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答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 在你的文字中没有具体的相处细节的描述：你用了几个概念性词语来描述你们之间的关系“正常相处”，“有吵闹也有甜蜜”，“不曾把忧愁苦恼展露与我”，“后来几年陆续知道他有些...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 通过你的留言了解你的状态：你对目前的婚姻装况是不满意的，已经跟对方分房睡，几乎没有交流。目前的你：焦虑、疲惫、无奈，还自我否定 这从婚姻家庭关系中解读的话，你们需要回...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 看到你的留言，让我感受到一个：为了保护自己，而表现出刚强表面的你，内在有着一个孤独而且柔软的灵魂。现在你为了一个背后捅你一刀的人，而感觉自己活的失败，觉得连个可以倾...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 你描述看到老公夹菜你就很反感，这这种情况只是对老公夹菜有反应，还是别人夹菜你也难受呢？ 是夹菜这个行为让不舒服？还是你老公这个人让你觉得不舒服？ 你跟你老公之前的关系怎...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 你的留言说自己有社交恐惧，只想安静的呆着，可是妈妈不理解你，还要让你往外走，做出一副外向善于交流的样子。所以，你很难受，不知道怎么办才好。 不知道你今年多大了？是什么...
答复：孩子从家里面拿钱，不让大人知道。这个问题涉及有几个层面： 第一个层面，孩子几岁了？ 第二个层面，孩子平时的生活习惯和消费习惯是怎样的？第三个层面，孩子平时。有没有什么购买欲望，是跟家长沟通而得不到支持和...
答复：你好，通过你的描述，能够看到你对这份感情中的很多细节都记得很清楚，是花了心思和精力在这段感情中的。只是你在对方没有明确表示确定关系的时候，你内心是不安定的，你没有找到合适的方法来面对和处理你内心的不安...
答复：你好，你对自己的情绪感受和内在需求还是有个清晰的认知的，也感觉到一味的去讨好和迁就别人，会逐渐丧失自我意志和自我价值，人就会越来越无力，无价值感。 你的这份自我觉察很难得。 如果你想要改变现状，就要问问...
答复：既然想跟男朋友的关系越来越好，就尝试着去了解你和男朋友之间有哪些共同爱好和共同习惯吧，有意识到多做一些你们共同喜欢的事情，会增加彼此的好感 跟你男朋友之间学着有效沟通，开放坦诚的把彼此的情感需要说出来...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。 感受到你因为表白之前没确认对方有没有男朋友而懊悔，为因为表白变得让她躲着你而难过。那么，问问你自己：如果你表白了，而她有男朋友还继续跟你像之前一样聊天，你还会像现在这...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。 看到你的留言，你说自己得了社恐，有什么依据吗？是去专业机构测试过？还是找咨询师做过咨询/检查？ 你所说的：“很懒，不想去上班，没目标，没干劲”，这种情况是阶段性的？还是持...
心理咨询专家刘辉的公益解答案例
[咨询] 我们谈恋爱5年了，我比男朋友大，他32了。正常相处...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 在你的文字中没有具体的相处细节的描述：你用了几个概念性词语来描述你们之间的关系“正常相处”，“有吵闹也有甜蜜”，“不曾把忧愁苦恼展露与我”，“后来几年陆续知道他有些...
[咨询] 婚姻走到很病态阶段，和对象分房睡，他每天下班很...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 通过你的留言了解你的状态：你对目前的婚姻装况是不满意的，已经跟对方分房睡，几乎没有交流。目前的你：焦虑、疲惫、无奈，还自我否定 这从婚姻家庭关系中解读的话，你们需要回...
[咨询] 我是一个外硬内软、没有心机的人！但遇到一些比较...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 看到你的留言，让我感受到一个：为了保护自己，而表现出刚强表面的你，内在有着一个孤独而且柔软的灵魂。现在你为了一个背后捅你一刀的人，而感觉自己活的失败，觉得连个可以倾...
[咨询] 讨厌老公吃饭夹菜，一看见老公夹菜我就很反感，心...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 你描述看到老公夹菜你就很反感，这这种情况只是对老公夹菜有反应，还是别人夹菜你也难受呢？ 是夹菜这个行为让不舒服？还是你老公这个人让你觉得不舒服？ 你跟你老公之前的关系怎...
[咨询] 如题。我妈一直都在逼着我往外走，但我只想安静的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 你的留言说自己有社交恐惧，只想安静的呆着，可是妈妈不理解你，还要让你往外走，做出一副外向善于交流的样子。所以，你很难受，不知道怎么办才好。 不知道你今年多大了？是什么...
[咨询] 如果发现自己的孩子拿家里钱 而且没有告诉家长的...
答复：孩子从家里面拿钱，不让大人知道。这个问题涉及有几个层面： 第一个层面，孩子几岁了？ 第二个层面，孩子平时的生活习惯和消费习惯是怎样的？第三个层面，孩子平时。有没有什么购买欲望，是跟家长沟通而得不到支持和...
[咨询] 我现在感觉遇到人生中特别大的坎，感觉活不下去了...
答复：你好，通过你的描述，能够看到你对这份感情中的很多细节都记得很清楚，是花了心思和精力在这段感情中的。只是你在对方没有明确表示确定关系的时候，你内心是不安定的，你没有找到合适的方法来面对和处理你内心的不安...
[咨询] 明明不开心 面对别人的时候还是要笑 明明心里难受...
答复：你好，你对自己的情绪感受和内在需求还是有个清晰的认知的，也感觉到一味的去讨好和迁就别人，会逐渐丧失自我意志和自我价值，人就会越来越无力，无价值感。 你的这份自我觉察很难得。 如果你想要改变现状，就要问问...
[咨询] 1以前做的事开始选择说一部分，直到好了130天才全...
答复：既然想跟男朋友的关系越来越好，就尝试着去了解你和男朋友之间有哪些共同爱好和共同习惯吧，有意识到多做一些你们共同喜欢的事情，会增加彼此的好感 跟你男朋友之间学着有效沟通，开放坦诚的把彼此的情感需要说出来...
[咨询] 喜欢一个女孩，经常聊天，突然有一天我向她表白了...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。 感受到你因为表白之前没确认对方有没有男朋友而懊悔，为因为表白变得让她躲着你而难过。那么，问问你自己：如果你表白了，而她有男朋友还继续跟你像之前一样聊天，你还会像现在这...
[咨询] 发现今年的自己很懒不想去上班，也没有目标干劲，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。 看到你的留言，你说自己得了社恐，有什么依据吗？是去专业机构测试过？还是找咨询师做过咨询/检查？ 你所说的：“很懒，不想去上班，没目标，没干劲”，这种情况是阶段性的？还是持...