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答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述里，我理解的意思是，考研的压力已经够大了，你已经很焦虑了。可是在学校，被室友骂很委屈，一个人很孤单；在家里妈妈姥姥也不理解，还不停的唠叨，你实在忍受不了了就...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述里，我理解的意思是，您怀疑自己有抑郁症，或者是有人说你有抑郁症，而且你认为抑郁症很可怕，所以有些恐慌和焦虑。你想确定一下自己究竟是不是抑郁症？非常理解你现在...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述里，我理解的死循环是：没钱——出不去——证件丢了——没工作——没钱 是这样的吗？如果陷入这个死循环里，女友没有相处、工作一塌糊涂、在原地踏步、找不到出路。确实...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述里我看到了，你眼睛不舒服，爸爸不去关心你的眼睛，还误以为你哭、他不允许你流眼泪；你在沙发上摔玩偶发泄，妈妈没有关爱到你的情绪，反而认为你在针对她。是这样的吗...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述中，我看到了您有一个疑问，对女性为了目的而出卖自己的做法，表示不可理解。对有对象的女性出卖自己，向她讨厌的人出卖自己的做法。更是表示震惊。对于这样的女性大多...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述中，我理解的意思是，考上大学、考上公务员、挣很多钱，不是你的人生理想和追求，是父母或者其他人强加给你的。这是他们的目标，是他们让你这么做的。你认为你对他们的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述里我理解的意思是，你已经付出了，暂时没有看到期望的结果，有些困惑不解和生气。于是开始探索原因，要么是不合“你”的心意；要么是“你”根本就没有感觉到？是这样的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述中，我的理解的意思是，您刚上大学，才一年级，和室友交往时间不长，还没有交到好朋友，又刚和男朋友分手，这个时候您感觉孤独和伤感。是这样的吗？ 发现问题了先从自...
答复：您好，我壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述中，我理解的意思是你想让婆婆给宝宝做双鞋，公公听到后就有些生气，就“凶你”，你心里也很不舒服，有些生气和难过。是这样的吗？其实你是很尊重老人的，心里想不该生老...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 做家教，工资很低，要求还很高。该做的你都做了，家长还不满意，经常挑剔。这确实挺烦人的，你感到很心累，想辞职，但是又不想去工厂，也不想当服务员。这让你内心起了冲突，有了...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 那个人把你气哭了，看来确实伤心了。男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。你是不是以为哭是心理脆弱的表现？你不想让别人说你脆弱。是这样的吗？ 哭，是我们宣泄情绪一种方式。气急...
心理咨询专家张馨的公益解答案例
[咨询] 感觉好累，考研期间只是因为早起吵到室友，被骂了...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述里，我理解的意思是，考研的压力已经够大了，你已经很焦虑了。可是在学校，被室友骂很委屈，一个人很孤单；在家里妈妈姥姥也不理解，还不停的唠叨，你实在忍受不了了就...
[咨询] 怎样才能确定自己有没有抑郁症，帮帮我我活不下去...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述里，我理解的意思是，您怀疑自己有抑郁症，或者是有人说你有抑郁症，而且你认为抑郁症很可怕，所以有些恐慌和焦虑。你想确定一下自己究竟是不是抑郁症？非常理解你现在...
[咨询] 我现在在农村，没有变现的能力，证件掉了无法出去...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述里，我理解的死循环是：没钱——出不去——证件丢了——没工作——没钱 是这样的吗？如果陷入这个死循环里，女友没有相处、工作一塌糊涂、在原地踏步、找不到出路。确实...
[咨询] 我爸是一个特别容不得我哭的人，我一哭他就会说我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述里我看到了，你眼睛不舒服，爸爸不去关心你的眼睛，还误以为你哭、他不允许你流眼泪；你在沙发上摔玩偶发泄，妈妈没有关爱到你的情绪，反而认为你在针对她。是这样的吗...
[咨询] 女性真的会为了达到某种目的而出卖自己吗，甚至是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述中，我看到了您有一个疑问，对女性为了目的而出卖自己的做法，表示不可理解。对有对象的女性出卖自己，向她讨厌的人出卖自己的做法。更是表示震惊。对于这样的女性大多...
[咨询] 我一定要拼命学习，考上很好的大学，考上你们期望...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述中，我理解的意思是，考上大学、考上公务员、挣很多钱，不是你的人生理想和追求，是父母或者其他人强加给你的。这是他们的目标，是他们让你这么做的。你认为你对他们的...
[咨询] 付出了，为什么没有回报？是我付出了没有合你的心...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述里我理解的意思是，你已经付出了，暂时没有看到期望的结果，有些困惑不解和生气。于是开始探索原因，要么是不合“你”的心意；要么是“你”根本就没有感觉到？是这样的...
[咨询] 我感觉很孤独，我是一名大一新生。我和其他舍友都...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 从您的描述中，我的理解的意思是，您刚上大学，才一年级，和室友交往时间不长，还没有交到好朋友，又刚和男朋友分手，这个时候您感觉孤独和伤感。是这样的吗？ 发现问题了先从自...
[咨询] 宝宝13个月了，我跟婆婆说宝宝买的那双硬底鞋子不...
答复：您好，我壹点灵心理服务者张馨。 从你的描述中，我理解的意思是你想让婆婆给宝宝做双鞋，公公听到后就有些生气，就“凶你”，你心里也很不舒服，有些生气和难过。是这样的吗？其实你是很尊重老人的，心里想不该生老...
[咨询] 老师你们好 我是一名住家家教老师 家长给我的工资...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 做家教，工资很低，要求还很高。该做的你都做了，家长还不满意，经常挑剔。这确实挺烦人的，你感到很心累，想辞职，但是又不想去工厂，也不想当服务员。这让你内心起了冲突，有了...
[咨询] 遇人不淑，特别生气，气到哭，为什么生气的时候会...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 那个人把你气哭了，看来确实伤心了。男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。你是不是以为哭是心理脆弱的表现？你不想让别人说你脆弱。是这样的吗？ 哭，是我们宣泄情绪一种方式。气急...