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答复:大学是一个很有趣的过程。 它已经不是以成绩为上的高中时代。【人际关系交往】占很大比重。 同学都是不同城市的人,俨然一个小社会的模样。 刚进大一,还会有一些不适感。不过呢。开学也有半年了吧? 从你的描述来...
答复:最近几年,经常能听到身边的人不停地喊累。 而整天嚷嚷着累的人,多半属于精神上的累。 新的一年已经悄然而至,花一点时间和自己聊聊天,梳理一下。 清空一下负面的,填充一些好的内容。 相信对你的帮助,是正面积...
答复:看到问题所在,或许是个好的开始。 首先。你可以考虑如下问题: #1 是否有家人可以帮手呢? #2 单独照顾孩子是否有一些简单、舒适的方式。 #3 找一些妈妈群分享一些经验,吐吐槽也是好的。 当然,以上问题只是广...
答复:我的个人感觉,渐行渐远总有原因。 知道了这个原因,那也就能释然了吧。
答复:近期是否有变故、或压力事件呢? 或许会有关联。
答复:职场新人吗? 是否考虑过因为什么被排挤呢。问问自己怕什么?焦虑什么? 希望达到什么?该怎么尝试去做。 当然,你也可以跟你的朋友、咨询师沟通看看。相信会带给你不同角度的观点。
心理咨询专家张敏杰的公益解答案例
[咨询] 我刚上大一,新的学校没有一个熟人 我有点害怕 别...
答复:大学是一个很有趣的过程。 它已经不是以成绩为上的高中时代。【人际关系交往】占很大比重。 同学都是不同城市的人,俨然一个小社会的模样。 刚进大一,还会有一些不适感。不过呢。开学也有半年了吧? 从你的描述来...
[咨询] 感觉心累啊!想辞职歇歇 又觉得在家宅着也心烦
答复:最近几年,经常能听到身边的人不停地喊累。 而整天嚷嚷着累的人,多半属于精神上的累。 新的一年已经悄然而至,花一点时间和自己聊聊天,梳理一下。 清空一下负面的,填充一些好的内容。 相信对你的帮助,是正面积...
[咨询] 带娃真的会崩溃,尤其是晚上,都无法睡个好觉,身...
答复:看到问题所在,或许是个好的开始。 首先。你可以考虑如下问题: #1 是否有家人可以帮手呢? #2 单独照顾孩子是否有一些简单、舒适的方式。 #3 找一些妈妈群分享一些经验,吐吐槽也是好的。 当然,以上问题只是广...
[咨询] 突然跟一个平时相处的很好,关系不错的异性好友关...
答复:我的个人感觉,渐行渐远总有原因。 知道了这个原因,那也就能释然了吧。
[咨询] 经常感觉自己说话的时候莫名其妙的悲伤,无奈,导...
答复:近期是否有变故、或压力事件呢? 或许会有关联。
[咨询] 感觉每个人都很冷漠 为什么呀
答复:职场新人吗? 是否考虑过因为什么被排挤呢。问问自己怕什么?焦虑什么? 希望达到什么?该怎么尝试去做。 当然,你也可以跟你的朋友、咨询师沟通看看。相信会带给你不同角度的观点。