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答复：面对，接受，处理，放下。 知行合一。
答复：一周拿出一天，用零食代替正餐。
答复：看到蓝老师洋洋洒洒的一大篇，想必你心情已经好了吧？
答复：方凿圆枘，两败俱伤，但也可以一别两欢。
答复：“足够痛苦到能看见你”，“看见”需要那么痛苦吗？
答复：有杂念时，也可以看看杂念到底是啥。
答复：关系是两个人的事，尽人事听天命就好。
答复：生不难，养难。
答复：有能力满足自己的需求
心理咨询专家卜彬的公益解答案例
[咨询] 我们常说，事出有因。我想咨询也一样，都是去探索...
答复：面对，接受，处理，放下。 知行合一。
[咨询] 超级超级又想吃零食！刚吃完饭
答复：一周拿出一天，用零食代替正餐。
[咨询] 天气下雨影响心情
答复：看到蓝老师洋洋洒洒的一大篇，想必你心情已经好了吧？
[咨询] 婚姻太可怕了，如果是两个不成熟的人，被放在一个...
答复：方凿圆枘，两败俱伤，但也可以一别两欢。
[咨询] 我要怎么样才能足够痛苦到能看见你，拜托，我不想...
答复：“足够痛苦到能看见你”，“看见”需要那么痛苦吗？
[咨询] 当下的感知，我能不能可以这样理解，比如走路的时...
答复：有杂念时，也可以看看杂念到底是啥。
[咨询] 有没有一辈子牢不可破的婚姻？是不是需要学习很多...
答复：关系是两个人的事，尽人事听天命就好。
[咨询] 我没有生活孩子。可能电视剧看多了。感觉疼得吓人...
答复：生不难，养难。
[咨询] 把不好的心事和情绪一直压在心底，遮掩住，怎么样...
答复：有能力满足自己的需求