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答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 在你的这段文字描述中，父母的强势，控制严重影响到了你的人格发展，我猜现在的你心里一定很痛苦，很无助也很无力吧。 似乎你已经对出现的这个困境有了一...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 从你的描述中可以感受到你的困扰，因为过度在意别人的看法，你过得很辛苦，总是担心自己的一举一动受到周围人的评论。 非常能理解你因为过于在意别人想法...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 通过描述感觉到，你对自己的不认同，不接纳让你觉得苦恼，焦虑和沮丧，是这样吗？你能意识到自己的问题，相信你是有动力改变的。给你一个温暖的抱抱。 非...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 我能理解到，老公向你提出离婚，他对家庭的责任丧失，让你感觉和他也过不下去了，想要结束这段婚姻；但考虑到舍不得让孩子在单亲家庭里长大，于是又不敢轻...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 其实，这是一个一直以来都很有意思的争议性话题，可能也没有标准答案，也有很多人会像我一样持有“人之初，无善也无恶”的观点。 我们常常听到一句话，「...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 很多人都会发现自我pua这件糟糕的事情，给自己的工作和生活带来了巨大影响，有些人甚至会因为自我pua而失去自己生活中的很多东西或者是人。 一、什么是自我pu...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 隔着文字能感受到此时此刻你内心的痛苦，愤怒，委屈和无助。 你之所以现在很痛苦，在某种程度上说明你认同了父母对你的各种谩骂，认为都是因为你不够好，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 34岁还是单身，感觉自己成为了父母的压力而内疚，其实这也不一定说是因为你的原因造成的，你可能努力了，但是因为时机还没有到，缘分还没有到，所以你现在...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 有一句话叫做——越长大越孤单。 长大之后，我们发现跟小时候相比，我们好像越来越难交到知心朋友了。 为什么？ 一是因为每日工作太忙，没有时间去经营友...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 看到新来的同桌肤白貌美还腿长，简直堪称是“校花”，自己就会很没有安全感，很恐慌和难受，哪怕自己也很好看。一方面是源于人性中的嫉妒，另一方面则是你...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 从描述中能够感觉到你很爱自己的妻子，但又因为担心妻子会背叛你，而感到非常的焦虑和不安。你想摆脱这种状态而又不知所措。 可以明显的感受到你的过度敏...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 通过描述感觉到，你现在有一种不安全感，认为这个世界是危险的，没有人爱你。你正处于负性情绪中，对自己没有自信，感觉到糟糕至极。但是我还能感受到你仍...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 我们的生活和情绪经常受到人际关系中的各种问题的影响。如何处理好自己的人际关系，确实是一门学问。 很多人对人际关系的困惑通常集中在： 1）朋友不多，人...
心理咨询专家张旖的公益解答案例
[咨询] 控制欲极强。只要没有按照他的要求来，他就情绪失...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 在你的这段文字描述中，父母的强势，控制严重影响到了你的人格发展，我猜现在的你心里一定很痛苦，很无助也很无力吧。 似乎你已经对出现的这个困境有了一...
[咨询] 活着好累，好像去死，想换工作，但是怕别别人看不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 从你的描述中可以感受到你的困扰，因为过度在意别人的看法，你过得很辛苦，总是担心自己的一举一动受到周围人的评论。 非常能理解你因为过于在意别人想法...
[咨询] 冷静不下来，焦虑，觉得自己真的很没用 真的很自...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 通过描述感觉到，你对自己的不认同，不接纳让你觉得苦恼，焦虑和沮丧，是这样吗？你能意识到自己的问题，相信你是有动力改变的。给你一个温暖的抱抱。 非...
[咨询] 我老公向我提出离婚，现在不着家，外面有人，总在...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 我能理解到，老公向你提出离婚，他对家庭的责任丧失，让你感觉和他也过不下去了，想要结束这段婚姻；但考虑到舍不得让孩子在单亲家庭里长大，于是又不敢轻...
[咨询] 人性本恶 还是本善
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 其实，这是一个一直以来都很有意思的争议性话题，可能也没有标准答案，也有很多人会像我一样持有“人之初，无善也无恶”的观点。 我们常常听到一句话，「...
[咨询] 怎么摆脱自我pua
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 很多人都会发现自我pua这件糟糕的事情，给自己的工作和生活带来了巨大影响，有些人甚至会因为自我pua而失去自己生活中的很多东西或者是人。 一、什么是自我pu...
[咨询] 我不知道该怎么表达我现在都心情及状况 ，我觉得...
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[咨询] 34岁的我还单身，而且看情况会一直单身下去，父母...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 34岁还是单身，感觉自己成为了父母的压力而内疚，其实这也不一定说是因为你的原因造成的，你可能努力了，但是因为时机还没有到，缘分还没有到，所以你现在...
[咨询] 与人交流怎么才能成为朋友
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 有一句话叫做——越长大越孤单。 长大之后，我们发现跟小时候相比，我们好像越来越难交到知心朋友了。 为什么？ 一是因为每日工作太忙，没有时间去经营友...
[咨询] 本人长得挺好看的，但是只有一米五几。新来的同桌...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 看到新来的同桌肤白貌美还腿长，简直堪称是“校花”，自己就会很没有安全感，很恐慌和难受，哪怕自己也很好看。一方面是源于人性中的嫉妒，另一方面则是你...
[咨询] 和老婆在一家公司上班。每天我都要给他打着微信语...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 从描述中能够感觉到你很爱自己的妻子，但又因为担心妻子会背叛你，而感到非常的焦虑和不安。你想摆脱这种状态而又不知所措。 可以明显的感受到你的过度敏...
[咨询] 我不知道该如何生活 我的工作一团糟 家庭也是对我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 通过描述感觉到，你现在有一种不安全感，认为这个世界是危险的，没有人爱你。你正处于负性情绪中，对自己没有自信，感觉到糟糕至极。但是我还能感受到你仍...
[咨询] 如何搞定我与他人的人际关系
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。 我们的生活和情绪经常受到人际关系中的各种问题的影响。如何处理好自己的人际关系，确实是一门学问。 很多人对人际关系的困惑通常集中在： 1）朋友不多，人...