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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的话题。 不管遇到什么事，老公的态度都是对你进行指责，让你没有了存在感和价值感，你为此感到压抑、伤心。但你自己没有放弃，而是努力试着跟他沟通，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的话题。 进入高三了，本身你是很想好好学习的，但你发现自己没有学习的动力，害怕这样下去自己高考考不了好成绩，为此很慌。很理解你现在的心情。 你...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正困扰你的问题。 你的描述简短，但反映的却问题不只一个，有你因为担心明天的演出而紧张的问题，你做事情喜欢讨好别人的问题，以及爸爸妈妈对你的态度问题。 ...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊。 从你的简短的描述中，感觉你在承受很大的压力，到了支撑不下去的地步。很同情你的境遇。 不知道你多大了？你的家庭是怎样的情况？也不知道是什么原因让你...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 我理解，你是因为最近发生了一些事情，控制不住老去想这件事情的细节，备受困扰不能排解，因而心情一直很低落，对吗？ 你觉得自己有些抑郁，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 首先，看了你的详细描述，觉得你特别细致，也有很高的自我觉察的能力，是个很有担当的女生。 不知道你年龄是怎样的？是正在读大学吗？ 虽然...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 爸爸今年不幸去世了，你一定非常难过。最近又和男朋友分手，更是雪上加霜，你的心情很低落，注意力也无法集中，导致学习成绩一落千丈。，出现...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 你说自己社恐又严重了，是说你之前知道自己有社交恐惧症，但没有现在严重吗？ 社交恐惧很影响人的生活和心情，让人紧张、焦虑的同时又觉得欲...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的问题。 从以往的生活经验中，你已经意识到一件事有好的一面，也有坏的一面，即我们所说的事情都有两面性，说明你是一直在用心思考着生活的。 只是现...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的问题。 首先祝贺你，通过自己的努力情绪有所好转。 我理解你所说的懒是行动力差。 抑郁症患者的主要表现通常是情绪低落，做事缺乏兴趣，行动力差。...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的问题。 远嫁的你，离开了自己熟悉的地方和所有的社会资源，本身生活就不易，没有足够的安全感。没想到又遇上一个很强势的婆婆，什么都要管，必须顺从...
心理咨询专家闫红霞的公益解答案例
[咨询] 老公一张嘴就是各种批评指责，和他在一起，大部分...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的话题。 不管遇到什么事，老公的态度都是对你进行指责，让你没有了存在感和价值感，你为此感到压抑、伤心。但你自己没有放弃，而是努力试着跟他沟通，...
[咨询] 想学习，没动力，但是已经进入高三了，我现在很慌...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的话题。 进入高三了，本身你是很想好好学习的，但你发现自己没有学习的动力，害怕这样下去自己高考考不了好成绩，为此很慌。很理解你现在的心情。 你...
[咨询] 担心明天的演出。睡眠不好，梦到很多可怕的事，寝...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正困扰你的问题。 你的描述简短，但反映的却问题不只一个，有你因为担心明天的演出而紧张的问题，你做事情喜欢讨好别人的问题，以及爸爸妈妈对你的态度问题。 ...
[咨询] 我有时感觉撑不住了，情绪波动很大看电视时里面的...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊。 从你的简短的描述中，感觉你在承受很大的压力，到了支撑不下去的地步。很同情你的境遇。 不知道你多大了？你的家庭是怎样的情况？也不知道是什么原因让你...
[咨询] 我最近因为一些事情和细节使自己有些抑郁，在心里...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 我理解，你是因为最近发生了一些事情，控制不住老去想这件事情的细节，备受困扰不能排解，因而心情一直很低落，对吗？ 你觉得自己有些抑郁，...
[咨询] 描述:1.【兴趣】我个人是个学生但同时也喜欢写小说...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 首先，看了你的详细描述，觉得你特别细致，也有很高的自我觉察的能力，是个很有担当的女生。 不知道你年龄是怎样的？是正在读大学吗？ 虽然...
[咨询] 今年，爸爸去死了，和男朋友分手了，我的成绩一落...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 爸爸今年不幸去世了，你一定非常难过。最近又和男朋友分手，更是雪上加霜，你的心情很低落，注意力也无法集中，导致学习成绩一落千丈。，出现...
[咨询] 没想到社恐又严重了，有过之而无不及，从得知家里...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊困扰你的问题。 你说自己社恐又严重了，是说你之前知道自己有社交恐惧症，但没有现在严重吗？ 社交恐惧很影响人的生活和心情，让人紧张、焦虑的同时又觉得欲...
[咨询] 一件事有好的一面和坏的一面，如何做到能看到事情...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的问题。 从以往的生活经验中，你已经意识到一件事有好的一面，也有坏的一面，即我们所说的事情都有两面性，说明你是一直在用心思考着生活的。 只是现...
[咨询] 想问下，经过一个多月的调节，情绪好转了，但是行...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的问题。 首先祝贺你，通过自己的努力情绪有所好转。 我理解你所说的懒是行动力差。 抑郁症患者的主要表现通常是情绪低落，做事缺乏兴趣，行动力差。...
[咨询] 婆媳矛盾：嫁给了一个很听妈妈话的老公，婆婆强势...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊你提出的问题。 远嫁的你，离开了自己熟悉的地方和所有的社会资源，本身生活就不易，没有足够的安全感。没想到又遇上一个很强势的婆婆，什么都要管，必须顺从...