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答复:时间是你的,愿望也是你的。你现在最希望拥有的是时间管理的能力和压力管控的能力。谁说学习就不能分享情绪,一天有24小时,你不可能都用来学习,当然是可以用一二十分钟舒缓一下心情也好啊。
答复:你没有必要向别人证明什么,尤其是那个伤害你的人。你提到“算不算劈腿”?我认为比劈腿还严重!起码劈腿还有个选择和情感沟通过程,他的这个行为是没有明确目标的,说明没有感情基础谁都有可能,劈腿的对象是“1”...
答复:你害怕的是你头脑里认定的存在,你害怕的是未知和无能为力。给你把有法力的桃木剑你就不怕了吧?认知决定了你的态度和感受。没有对错,心存敬畏和无所畏惧比较起来对自己还是好处多一些。
答复:其实可以有很多方法让你感到自己的存在,宣泄你的情绪,你不会总是没有人看见个听见。至少在这里,你可以说说看,我相信一定会有人听得见。
答复:10年前就开始了,吃药了吗?一直坚持吃药和门诊复诊吗。有时候就是个标签,你别掉进去了。别一个人压抑,跟朋友聊聊,或者就像这样很陌生人唠唠嗑,说出来心理就没那么堵了,大家谁不是一遍感觉生活的不易一边又努力...
答复:你的话很长,不知道有多少人能听懂。有些人感到寂寞,是因为他在周围找不到同类。对人对事明白了如何,不明白又如何,反正世界还是一样按照他们理解的那样运转。懒得思考就像慢慢的不会思考,其实只是因为无用而不屑...
答复:野百合也有春天。没有谁会一直失败。你说的“失败”是怎么来的?你不会说话了,是你不愿意给别人说,他们听不懂,还是没人愿意听你说?还是你的声音没人听得见?感觉不到自己的存在。明明我们在呐喊,可人们却都听不...
答复:有些人就是靠打击别人找到存在感。人无完人,你总有他可以利用来打击你的地方。这源于她的自卑和自我防御机制,可以理解。如果她有让你很欣赏的优点,可以大度点,允许她的你生命里的存在方式。如果不接受,就彼此疏...
答复:从前有多前?非常好有多好?非常差又有多差?你是怎么努力的?又是怎么评价所谓“失败”的?你为什么学习?不是为了获得所有的一切和别人的认可,是为了证明你可以。为自己代言,你就是你!努力它不会说话,到结果会...
答复:这是在惩罚谁?这又是在为了惩罚谁?能真正爱你自己的只有你自己。不想那样做,偏偏又那样做了,悔恨交加,否定逃避,爱咋咋地。就这样下去吗?还是找个人聊聊?一个人背负太多太多的事情,好像很强大很伟大,硬撑啥...
答复:就像儿时的奔跑,总会摔跤,你何曾怀疑过自己走路的方式。勇敢些,向前冲,迎接你的生活,未知中的一切。好的、坏的、痛的、笑的,曾经不可缺失的也许回头看时已经无可无不可。
答复:开始的很冲动,处理的很马虎,收获的不理想。如果你的性格就是风风火火,只要想清楚了,准备得很充分,这也许代表了你执行力好,雷厉风行。如果你没有事先的充分准备和筹划就盲目开始,那么你就要适当的培训自己的行...
心理咨询专家张春峰的公益解答案例
[咨询] 我想要朋友,我想有人能与我分享喜怒哀乐,我想不...
答复:时间是你的,愿望也是你的。你现在最希望拥有的是时间管理的能力和压力管控的能力。谁说学习就不能分享情绪,一天有24小时,你不可能都用来学习,当然是可以用一二十分钟舒缓一下心情也好啊。
[咨询] 我和敏感多疑的男朋友分手了,一年里因为我的前任...
答复:你没有必要向别人证明什么,尤其是那个伤害你的人。你提到“算不算劈腿”?我认为比劈腿还严重!起码劈腿还有个选择和情感沟通过程,他的这个行为是没有明确目标的,说明没有感情基础谁都有可能,劈腿的对象是“1”...
[咨询] 自己很害怕死亡,害怕电影恐怖片里面的鬼,但是我...
答复:你害怕的是你头脑里认定的存在,你害怕的是未知和无能为力。给你把有法力的桃木剑你就不怕了吧?认知决定了你的态度和感受。没有对错,心存敬畏和无所畏惧比较起来对自己还是好处多一些。
[咨询] 好想自残。
答复:其实可以有很多方法让你感到自己的存在,宣泄你的情绪,你不会总是没有人看见个听见。至少在这里,你可以说说看,我相信一定会有人听得见。
[咨询] 我从小到大一直很自卑,只有不断的被指责和谩骂,...
答复:10年前就开始了,吃药了吗?一直坚持吃药和门诊复诊吗。有时候就是个标签,你别掉进去了。别一个人压抑,跟朋友聊聊,或者就像这样很陌生人唠唠嗑,说出来心理就没那么堵了,大家谁不是一遍感觉生活的不易一边又努力...
[咨询] 我不知道我现在的状态是什么,不想上班也不知道自...
答复:你的话很长,不知道有多少人能听懂。有些人感到寂寞,是因为他在周围找不到同类。对人对事明白了如何,不明白又如何,反正世界还是一样按照他们理解的那样运转。懒得思考就像慢慢的不会思考,其实只是因为无用而不屑...
[咨询] 我今年20 初中毕业 性格内向不爱说话 不喜欢和群众...
答复:野百合也有春天。没有谁会一直失败。你说的“失败”是怎么来的?你不会说话了,是你不愿意给别人说,他们听不懂,还是没人愿意听你说?还是你的声音没人听得见?感觉不到自己的存在。明明我们在呐喊,可人们却都听不...
[咨询] 一个同学经常嘲讽。贬低我。我回想起来真的很不愿...
答复:有些人就是靠打击别人找到存在感。人无完人,你总有他可以利用来打击你的地方。这源于她的自卑和自我防御机制,可以理解。如果她有让你很欣赏的优点,可以大度点,允许她的你生命里的存在方式。如果不接受,就彼此疏...
[咨询] 原来我的成绩一直是非常好的,但最近却变得非常差...
答复:从前有多前?非常好有多好?非常差又有多差?你是怎么努力的?又是怎么评价所谓“失败”的?你为什么学习?不是为了获得所有的一切和别人的认可,是为了证明你可以。为自己代言,你就是你!努力它不会说话,到结果会...
[咨询] 自由落体式堕落,一言一行,一字一句都让我更厌恶...
答复:这是在惩罚谁?这又是在为了惩罚谁?能真正爱你自己的只有你自己。不想那样做,偏偏又那样做了,悔恨交加,否定逃避,爱咋咋地。就这样下去吗?还是找个人聊聊?一个人背负太多太多的事情,好像很强大很伟大,硬撑啥...
[咨询] 我12岁 什么黄色内容都明白 我爸妈离婚 我的爸爸没...
答复:就像儿时的奔跑,总会摔跤,你何曾怀疑过自己走路的方式。勇敢些,向前冲,迎接你的生活,未知中的一切。好的、坏的、痛的、笑的,曾经不可缺失的也许回头看时已经无可无不可。
[咨询] 家人总是说我做事慌慌张张的
答复:开始的很冲动,处理的很马虎,收获的不理想。如果你的性格就是风风火火,只要想清楚了,准备得很充分,这也许代表了你执行力好,雷厉风行。如果你没有事先的充分准备和筹划就盲目开始,那么你就要适当的培训自己的行...