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答复：反反复复想过去的亲人对自己不好，那样确实很痛苦，是发生了什么事情，让你开始有这些强迫性的想法么？曾经不好的事情发生了，你反复去想，也说明你走些压抑的情绪没有得到处理，可以尝试去倾诉，去咨询。
答复：对于你说的情况，你想问是不是正常的，能感觉到你内心有个声音在评判自己，觉得有些行为是不好的。我想你这样做有这样的行为一定是有你的原因的，多去理解一下自己为什么这样，或许可以放下一些纠结，淡化给自己的标...
答复：能感觉到面的一个两岁多的孩子，开始玩的好还给孩子买礼物，后来孩子跟自己疏远冷漠，内心一定有失落感把。孩子还小，发生了什么也不容易弄清楚。如果跟孩子的关系给你带来了一些困恼，你也可以先保持一下距离，等情...
答复：感觉到你面对一个没有办法沟通应付的人苦恼。你的留言提到了，父母舅舅会去说这个人，不知道因为什么事情说，说的是什么？你的留言里面提到了对方是心理有问题的人，贴上了有问题的标签，带着这个标签可能就没办法跟...
答复：看到你的留言能感觉到你爱孩子，想更多的为孩子付出，更多的满足她，担心自己做不到或是不能全面满足她又有一些自责和担心。我想你的这些想法孩子也会感受到的，你给孩子的付出，你的心思，你的爱，你的理解，你的支...
答复：能感觉到到你面对是否要分手，矛盾和纠结的心理。不愿意聊天，异地，没有分享欲，分过手又和好，面对这段关系何去何从确实让人感觉有些不知所措。有几个问题，你可以去想一想：你期待一段什么样的关系？让你不想分手...
答复：看了你的留言，能感觉到你的悲伤，难过。家人的批评不理解，对未来的迷茫不确定，朋友的做对，都让自己沉浸在低落的状态中，好像除了自己哭泣也找不到更好的方式来缓解，真的很难过。不知道这个状态持续多久了，如果...
答复：看到你的这段留言“当一个人恨别人的受，他首先是恨自己”，有感触。我能感觉到你对这段关系的反思，站在不同的角度上去换位思考。在关系中，我们通常会说看待别人的方式也是看待自己的方式的一部分，对自己有更多的...
答复：你好，不知道睡不着觉持续多久了，如果有半个月以上了，还是建议去看看精神科，听听医生怎么说？ 此外，找出自己喜欢做的事情，在压力大的时候转移一下注意力，做做自己喜欢的事情，放松一下，工作是永远做不完了，...
答复：你好，看到你白天工作，晚上带孩子，虽然婆婆帮忙，可是老公一直在外地，感觉你真的好辛苦，很不容易，自己承担了很多的家庭责任，或许内心也希望有人能看见，能感受到到你的担当和付出，尤其是向老公说，可是他不在...
答复：你好，看到被拉黑之后又尝试加回来，你是放不下这个人，还是对这个行为感觉不甘心？能感觉内心蛮复杂的，有期待，有失望，有无奈，有无力。不知道这种情况之前有发生过么？如果发生过倒是可以想象有什么共同的地方么...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者樊玢。短短的几个字，能感觉到你遇到了很多困难，好像一直在挺着在检出，现在快坚持不住了，很难过，也许会有些无助。 想问你几个问题，看看你能不能也带着这几个问题，去思考一下现在的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者。看起来你说的注意力问题伴随你很多年了，现在还意识到自己共情方面社交方面也是不满意。不知道近期有去医院看过么，建议可以再去医院看看。你小时候也干预过，不知道效果怎么样？不同年...
心理咨询专家樊玢的公益解答案例
[咨询] 总是想着亲戚过去的对我不好的事情，这种关系很纠...
答复：反反复复想过去的亲人对自己不好，那样确实很痛苦，是发生了什么事情，让你开始有这些强迫性的想法么？曾经不好的事情发生了，你反复去想，也说明你走些压抑的情绪没有得到处理，可以尝试去倾诉，去咨询。
[咨询] 从小被打骂长大的，脾气暴躁动手打人或者一声不吭...
答复：对于你说的情况，你想问是不是正常的，能感觉到你内心有个声音在评判自己，觉得有些行为是不好的。我想你这样做有这样的行为一定是有你的原因的，多去理解一下自己为什么这样，或许可以放下一些纠结，淡化给自己的标...
[咨询] 亲戚有一个小孩子，两岁多，一开始跟我玩的挺好，...
答复：能感觉到面的一个两岁多的孩子，开始玩的好还给孩子买礼物，后来孩子跟自己疏远冷漠，内心一定有失落感把。孩子还小，发生了什么也不容易弄清楚。如果跟孩子的关系给你带来了一些困恼，你也可以先保持一下距离，等情...
[咨询] 一个心理有问题的人会不会被别人说不得，说到了就...
答复：感觉到你面对一个没有办法沟通应付的人苦恼。你的留言提到了，父母舅舅会去说这个人，不知道因为什么事情说，说的是什么？你的留言里面提到了对方是心理有问题的人，贴上了有问题的标签，带着这个标签可能就没办法跟...
[孩子教育咨询] 每次看到孩子我都深深的愧疚和歉意。她喜欢唱歌跳...
答复：看到你的留言能感觉到你爱孩子，想更多的为孩子付出，更多的满足她，担心自己做不到或是不能全面满足她又有一些自责和担心。我想你的这些想法孩子也会感受到的，你给孩子的付出，你的心思，你的爱，你的理解，你的支...
[咨询] 谈了也一年多了分了一回，就是觉得聊不下去不愿意...
答复：能感觉到到你面对是否要分手，矛盾和纠结的心理。不愿意聊天，异地，没有分享欲，分过手又和好，面对这段关系何去何从确实让人感觉有些不知所措。有几个问题，你可以去想一想：你期待一段什么样的关系？让你不想分手...
[咨询] 每次都不想出门 懒得出去 懒得做任何事 甚至连自己...
答复：看了你的留言，能感觉到你的悲伤，难过。家人的批评不理解，对未来的迷茫不确定，朋友的做对，都让自己沉浸在低落的状态中，好像除了自己哭泣也找不到更好的方式来缓解，真的很难过。不知道这个状态持续多久了，如果...
[咨询] 当一个人恨别人的时候，他首先是恨自己，“我为什...
答复：看到你的这段留言“当一个人恨别人的受，他首先是恨自己”，有感触。我能感觉到你对这段关系的反思，站在不同的角度上去换位思考。在关系中，我们通常会说看待别人的方式也是看待自己的方式的一部分，对自己有更多的...
[咨询] 职场压力太大，经常焦虑的睡不着觉
答复：你好，不知道睡不着觉持续多久了，如果有半个月以上了，还是建议去看看精神科，听听医生怎么说？ 此外，找出自己喜欢做的事情，在压力大的时候转移一下注意力，做做自己喜欢的事情，放松一下，工作是永远做不完了，...
[咨询] 我今年34了，女性，结婚六年了，女儿五岁，白天上...
答复：你好，看到你白天工作，晚上带孩子，虽然婆婆帮忙，可是老公一直在外地，感觉你真的好辛苦，很不容易，自己承担了很多的家庭责任，或许内心也希望有人能看见，能感受到到你的担当和付出，尤其是向老公说，可是他不在...
[咨询] 为了维护我的最后一丢尊严 以前追过我的男生他明...
答复：你好，看到被拉黑之后又尝试加回来，你是放不下这个人，还是对这个行为感觉不甘心？能感觉内心蛮复杂的，有期待，有失望，有无奈，有无力。不知道这种情况之前有发生过么？如果发生过倒是可以想象有什么共同的地方么...
[咨询] 学校的住宿问题
答复：你好，我是壹点灵心理服务者樊玢。短短的几个字，能感觉到你遇到了很多困难，好像一直在挺着在检出，现在快坚持不住了，很难过，也许会有些无助。 想问你几个问题，看看你能不能也带着这几个问题，去思考一下现在的...
[咨询] 小时候老眨眼啥的，也坐不住，幼儿园喜欢打小朋友...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者。看起来你说的注意力问题伴随你很多年了，现在还意识到自己共情方面社交方面也是不满意。不知道近期有去医院看过么，建议可以再去医院看看。你小时候也干预过，不知道效果怎么样？不同年...