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答复：你好，您的情况不知您自己如何看待呢？ 你是已经确诊抑郁吗？ 有在做心里方面的治疗或者咨询吗？还是药物治疗？ 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎倾诉。
答复：和他在一起，没有爱，没有祝福，没有身份，但是只要有他在，你就感到快乐。 听起来，你既不满，又享受他在你身边。很矛盾。 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎倾诉。...
答复：抑郁不可怕，吃药没用，因为你担心太多了，你把想说的都压抑在心里，所以状态是抑郁。 积压了太多情绪，想表达又怕给别人带来麻烦，你很懂照顾他人。 但是我们活着，首先要照顾好自己，有了情绪就想办法面对处理。 ...
答复：听得出来你的忧虑。 大吵一架，还哭了，你很委屈。 情绪稳定吗？经常这样吗？ 情绪的积累也会伤身体，或其他影响，要看看你情绪不稳定的是因为什么？ 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，...
答复：又出去，看来已经不是第一次出去工作了。 家里人对你的好，使你很舍不得，跟外面比起来，家里的温暖就显得更好了。 在外面感到陌生，外人对你的态度跟家里更是天壤之别。 听起来你很恐惧，似乎感到不能应对。甚至想...
答复：先照顾好自己，身体没有被照顾好，想很多，是持续的消耗。该吃药吃药，要认真对待。 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
答复：有成就感的事，一般是你自己可以决定，通过你的努力可以达成。 而现在你的成就感，或许就是你只对伤害自己有决定权。对其他的事，没有掌控感。 但是伤害自己以后，还是要面对难以掌控的现实，让老师帮助你，应对现...
答复：选择的专业后来发现不喜欢，不想继续学。对于专科的学历，你也想重新努力一把，或许重来可以考出更好的成绩，有更好的选择。 但是家人却不理解你，而且反对你重新做出自己认可的选择。 听得出来你感到很郁闷，明明...
答复：听起来你很懊悔，也很反感自己这种习惯性的对人的态度。 你似乎是一个很坦诚的人，这其实也是有积极一面的。人际交往中，坦诚的人更容易建立关系。 你习惯性的坦诚，但又回避这种行为，你在担心什么呢？ 您好，我是...
心理咨询专家高宇的公益解答案例
[咨询] 我是一个16岁的中度抑郁女孩 我有时候特别能说话 ...
答复：你好，您的情况不知您自己如何看待呢？ 你是已经确诊抑郁吗？ 有在做心里方面的治疗或者咨询吗？还是药物治疗？ 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎倾诉。
[咨询] 和他一起 没有身份 没有祝福 没有爱 不能撒娇 不能...
答复：和他在一起，没有爱，没有祝福，没有身份，但是只要有他在，你就感到快乐。 听起来，你既不满，又享受他在你身边。很矛盾。 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎倾诉。...
[咨询] 在九月中查出来中度抑郁，吃药感觉没什么用有很多...
答复：抑郁不可怕，吃药没用，因为你担心太多了，你把想说的都压抑在心里，所以状态是抑郁。 积压了太多情绪，想表达又怕给别人带来麻烦，你很懂照顾他人。 但是我们活着，首先要照顾好自己，有了情绪就想办法面对处理。 ...
[咨询] 昨天是来例假的第二天，晚上因为一些事情跟男朋友...
答复：听得出来你的忧虑。 大吵一架，还哭了，你很委屈。 情绪稳定吗？经常这样吗？ 情绪的积累也会伤身体，或其他影响，要看看你情绪不稳定的是因为什么？ 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，...
[咨询] 又要外出工作了，这次出去20多天，可是家里人对我...
答复：又出去，看来已经不是第一次出去工作了。 家里人对你的好，使你很舍不得，跟外面比起来，家里的温暖就显得更好了。 在外面感到陌生，外人对你的态度跟家里更是天壤之别。 听起来你很恐惧，似乎感到不能应对。甚至想...
[咨询] 多年的焦虑症，心理问题导致头脑空白，学业严重受...
答复：先照顾好自己，身体没有被照顾好，想很多，是持续的消耗。该吃药吃药，要认真对待。 您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
[咨询] 为什么划伤自己会有成就感 看着伤痕累累的胳膊感...
答复：有成就感的事，一般是你自己可以决定，通过你的努力可以达成。 而现在你的成就感，或许就是你只对伤害自己有决定权。对其他的事，没有掌控感。 但是伤害自己以后，还是要面对难以掌控的现实，让老师帮助你，应对现...
[咨询] 专科大一学生不喜欢学的专业想退学复读，父母不同...
答复：选择的专业后来发现不喜欢，不想继续学。对于专科的学历，你也想重新努力一把，或许重来可以考出更好的成绩，有更好的选择。 但是家人却不理解你，而且反对你重新做出自己认可的选择。 听得出来你感到很郁闷，明明...
[咨询] 觉得自己特别幼稚，嘴不把门。跟同事其实最好不要...
答复：听起来你很懊悔，也很反感自己这种习惯性的对人的态度。 你似乎是一个很坦诚的人，这其实也是有积极一面的。人际交往中，坦诚的人更容易建立关系。 你习惯性的坦诚，但又回避这种行为，你在担心什么呢？ 您好，我是...