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答复：您好，有缘和您一起探讨? 您说“您好像精神出轨了”，这里您用了好像，似乎您对于当下的感受并不是很确定，是心动、喜欢还是爱，亦或仅仅是对方能够在精神层面滋养到您？您对对方的感觉是属于哪一种呢？我想您可以先...
答复：你好，? 反反复复的疫情，在影响到我们生活的同时，也影响到了我们的心情：你担心反复的感染会让自己的身体变差。疫情之下，很多人的生活、工作、健康都受到了影响，但我们比第一批就被感染的人幸运太多，而且我们经...
答复：您好，有缘在这里相遇? 精神分析当中，提到“【本我、自我、超我】”。其中，【本我】追求快乐原则，即只要让自己快乐的事情，本我就愿意去做；【超我】是道德层面的我，它会约束我们的行为，只有符合道德规范的事情...
答复：你好，? 人都渴望被陪伴，被支持，尤其是在群居的宿舍中，我们更渴望能够融入到这个群体当中。所以，在遇到3个室友都有共同话题的朋友时，你的内心难免会感到孤单、感到失落，感到自己是不属于这个小群体的。而你此...
答复：您好，即将到来的音乐会，有限的准备时间，还要找工作，所有的事情堆积在一起，以至于您无法全心全意去准备音乐会。不过，在这种情况下您做了很好的自我调整，从当下开始，做自己能做的，尽全力的为即将到来的演出做...
答复：您好，? 您喜欢的人却喜欢别人，我想无论换作是谁，内心都会失落、难过，您会非常渴望那个陪伴在她身边的人是您而不是别人。或许这就是恋爱的味道吧，有的人会感受到甜蜜，也有的人会体会到酸涩，但无论哪一种，都是...
答复：您好，? 从您的文字中能够看到您的纠结。一边是对自己呵护有加，包容有加的“红玫瑰”，另外一边是能够在精神层面理解您的“白月光”，无论是哪一边都很吸引人，都难以让人洒脱的说放弃。非常理解您内心的这种纠结。...
答复：您好，? 看得出来您对自我有着比较高的要求，期待自己无论哪一方面都能够成为【最完美】的。这种高要求让您无法享受您的成就带给您的快乐。 不知道您有没有听过一句话【完美=完蛋】，如果一个人无可挑剔，那么他已经...
答复：您好，? 生活中难免会遇到让我们烦恼的人，虽然很想无视，但却不得不做一些让我们违心的事情，以保证面子上还得过得去。时间长了，人难免会有点厌烦，我很能理解您内心的感受。也很有缘和您一起探讨这个很多人都会遇...
答复：你好，? 能够感受到之前老师、学生带给你内心的伤害。同学通过语言攻击你，而老师非但没有了解情况，反而只看中学习，这样的班主任显然是缺乏“人情味”的，也缺乏对同学的关注、关爱。而在你确诊抑郁症之后，老师并...
心理咨询专家赵秀云的公益解答案例
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答复：您好，有缘和您一起探讨? 您说“您好像精神出轨了”，这里您用了好像，似乎您对于当下的感受并不是很确定，是心动、喜欢还是爱，亦或仅仅是对方能够在精神层面滋养到您？您对对方的感觉是属于哪一种呢？我想您可以先...
[咨询] 今日日记 昨天，钟南山院士在论坛表示，按照数据...
答复：你好，? 反反复复的疫情，在影响到我们生活的同时，也影响到了我们的心情：你担心反复的感染会让自己的身体变差。疫情之下，很多人的生活、工作、健康都受到了影响，但我们比第一批就被感染的人幸运太多，而且我们经...
[咨询] 我的原生家庭，物质条件一直很好，我作为一个...
答复：您好，有缘在这里相遇? 精神分析当中，提到“【本我、自我、超我】”。其中，【本我】追求快乐原则，即只要让自己快乐的事情，本我就愿意去做；【超我】是道德层面的我，它会约束我们的行为，只有符合道德规范的事情...
[咨询] 就是我有个室友就叫a吧总是去人家宿舍，然后导致...
答复：你好，? 人都渴望被陪伴，被支持，尤其是在群居的宿舍中，我们更渴望能够融入到这个群体当中。所以，在遇到3个室友都有共同话题的朋友时，你的内心难免会感到孤单、感到失落，感到自己是不属于这个小群体的。而你此...
[咨询] 焦虑和烦躁是正常的。不安全感，不太踏实的感觉是...
答复：您好，即将到来的音乐会，有限的准备时间，还要找工作，所有的事情堆积在一起，以至于您无法全心全意去准备音乐会。不过，在这种情况下您做了很好的自我调整，从当下开始，做自己能做的，尽全力的为即将到来的演出做...
[咨询] 我喜欢上了一个女孩子，但她已经有人了。我心里难...
答复：您好，? 您喜欢的人却喜欢别人，我想无论换作是谁，内心都会失落、难过，您会非常渴望那个陪伴在她身边的人是您而不是别人。或许这就是恋爱的味道吧，有的人会感受到甜蜜，也有的人会体会到酸涩，但无论哪一种，都是...
[咨询] 我的男朋友想和我结婚，但是我需要远嫁，要么辞职...
答复：您好，? 从您的文字中能够看到您的纠结。一边是对自己呵护有加，包容有加的“红玫瑰”，另外一边是能够在精神层面理解您的“白月光”，无论是哪一边都很吸引人，都难以让人洒脱的说放弃。非常理解您内心的这种纠结。...
[咨询] 我总是把自己和“完美”比，我考上了挺不错的一本...
答复：您好，? 看得出来您对自我有着比较高的要求，期待自己无论哪一方面都能够成为【最完美】的。这种高要求让您无法享受您的成就带给您的快乐。 不知道您有没有听过一句话【完美=完蛋】，如果一个人无可挑剔，那么他已经...
[咨询] 现实中遇到那种特别烦人的，应该怎么办啊，躲还躲...
答复：您好，? 生活中难免会遇到让我们烦恼的人，虽然很想无视，但却不得不做一些让我们违心的事情，以保证面子上还得过得去。时间长了，人难免会有点厌烦，我很能理解您内心的感受。也很有缘和您一起探讨这个很多人都会遇...
[咨询] 事情是这样的，我经常在学校遭受语言攻击，还有一...
答复：你好，? 能够感受到之前老师、学生带给你内心的伤害。同学通过语言攻击你，而老师非但没有了解情况，反而只看中学习，这样的班主任显然是缺乏“人情味”的，也缺乏对同学的关注、关爱。而在你确诊抑郁症之后，老师并...