至有点孤...
答复:这几个月呆在家里就难受,想出门出去转转,说明自己还没有放弃自己,还有改变自己的动力。 社恐本身并不可怕,可怕的是,你最终成为一个习得性无助者。 心理学家阿德勒的观点,人活下来必须具备一项技能,就是与人合...
[咨询] 孩子做事拖拉,学习也是,刚记好的词语,听写通过...
答复:你们的这些做法,如果变成常态,就很大的可能性是在培养一个厌学的孩子。 催促打骂的方式,给孩子带来的是学习的痛苦,一旦把学习与你们的打骂连接在一起,孩子就会恐惧,恐惧会带来拖延,分心,专注力不够,而这些...
[咨询] 已婚男又养狗又健身还是凌晨4点5点睡觉的概率大吗...
答复:男人又养狗又健身还是凌晨4点5点睡觉,并不能通过这些信息去证明男人是否已婚,识别男人是否已婚,有更多的办法,比如可以去他的单位,可以去他居住的地方,在休息的时间,吃饭的时间,睡觉的时间,通过视频电话的方...
[咨询] 24岁了,我一直以为我是一个很虚荣的女生 可惜我回...
答复:从你的表达中可以看出你大概率是一个在成长过程中没有建立好安全感的女生。 缺乏安全感,在亲密关系里,就容易过度付出。用过度的付出来维持亲密关系。亲密关系里,女生适当的保持矜持是必要的,你的过度付出就会取...
[咨询] 我明年都29了,说话做事还把我当三岁小孩,我一个...
答复:控制与被控制是双方彼此合作的结果。 任何一个人从出生到成年,都是一个控制慢慢减弱的过程,在妈妈肚子里的时候,被妈妈全部控制着,越小控制的越多,因为离开这些控制,我们活不了。随着我们慢慢长大,有了自己的...
[咨询]
答复:在自我了结之前,先穷尽所有自我疗愈的方法,然后寻求社会支持系统的帮助,以及专业人员的支持,或许你的人生就会绝处逢生。 当一条路走不通的时候,那就换一条路,在专业人员的帮助下,看到更多的可能性。心理困扰...
[咨询] 我和他的关系从来没有平等过,我一直处在低位,卑...
答复:你试着想一想,下面的这些特征,哪些在你身上发生着:敏感多疑,自卑,在意别人的评价,做事犹豫不决,容易自我内耗,自我怀疑,遇到不顺利事的时候容易自我否定,有讨好倾向,情绪不太稳定,遇到挫折恢复比较慢,在...
[咨询] 怎么才能释怀?在2022年一月份的时候,有个男生一...
答复:就是因为他在2022年离开的最后一秒看了你一眼,你就觉得没有未来了,也做不了自己,没办法思考,那么请你闭上眼睛想一想,你的未来是什么?你是怎样把你的未来跟他的看你一眼做了连接?你能找到这之间的逻辑关系吗?...
[咨询] 我自己的情况是,觉得活在这个世界上没意思,不喜...
答复:从你的描述看,你是有一些抑郁和焦虑情绪的,比如抑郁的三个核心症状是,情绪低落,思维缓慢,意志活动减少。其他特征,比如特别容易疲惫,兴趣减弱,对前途感到没有希望,有厌世情绪,无力感,自我价值感低,容易内...
[咨询] 我的想法是出去找找工作,锻炼一下自己,但是异常...
答复:想永远是问题,做才有答案。 对你来说,先走出去,先做起来,然后在做中解决问题。自己能解决的,自己解决。解决不了的求助社会支持系统,还不行,找专业人员。总是犹豫不决,机会会在犹豫中消失,对你可能会更加的...