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答复：你是遇到什么烦恼的事吗，世上没有什么重过生命，一切痛苦与烦恼都会随时间流过。向亲人、向朋友、和壹点灵平台的老师们说出你的烦恼，也许压力就能得到缓解。 如果你愿意，平台上的每位老师都会帮助你。
答复：你好！高三是一个特殊的时期，学习的压力很大吧，再遇到这样不顺心的事，真的难为你了。 你在苦恼，因为班里有些同学损你，说你，都是什么样的评价呢，让你如此痛苦。你是因为他们说你的内容而烦恼，还是因为他们孤...
答复：怎么说了，如果在别人低谷时能伸出援助之手也是一种善举，值得肯定和感谢。 但如果一个人在每次帮助他人时，有如此的目的性，对他也会是一种反向制约，当没有得到被帮助对象的感恩与回报时，他会感到失望与烦恼的感...
答复：怕是没有用的。 是什么让你产生这种担心，怕身边的人讨厌你呢？ 即使讨厌一个人，也不一定会发生欺负或攻击的行为。 你是未成年人吗？是曾经遭遇过类似的暴力？如果是，或现在仍在发生，请向老师和家长求助，借助社...
答复：你好！这是你的自言自语吗？好像你的行为与内心需求不一样。是不是真诚付出后没有得到你希望的回报呢。 生活的真实就是这样，不是每件事都一定有目的，也不是每次付出都一定能得到回报，这时会感到委屈，不值得，甚...
答复：感情交流有多种途径与方式，颈椎不好，确实不能长时间低头。 你是因为男朋友和你不能用手机交流这件事本身有顾虑，还是有其它更深层次的担忧呢？如有需要，可以电话倾诉或私聊。
答复：你好！做什么事都慢悠悠的，如果一直是这样，那是习惯问题，如果想改进，可以有针对性地去训练。 一遇到困难就逃避，工作上忙了累了就想换工作，这反应了你的应对模式。逃避或回避都是人的一种自我保护行为，或主动...
答复：你好，可以拨打壹点灵平台的倾诉电话，有专业的老师在线聆听你的心声，而且内容保密。
答复：你好！能够理解你的担心。 你说自己担忧离婚堕胎的经历被他人知道，你不介意离婚的事，但在意关于堕胎的问题，你的担忧焦点是信息的传播，还是曾经堕胎的本身？ 把郁闷的心事说出来有助于缓解压力，如果生活中缺少...
答复：你好！新教师让你感觉不适应了吗？这种感觉很正常，随着熟悉度的增加，慢慢就能得到改变。 对期中考试你似乎有较大压力，老师也一样，无论面临什么样的考试（成年人也经常遇到各种各样的考试，只是考试形式不一样而...
答复：是啊，你说的很对，我们每个人都有自己的压力，也都渴望被理解，这是人在群居中生活的一种心理需要。正因为需要，也反映出现实生活中我们可能经常不能被他人理解，这令我们烦恼。 你是遇到了什么不被理解的事情吗？...
答复：你好！你说半年前确诊重度抑郁，是在专科医院检查确认的吗？如果是，请遵医嘱，学业受到影响，可以考虑申请休学一段时间。 你能够在平台上说出烦恼，说明你有力量自我完善，希望你早日摆脱抑郁的缠绕，恢复正常学习...
心理咨询专家陈玲的公益解答案例
[咨询] 我不想活了
答复：你是遇到什么烦恼的事吗，世上没有什么重过生命，一切痛苦与烦恼都会随时间流过。向亲人、向朋友、和壹点灵平台的老师们说出你的烦恼，也许压力就能得到缓解。 如果你愿意，平台上的每位老师都会帮助你。
[咨询] 我现在高三，然后我们班的有些同学损我，说我，搞...
答复：你好！高三是一个特殊的时期，学习的压力很大吧，再遇到这样不顺心的事，真的难为你了。 你在苦恼，因为班里有些同学损你，说你，都是什么样的评价呢，让你如此痛苦。你是因为他们说你的内容而烦恼，还是因为他们孤...
[咨询] 以前遇到一个人跟我讲，他喜欢挑那种低谷的人来帮...
答复：怎么说了，如果在别人低谷时能伸出援助之手也是一种善举，值得肯定和感谢。 但如果一个人在每次帮助他人时，有如此的目的性，对他也会是一种反向制约，当没有得到被帮助对象的感恩与回报时，他会感到失望与烦恼的感...
[咨询] 怕身边人讨厌我，讨厌我后欺负我，攻击我。
答复：怕是没有用的。 是什么让你产生这种担心，怕身边的人讨厌你呢？ 即使讨厌一个人，也不一定会发生欺负或攻击的行为。 你是未成年人吗？是曾经遭遇过类似的暴力？如果是，或现在仍在发生，请向老师和家长求助，借助社...
[咨询] 你委屈什么，没有人逼你这么做
答复：你好！这是你的自言自语吗？好像你的行为与内心需求不一样。是不是真诚付出后没有得到你希望的回报呢。 生活的真实就是这样，不是每件事都一定有目的，也不是每次付出都一定能得到回报，这时会感到委屈，不值得，甚...
[咨询] 男朋友说他有颈椎病，看手机就头晕，所以不喜欢用...
答复：感情交流有多种途径与方式，颈椎不好，确实不能长时间低头。 你是因为男朋友和你不能用手机交流这件事本身有顾虑，还是有其它更深层次的担忧呢？如有需要，可以电话倾诉或私聊。
[咨询] 做什么事都慢悠悠的，一遇到困难就逃避工作上忙了...
答复：你好！做什么事都慢悠悠的，如果一直是这样，那是习惯问题，如果想改进，可以有针对性地去训练。 一遇到困难就逃避，工作上忙了累了就想换工作，这反应了你的应对模式。逃避或回避都是人的一种自我保护行为，或主动...
[咨询] 每个人都有自己的秘密，要是有个能倾诉心里话的人...
答复：你好，可以拨打壹点灵平台的倾诉电话，有专业的老师在线聆听你的心声，而且内容保密。
[咨询] 心里还是介意，我把我离婚堕过胎的事跟别人说了，...
答复：你好！能够理解你的担心。 你说自己担忧离婚堕胎的经历被他人知道，你不介意离婚的事，但在意关于堕胎的问题，你的担忧焦点是信息的传播，还是曾经堕胎的本身？ 把郁闷的心事说出来有助于缓解压力，如果生活中缺少...
[咨询] 又要上课了。新教师。期中考试要来，肯定很差。早...
答复：你好！新教师让你感觉不适应了吗？这种感觉很正常，随着熟悉度的增加，慢慢就能得到改变。 对期中考试你似乎有较大压力，老师也一样，无论面临什么样的考试（成年人也经常遇到各种各样的考试，只是考试形式不一样而...
[咨询] 活着的每个人都有自己的压力 谁不想 被理解呢！！...
答复：是啊，你说的很对，我们每个人都有自己的压力，也都渴望被理解，这是人在群居中生活的一种心理需要。正因为需要，也反映出现实生活中我们可能经常不能被他人理解，这令我们烦恼。 你是遇到了什么不被理解的事情吗？...
[咨询] 半年前确诊的重度抑郁（感觉因为抑郁导致自己变得...
答复：你好！你说半年前确诊重度抑郁，是在专科医院检查确认的吗？如果是，请遵医嘱，学业受到影响，可以考虑申请休学一段时间。 你能够在平台上说出烦恼，说明你有力量自我完善，希望你早日摆脱抑郁的缠绕，恢复正常学习...