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答复：你好，可能是我肤浅了，但我的确没有在相关诊断标准中看到“回避型人格障碍”，单纯的回避型人格倒是有，所以还是不要给自己轻易贴上疾病的标签噢！ 害怕暴露想法、害怕不被接受，这些其实都是挺常见的问题，简单来...
答复：怎样才是最好的结局，这个问题没有统一的答案，关键还是要看你最想要一个怎样的结局。不管是修复关系、离婚还是其他的什么，都有成功的可能，在你选择方向之后我们都可以一起去提高实现的概率。 虽然世上没有后悔药...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 对于家庭系统而言，这其实是一种蛮常见的问题。随着子女的成长，脱离出去的需求会日益增加，而父母如果在此时把握不好相处的边界、进行过度管控，就会阻碍家庭系统的正常分化进程...
答复：你好，似乎你对这一点挺担心的，对吗？ 这些言行虽然都不包括发生关系，但的确会涉及到一些略有突破边界的东西。假如各方都觉得无伤大雅（包括你、你的家人、甲乙丙丁等），这就是玩笑；但如果某一方因此感到不适，...
答复：你好，每个人都有其特点，而说到李白的话我第一时间想到的特点有三个：酗酒，随性，有才华。不知你老公又是怎样的呢？ 别的不说，酗酒这一点真的是足够让人头疼，而且很难改。而且我想我们要面对的未必只是某一个单...
答复：你好，下雨的确是一种普遍而言会让心境变低落的天气，但并不绝对，同样有相当多的人是喜欢下雨天的。这就好像许多人或许不喜欢榴莲之类的食物，但并不妨碍它拥有一批狂热拥趸。
答复：抑郁情绪和抑郁症主要还是程度上的区别。抑郁症属于精神障碍的一种，需要按照通用的诊断标准进行诊断，包括症状学标准、病程标准、社会功能影响标准等，符合的才能说是抑郁症；而那些达不到抑郁症的诊断标准、但是在...
答复：你好，这种行为本身并不是什么罪大恶极的事，就是一种性方面的癖好，只要不影响他人就完全没问题。当然，如果它给你带来了困扰，我们就需要引起重视了。不知你是希望让自己停止和改变这种行为，还是希望让自己彻底接...
答复：你好，我是壹点灵咨询师林丛。 参加饭局被性骚扰，这是一种非常糟糕的体验，而且似乎已经在你的潜意识中形成创伤，以至于影响持续至今，干扰了你的正常生活。 创伤一旦形成，基本上很难自我愈合，也许可以通过逃避相...
答复：5年可是一段不短的日子，你能够坚持下来并战胜它，这真的很棒。当你回归光明时，每一天在黑暗中度过的日子都会成为你的财富，生活也会将更多的美好呈现在你眼前。祝福你！
答复：恋爱观某种程度上也属于一种传统观念，多少还是带有时代色彩的，所以一些相对年长的人就更容易反对。此外，因为它还涉及一部分“传宗接代”的伦理观念，所以当事情涉及到自家孩子或者觉得可能涉及到自家孩子时，很多...
答复：你好，疑病症并不会因为去医院检查而得到改善，反而每一次的检查都会让后续的发作更频繁、更严重。因为去检查本身其实就是一种暗示，一方面暗示自己真的可能有病，另一方面是暗示自己无法承受这种焦虑、只能通过这种...
心理咨询专家林丛的公益解答案例
[咨询] 回避型人格障碍该怎么办，太害怕暴露自己的感受想...
答复：你好，可能是我肤浅了，但我的确没有在相关诊断标准中看到“回避型人格障碍”，单纯的回避型人格倒是有，所以还是不要给自己轻易贴上疾病的标签噢！ 害怕暴露想法、害怕不被接受，这些其实都是挺常见的问题，简单来...
[咨询] 我自己出轨了，估计老婆也会知道这件事，因为被他...
答复：怎样才是最好的结局，这个问题没有统一的答案，关键还是要看你最想要一个怎样的结局。不管是修复关系、离婚还是其他的什么，都有成功的可能，在你选择方向之后我们都可以一起去提高实现的概率。 虽然世上没有后悔药...
[咨询] 和妈妈之间一直处于一种矛盾的关系 又离不开她，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 对于家庭系统而言，这其实是一种蛮常见的问题。随着子女的成长，脱离出去的需求会日益增加，而父母如果在此时把握不好相处的边界、进行过度管控，就会阻碍家庭系统的正常分化进程...
[咨询] 1.本人男，已婚，有老婆有孩子。 2.工作原因，跟几...
答复：你好，似乎你对这一点挺担心的，对吗？ 这些言行虽然都不包括发生关系，但的确会涉及到一些略有突破边界的东西。假如各方都觉得无伤大雅（包括你、你的家人、甲乙丙丁等），这就是玩笑；但如果某一方因此感到不适，...
[咨询] 我感觉我老公跟李白一样，样样做法都跟他很像，我...
答复：你好，每个人都有其特点，而说到李白的话我第一时间想到的特点有三个：酗酒，随性，有才华。不知你老公又是怎样的呢？ 别的不说，酗酒这一点真的是足够让人头疼，而且很难改。而且我想我们要面对的未必只是某一个单...
[咨询] 别人都是下雨天影响心情，我却是下雨天心情会变好...
答复：你好，下雨的确是一种普遍而言会让心境变低落的天气，但并不绝对，同样有相当多的人是喜欢下雨天的。这就好像许多人或许不喜欢榴莲之类的食物，但并不妨碍它拥有一批狂热拥趸。
[咨询] 怎么区分抑郁情绪和抑郁症
答复：抑郁情绪和抑郁症主要还是程度上的区别。抑郁症属于精神障碍的一种，需要按照通用的诊断标准进行诊断，包括症状学标准、病程标准、社会功能影响标准等，符合的才能说是抑郁症；而那些达不到抑郁症的诊断标准、但是在...
[咨询] 本人男，17岁，性受虐者，经常晚上喜欢浏览sm网站...
答复：你好，这种行为本身并不是什么罪大恶极的事，就是一种性方面的癖好，只要不影响他人就完全没问题。当然，如果它给你带来了困扰，我们就需要引起重视了。不知你是希望让自己停止和改变这种行为，还是希望让自己彻底接...
[咨询] 以前参加饭局被性骚扰，有阴影，现在有点自闭怎么...
答复：你好，我是壹点灵咨询师林丛。 参加饭局被性骚扰，这是一种非常糟糕的体验，而且似乎已经在你的潜意识中形成创伤，以至于影响持续至今，干扰了你的正常生活。 创伤一旦形成，基本上很难自我愈合，也许可以通过逃避相...
[咨询] 5年的抑郁生涯终于走到了尽头。我感觉身体轻飘飘...
答复：5年可是一段不短的日子，你能够坚持下来并战胜它，这真的很棒。当你回归光明时，每一天在黑暗中度过的日子都会成为你的财富，生活也会将更多的美好呈现在你眼前。祝福你！
[咨询] 为什么一些人不赞成同性
答复：恋爱观某种程度上也属于一种传统观念，多少还是带有时代色彩的，所以一些相对年长的人就更容易反对。此外，因为它还涉及一部分“传宗接代”的伦理观念，所以当事情涉及到自家孩子或者觉得可能涉及到自家孩子时，很多...
[咨询] 这些年一直没有消停过，不是怀疑有这病就是怀疑有...
答复：你好，疑病症并不会因为去医院检查而得到改善，反而每一次的检查都会让后续的发作更频繁、更严重。因为去检查本身其实就是一种暗示，一方面暗示自己真的可能有病，另一方面是暗示自己无法承受这种焦虑、只能通过这种...