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答复：这位朋友你好，很有幸遇见你！ 很遗憾听到你说自己曾经经历了一些创伤，而这些创伤还没有经过疗愈，所以现在还会侵扰到你，所以你很希望能找一个固定的自己信任的咨询师和他/她倾诉你的困难，以帮助你脱离困境。 你的...
答复：你好！非常感谢你分享自己的感受，感觉到你对于这段友谊目前有些困惑，不知道如何解决了。 我的建议是这样的，如果你的好朋友因为你犯了错误而开始疏远你，你可以主动跟她坐下来谈一谈，弄清楚你犯了什么错误，听听...
答复：同学你好，很遗憾听到你目前的状态似乎有些不够好，不知道持续多久了呢？抑郁的情绪一定会影响生活和学业，所以如果你感到目前的状态已经困绕到你了，那你一定要和父母谈谈了，寻求他们的支持。你跟父母谈，告诉先他...
答复：听起来你现在处于一个很沮丧的状态，这是很正常的，但是你也需要想办法克服它。首先要做的就是认真分析自己的情况。你需要仔细地审视自己的学习方式、时间分配等问题，看看有哪些地方可以改进。例如，你是否有一个明...
答复：您好！能感觉到您对自己的想法和行为有很多自己的分析，也对心理学有所了解，可以很好用“回避性人格”来归纳自己的情绪和行为模式。 从精神分析依恋理论的角度来看，回避型依恋的形成源于儿童时期的不安全依恋或忽...
答复：很抱歉听到您妹妹这样的困境。首先，对于她的想法和感受，我们需要做到理解和尊重。她需要一个听众，一个会倾听和陪伴她的人。同时，我们也需要提供一些帮助和建议，帮助她摆脱这种困境。以下是一些可能有用的建议：...
答复：听起来你和室友之间确实存在很多问题。她的行为和言语已经超越了“朋友之间的分享”的范畴，这种个人道德原则的缺失确实是让人很不舒服。钱方面的问题也很明显，她欠你的钱不仅超过了原定的还款期，而且还继续催你，...
答复：首先，非常感谢您与我分享了您的感受和经历。从您的描述中，我可以感觉到您对于这些看似微小的事情确实感到困扰和痛苦。同时，我也能理解您的困惑，为什么这些记忆一直存留在您的脑海中。下面，我来为您分析一下可能...
答复：非常感谢你分享了你的感受和经历。你提到了很多与压抑和情绪有关的问题，我也非常重视这些问题。 首先，你非常正确地指出了情绪的重要性。情绪是我们身体和心理状态的一部分，是我们适应世界、反应刺激、表达自己的...
答复：首先需要明确的是，自卑和敏感这样的心理问题并不会一蹴而就地消失，治愈所需的时间和过程也因人而异。 自卑和敏感可能源于个体对自己的否定和批评。治愈的过程需要从自我认知和情感模式的角度入手。需要逐渐调整自...
心理咨询专家安娜的公益解答案例
[咨询] 每次总是心情不好联系不到人，本人原生家庭创伤严...
答复：这位朋友你好，很有幸遇见你！ 很遗憾听到你说自己曾经经历了一些创伤，而这些创伤还没有经过疗愈，所以现在还会侵扰到你，所以你很希望能找一个固定的自己信任的咨询师和他/她倾诉你的困难，以帮助你脱离困境。 你的...
[咨询] 因为我犯了错（具体自己不知道 她不告诉我）好朋...
答复：你好！非常感谢你分享自己的感受，感觉到你对于这段友谊目前有些困惑，不知道如何解决了。 我的建议是这样的，如果你的好朋友因为你犯了错误而开始疏远你，你可以主动跟她坐下来谈一谈，弄清楚你犯了什么错误，听听...
[咨询] 我怀疑自己有抑郁症（我是六年级），不知道该怎么...
答复：同学你好，很遗憾听到你目前的状态似乎有些不够好，不知道持续多久了呢？抑郁的情绪一定会影响生活和学业，所以如果你感到目前的状态已经困绕到你了，那你一定要和父母谈谈了，寻求他们的支持。你跟父母谈，告诉先他...
[咨询] 弄得很乱，我知道我绝对不会复读，但好像就是有了...
答复：听起来你现在处于一个很沮丧的状态，这是很正常的，但是你也需要想办法克服它。首先要做的就是认真分析自己的情况。你需要仔细地审视自己的学习方式、时间分配等问题，看看有哪些地方可以改进。例如，你是否有一个明...
[咨询] 暧昧期的时候让我很舒适，但是一旦对方开始追...
答复：您好！能感觉到您对自己的想法和行为有很多自己的分析，也对心理学有所了解，可以很好用“回避性人格”来归纳自己的情绪和行为模式。 从精神分析依恋理论的角度来看，回避型依恋的形成源于儿童时期的不安全依恋或忽...
[咨询] 我是替我妹妹来寻求解决方法的，希望大家可以帮帮...
答复：很抱歉听到您妹妹这样的困境。首先，对于她的想法和感受，我们需要做到理解和尊重。她需要一个听众，一个会倾听和陪伴她的人。同时，我们也需要提供一些帮助和建议，帮助她摆脱这种困境。以下是一些可能有用的建议：...
[咨询] 和室友有很大矛盾，室友说自己家里很有钱，还说自...
答复：听起来你和室友之间确实存在很多问题。她的行为和言语已经超越了“朋友之间的分享”的范畴，这种个人道德原则的缺失确实是让人很不舒服。钱方面的问题也很明显，她欠你的钱不仅超过了原定的还款期，而且还继续催你，...
[咨询] 我很容易遗忘，向同学借的钱第二天我基本上就忘了...
答复：首先，非常感谢您与我分享了您的感受和经历。从您的描述中，我可以感觉到您对于这些看似微小的事情确实感到困扰和痛苦。同时，我也能理解您的困惑，为什么这些记忆一直存留在您的脑海中。下面，我来为您分析一下可能...
[咨询] 情绪压抑 我感觉自己活到三十岁，一直活得很...
答复：非常感谢你分享了你的感受和经历。你提到了很多与压抑和情绪有关的问题，我也非常重视这些问题。 首先，你非常正确地指出了情绪的重要性。情绪是我们身体和心理状态的一部分，是我们适应世界、反应刺激、表达自己的...
[咨询] 在自卑和敏感中待久的人，怎么才能治愈好自己，...
答复：首先需要明确的是，自卑和敏感这样的心理问题并不会一蹴而就地消失，治愈所需的时间和过程也因人而异。 自卑和敏感可能源于个体对自己的否定和批评。治愈的过程需要从自我认知和情感模式的角度入手。需要逐渐调整自...