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答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 有些人是为了自己的梦想而活着，在努力奋斗；有些人则是因为家庭和孩子；有些人只是因为生到这个世界上，就这么活下去，没有为什么，可能你去问一个人...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 如何与父母划清界限呢？您的描述当中是父母是那种不思进取，只会吃喝玩乐，喝了酒之后还不省人事，他们对你疏于教育，疏于情感的一个陪伴，这让你很难...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 睡眠是我们一生当中很重要的一件事情，睡眠占了我们生命当中1/3的一个时光，所以好的睡眠质量是有利于我们身心的发展。 有很多方法有利于进入睡眠状态...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 分手是我们每个人，人生当中必须要去学的一门功课，这门功课很难，他让我们曾经拥有的一切，突然之间失去了，所以感觉像心里少了一块一样，既痛苦又难...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 生活上总是感到焦虑不安，其实焦虑是因为我们对未来没有安全感，对未来产生一种不安，不知道未来会发生什么事情，会出现什么状况，自己能不能去应对。 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 觉得自己很迷茫，好像做什么事情都没有以前快乐了，其实我们人的情绪是有高跟低的，有时候情绪比较高涨，有时候情绪比较低落，只要在一个合适的适度的...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 太内向不敢主动说话，怎么办呢？其实内向并不是不敢说话的，主要原因不敢说话更多的是不自信自卑造成的。 那如何让自己变得自信起来？ 1、设立目标。...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 心里面很堵非常难受，虽然您没有描述自己是因为什么原因，而造成现在这种心里难受的状态。 老师想给你提供一些能够调整自己情绪状态的方法，您可以参...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 高考失利了，现在重新复读，而自己的状态呢，却很懒惰，不争气，不知道如何是好，从您的描述当中的老师读出了一种很无奈又很焦虑的感觉，其实高考失利...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 在学校里难过，虽然您只是简单的打了5个字，但是老师在这里能够读出一种，很难过，很痛苦，压抑，悲凉的感受，学校是我们每天待的很长的一个地方，待在...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 从您的描述当中，自己的丈夫天天都会和附近的人公司里面的同事一起出去聊天，你已经跟丈夫尝试沟通了很多次，但他给你的答案却是，婚姻当中只能睁一只...
心理咨询专家黄晓佳的公益解答案例
[咨询] 人活着的意义是什么？感觉每天活的好累。
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[咨询] 如何与父母划清界限？ 如何和父母划清界限，让他...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 如何与父母划清界限呢？您的描述当中是父母是那种不思进取，只会吃喝玩乐，喝了酒之后还不省人事，他们对你疏于教育，疏于情感的一个陪伴，这让你很难...
[咨询] 入睡困难，每次入睡都得一两个小时，晚上稍有点情...
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[咨询] 教我怎么样忘掉一个人
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[咨询] 在生活上总感到焦虑不安
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[咨询] 人活着有什么意义
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[咨询] 觉得很迷茫 好像干什么都没以前快乐了
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 觉得自己很迷茫，好像做什么事情都没有以前快乐了，其实我们人的情绪是有高跟低的，有时候情绪比较高涨，有时候情绪比较低落，只要在一个合适的适度的...
[咨询] 太内向不敢主动说话怎么办。
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 太内向不敢主动说话，怎么办呢？其实内向并不是不敢说话的，主要原因不敢说话更多的是不自信自卑造成的。 那如何让自己变得自信起来？ 1、设立目标。...
[咨询] 分手了好痛苦
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 分手是我们每个人，人生当中必须要去学的一门功课，这门功课很难，他让我们曾经拥有的一切，突然之间失去了，所以感觉像心里少了一块一样，既痛苦又难...
[咨询] 心里很堵，难受
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 心里面很堵非常难受，虽然您没有描述自己是因为什么原因，而造成现在这种心里难受的状态。 老师想给你提供一些能够调整自己情绪状态的方法，您可以参...
[咨询] 我很懒惰，不争气，我该怎么办？
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 高考失利了，现在重新复读，而自己的状态呢，却很懒惰，不争气，不知道如何是好，从您的描述当中的老师读出了一种很无奈又很焦虑的感觉，其实高考失利...
[咨询] 在学校。难过。
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 在学校里难过，虽然您只是简单的打了5个字，但是老师在这里能够读出一种，很难过，很痛苦，压抑，悲凉的感受，学校是我们每天待的很长的一个地方，待在...
[咨询] 目前自己的婚姻状态感觉非常难受，自己的丈夫天天...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 从您的描述当中，自己的丈夫天天都会和附近的人公司里面的同事一起出去聊天，你已经跟丈夫尝试沟通了很多次，但他给你的答案却是，婚姻当中只能睁一只...