欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好！能看出来你现在处于矛盾与孤独之中，这种焦灼让你心烦不安。 偶尔失眠，总是多梦，这种现象不用多虑，说明你的睡眠质量不好。梦能帮助进入睡眠，也可以起到心理按摩的作用，梦是对现实的反应，与你的话题内容...
答复：你好！看了你的文字非常心疼你，真的很不容易，一个成年人承担照顾子女的责任尚且不宜，何况你从小被迫背负照顾弟弟的责任。 通过文字描述知道你是在童年时期就因家庭生活压力，就开始自立，并且要照顾更年幼的弟弟...
答复：你好！通过你的描述，能够看出你对现在婚姻状态的失望。是啊，我们都希望婚姻关系是你说的那样“相互尊重、促膝长谈、互相取暖”，可现实中大多数人最后都把日子过成了你们现在的模样“互相嫌弃、针锋相对、言语的贬...
答复：你好！看了你的文字，感受着你此时的心情。安静而孤独，是一个人在异乡工作吗？离开家乡和亲朋独自闯天下，这份寂寞感透过文字传过来。 你是一个自律的人，生活过得很节简。你的生活似乎过得很平淡，你在极力地压抑...
答复：你好！你有强烈的自责心理，这种心理是什么时候开始出现的。看到你用这样的语句描写自己，能够体会你现在的心情，矛盾、烦躁，迷茫，自我认同度低。 你的这种心理是一直存在，还是只有在遇到特定的人或事时才会出现...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 你说自己严重厌学，今年第三次参加考研，这个反复的过程确实很考验个人意志力。 通过研究生阶段学习，提升一个水平层次确是一个有效途径，但人生并非只有考研一条路才能前行。是...
答复：你好!透过文字能够感受到你的心累，此时你的心境犹如你的账号“逃避一切吧”，只希望尽快逃离让你感到烦躁、厌烦的环境。 这种心态以往出现过吗？让你感到心累的是人际关系，还是环境，或是某个具体的事或对象？这个...
答复：你好！看你的留言，感到很委屈，不被人理解，被质问被质疑，这样的体验确实让人难过。 你是哪里不舒服，医院的诊断意见是什么？这里无法了解。 如果你身体不适，且有医嘱，可以通过请病假的方式，休息调整一下。身体...
答复：你好！看来你很在乎这份工作，因为这样的问题被离职，确实很委屈。 应对不同类型的客户是许多岗位的工作内容之一，特别是对于挑剔的，难缠的客户，是需要学习一些接待技巧的，否则员工会吃力又不讨好，一旦起争执，...
答复：你好！通过你的留言了解到，因为年轻缺少经验，却能在公司里担任一个重要岗位，每天和一样年轻的，甚至年纪更小的同事打交道，让你内心不安。 你是幸运的，有机会在一家创业型公司被委以重任，可以有机会锻炼自己综...
答复：你好！你因为成绩不理想而烦恼，在目前的教育评价背景下，确实有很多学生因为学业成绩不好而痛苦。 你很幸运，有理解和支持你的父母。都是什么因素让你产生，因为学习成绩问题可能不被父母爱的想法呢？ 如果你愿意...
答复：你好！容易走极端是一种偏执型人格的特点，与00后、90后......没有关系。你对母亲的怨念很深，具体因为什么造成今天这种局面的？是个性问题，还是控制与反控制，还是在某个重要事件中母亲的决定对你产生重大影响。 你说...
心理咨询专家陈玲的公益解答案例
[咨询] 怎么说呢。我刚满十八没几天。也算是一个成年人了...
答复：你好！能看出来你现在处于矛盾与孤独之中，这种焦灼让你心烦不安。 偶尔失眠，总是多梦，这种现象不用多虑，说明你的睡眠质量不好。梦能帮助进入睡眠，也可以起到心理按摩的作用，梦是对现实的反应，与你的话题内容...
[咨询] 《被迫长大》 （嫣然） 生活教...
答复：你好！看了你的文字非常心疼你，真的很不容易，一个成年人承担照顾子女的责任尚且不宜，何况你从小被迫背负照顾弟弟的责任。 通过文字描述知道你是在童年时期就因家庭生活压力，就开始自立，并且要照顾更年幼的弟弟...
[咨询] 我的婚姻里没有尊重，没有促膝长谈，没有互相取暖...
答复：你好！通过你的描述，能够看出你对现在婚姻状态的失望。是啊，我们都希望婚姻关系是你说的那样“相互尊重、促膝长谈、互相取暖”，可现实中大多数人最后都把日子过成了你们现在的模样“互相嫌弃、针锋相对、言语的贬...
[咨询] 今日日记 原本15号的发薪日因为明天周日，提前到今...
答复：你好！看了你的文字，感受着你此时的心情。安静而孤独，是一个人在异乡工作吗？离开家乡和亲朋独自闯天下，这份寂寞感透过文字传过来。 你是一个自律的人，生活过得很节简。你的生活似乎过得很平淡，你在极力地压抑...
[咨询] 我好讨厌现在的自己，对一件人或事，贪恋又厌恶，...
答复：你好！你有强烈的自责心理，这种心理是什么时候开始出现的。看到你用这样的语句描写自己，能够体会你现在的心情，矛盾、烦躁，迷茫，自我认同度低。 你的这种心理是一直存在，还是只有在遇到特定的人或事时才会出现...
[咨询] 医学本科生，厌学情绪严重，大环境是考研，只想要...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 你说自己严重厌学，今年第三次参加考研，这个反复的过程确实很考验个人意志力。 通过研究生阶段学习，提升一个水平层次确是一个有效途径，但人生并非只有考研一条路才能前行。是...
[咨询] 我好累，我不想活动了，我不想再思考了，我只想单...
答复：你好!透过文字能够感受到你的心累，此时你的心境犹如你的账号“逃避一切吧”，只希望尽快逃离让你感到烦躁、厌烦的环境。 这种心态以往出现过吗？让你感到心累的是人际关系，还是环境，或是某个具体的事或对象？这个...
[咨询] 完了，上午刚刚好点现在又这样，被质问你怎么了。...
答复：你好！看你的留言，感到很委屈，不被人理解，被质问被质疑，这样的体验确实让人难过。 你是哪里不舒服，医院的诊断意见是什么？这里无法了解。 如果你身体不适，且有医嘱，可以通过请病假的方式，休息调整一下。身体...
[咨询] 好好的工作，因为遇到了胡搅蛮缠的客户，被公司辞...
答复：你好！看来你很在乎这份工作，因为这样的问题被离职，确实很委屈。 应对不同类型的客户是许多岗位的工作内容之一，特别是对于挑剔的，难缠的客户，是需要学习一些接待技巧的，否则员工会吃力又不讨好，一旦起争执，...
[咨询] 现在的公司刚刚成立没多久，一切都在慢慢起步阶段...
答复：你好！通过你的留言了解到，因为年轻缺少经验，却能在公司里担任一个重要岗位，每天和一样年轻的，甚至年纪更小的同事打交道，让你内心不安。 你是幸运的，有机会在一家创业型公司被委以重任，可以有机会锻炼自己综...
[咨询] 虽然我爸妈一直和我说，成绩是次要的，和我讲成绩...
答复：你好！你因为成绩不理想而烦恼，在目前的教育评价背景下，确实有很多学生因为学业成绩不好而痛苦。 你很幸运，有理解和支持你的父母。都是什么因素让你产生，因为学习成绩问题可能不被父母爱的想法呢？ 如果你愿意...
[咨询] 听说00后很容易走极端，而我好像走了极端，感觉对...
答复：你好！容易走极端是一种偏执型人格的特点，与00后、90后......没有关系。你对母亲的怨念很深，具体因为什么造成今天这种局面的？是个性问题，还是控制与反控制，还是在某个重要事件中母亲的决定对你产生重大影响。 你说...