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答复：能感觉到你确实被压力压得好累，好辛苦，能谈谈你的压力来自哪里呢？你说舞蹈生或多或少有心理问题，能具体说说你的想法吗？
答复：从你的描述中，我感觉到了你有两重困难。一是人际焦虑，你觉得欠了人情，如果没有恰当的还人情，会遭受非议，而且这是第二次，更是加重了你的心理压力。二是与妈妈的关系，你觉得自己的意见妈妈不够重视，没有得到妈...
答复：你对自己的外貌并没有非常不满意，你更在乎周的是围人对你的评价。
答复：看得出你对母亲和老公有很深的怨恨，你想离婚，但生活压力让你不安，感到无助，甚至无望。你觉得当下做怎样的选择是相对最有益的呢？
答复：我想你现在最大的困惑是：我是谁？ 你觉得自己一直是个乖乖女，但你突然有了一些父母不认同但自己却想坚持的兴趣，又对大家都觉得非常应该的学习产生了迷茫。你在思考自己到底是怎样的一个人，自己到底喜欢什么？ 这...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你是一个内向敏感的男生，在学校对人际关系处理方面没有自信，觉得大家再跟你作对，你不想让女朋友知道自己的困境，所以感到害怕又无助，这种感觉确实很难受，有孤...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你即将面临中考，有时会很烦躁，父母的焦虑也会给你很大的压力，当你压抑不住时会摔东西发泄出来，你对自己宣泄的行为感到害怕，也希望通过心里测验了解自己到底怎...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你很在意他人对你的看法，我感觉到有时你为了满足他人的期待给自己带来了焦虑。你可以思考一下，别人对自己的看法真的很重要吗，如果不去在乎会给自己带来什么影响...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你尝尝通过购物来调解自己的心情，但心情平静之后，又对自己乱花钱感到愧疚。 你觉得自己买的东西没有价值吗？那么你买东西的过程是否有价值呢？ 我有一个尝试性的建...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看来你被失眠所困扰，为了不影响明天的状态 你很努力的尝试让自己睡眠变得正常，但目前没办法彻底克服失眠，你尝试求医但对医疗的效果信心不足，能够理解你的无助。 你的失眠大概持...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看你的描述，你平时是个外向但不拘小节的人，只是个性敏感，被人过度关注的时候就会脸红，你有些不理解，可能还有些小困扰，能够理解你的心情。 你脸红的时候，心里会是什么感觉呢...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，我能感觉到你的无助，你总是有悲伤的情绪涌上心头，这种悲伤来自于对父母的思念，你没办法让自己从中摆脱，这确实很苦恼。 你说过可以平时跟父母视频，你有想过为什...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，能感觉你现在有些左右为难，你按照自己的专业，从事幼儿园的工作，但感觉不适应，这让你变得消极从而想要转行，但是转行的起步很艰难，你也没有足够的信心，又迫于...
心理咨询专家杨巍的公益解答案例
[咨询] 我焦虑不是一天两天了，我也不是矫情，因为像我们...
答复：能感觉到你确实被压力压得好累，好辛苦，能谈谈你的压力来自哪里呢？你说舞蹈生或多或少有心理问题，能具体说说你的想法吗？
[咨询] 我是一名护士，深知医院里面帮忙是要还人情的。这...
答复：从你的描述中，我感觉到了你有两重困难。一是人际焦虑，你觉得欠了人情，如果没有恰当的还人情，会遭受非议，而且这是第二次，更是加重了你的心理压力。二是与妈妈的关系，你觉得自己的意见妈妈不够重视，没有得到妈...
[咨询] 大家可以帮帮我吗，，我真的不想这么脆弱下去了。...
答复：你对自己的外貌并没有非常不满意，你更在乎周的是围人对你的评价。
[咨询] 我们结婚后吵吵闹闹，他并没有我想象中爱我，不过...
答复：看得出你对母亲和老公有很深的怨恨，你想离婚，但生活压力让你不安，感到无助，甚至无望。你觉得当下做怎样的选择是相对最有益的呢？
[咨询] 一名初三的学生 好像在这个时候抓紧全心学习才是...
答复：我想你现在最大的困惑是：我是谁？ 你觉得自己一直是个乖乖女，但你突然有了一些父母不认同但自己却想坚持的兴趣，又对大家都觉得非常应该的学习产生了迷茫。你在思考自己到底是怎样的一个人，自己到底喜欢什么？ 这...
[咨询] 15岁男孩，性格比较内向 在学校人际关系处理的并不...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你是一个内向敏感的男生，在学校对人际关系处理方面没有自信，觉得大家再跟你作对，你不想让女朋友知道自己的困境，所以感到害怕又无助，这种感觉确实很难受，有孤...
[咨询] 我现在是一个初三学生，还有100天中考，但是我现在...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你即将面临中考，有时会很烦躁，父母的焦虑也会给你很大的压力，当你压抑不住时会摔东西发泄出来，你对自己宣泄的行为感到害怕，也希望通过心里测验了解自己到底怎...
[咨询] 我应不应该关注别人对我的看法，我感觉老是关注别...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你很在意他人对你的看法，我感觉到有时你为了满足他人的期待给自己带来了焦虑。你可以思考一下，别人对自己的看法真的很重要吗，如果不去在乎会给自己带来什么影响...
[咨询] 心情不好或者是难受的时候买一点东西买完了。就有...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，你尝尝通过购物来调解自己的心情，但心情平静之后，又对自己乱花钱感到愧疚。 你觉得自己买的东西没有价值吗？那么你买东西的过程是否有价值呢？ 我有一个尝试性的建...
[咨询] 今日日记 昨晚十点半就睡觉了，然后凌晨两点起床...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看来你被失眠所困扰，为了不影响明天的状态 你很努力的尝试让自己睡眠变得正常，但目前没办法彻底克服失眠，你尝试求医但对医疗的效果信心不足，能够理解你的无助。 你的失眠大概持...
[咨询] 年龄30+，近几年脸红现象越来越严重。无论男女，平...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看你的描述，你平时是个外向但不拘小节的人，只是个性敏感，被人过度关注的时候就会脸红，你有些不理解，可能还有些小困扰，能够理解你的心情。 你脸红的时候，心里会是什么感觉呢...
[咨询] 每天总是没来由的悲伤难过，每时每刻都想要是爸妈...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，我能感觉到你的无助，你总是有悲伤的情绪涌上心头，这种悲伤来自于对父母的思念，你没办法让自己从中摆脱，这确实很苦恼。 你说过可以平时跟父母视频，你有想过为什...
[咨询] 我是今年的应届毕业生 学的是学前教育专业 但进入...
答复：你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。 看了你的描述，能感觉你现在有些左右为难，你按照自己的专业，从事幼儿园的工作，但感觉不适应，这让你变得消极从而想要转行，但是转行的起步很艰难，你也没有足够的信心，又迫于...