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答复：上午好，一个人每天不断的挑毛病，可能是他自己的成长经历有关，他自己就是在被指责、，被批评、被要求的情境下长大的， 也可能与他自己对自己的期待有关，期待自己更完美，更优秀，把对自己的期待转向了对他人的攻...
答复：上午好，看到你表述自己的拖延，给自己造成了焦虑，拖延的背后可能是恐惧，可能是抗拒，可能是拒绝……可以觉察一下自己拖延背后的情绪是什么？ 我是壹点灵心理咨询师林嵩，可以陪伴着你，觉察到自己情绪背后的需求...
答复：晚上好，要想知道自己心理是否正常，其实仅从这一个侧面是判断不出来的，你喜欢和一两个人在一起，那只是说明你的社交习惯，就是更希望人数不多，友谊更深。 如果你觉得自己在三人以上就不舒服，永远是多余的，可能...
答复：晚上好，每个人对于知心朋友的理解是不同的，每个人对知心朋友的形象期待也是不同的。 相比较于普通朋友，知心朋友，也许是期待于心意相通吧，但是真正的默契，心意相通，是极其难得的，是人间友谊的极品。 予人玫瑰...
答复：晚上好，皮革马利翁效应，通俗点说就是权威期待。在你心目中，你在意的那个人，也许是父母，也许是老师，也许是长辈。他们对你的期待，会产生意想不到的效果，这就是皮格马利翁效应。
答复：晚上好，孩子！别给自己那么大的压力，考满分才是意外，考的成绩理想，是对自己努力学习的回馈。自己高兴，才是最重要的。 爱你的人，不仅在意你飞的高不高，还在意你飞的累不累，劳逸结合哦。 如果需要，可以联系我...
答复：您好，倾听，一般是指细心地听取，感情色彩属于中性。聆听，一般带有尊敬色彩。
答复：晚上好，也许是别人觉得高冷，也许别人觉得傲气，也许别人觉得拒人千里之外……敬而远之。 如果说性格偏内向，想要改变一些的话，可以寻求专业帮助，我是壹点灵心理咨询师林嵩
答复：一直做备胎的感觉，会很难过，很难受，很委屈，很失望。 爱，是需要有能力的，接受爱，也是需要有能力的。 等你的人，不会一直等你，某一个转角处，就再也不会回头了。 如果需要，可以联系我，我是壹点灵心理咨询师...
答复：孩子，心疼你！高三本来就是一个特殊时期，充满了压力，充满了焦灼，充满了紧张，所以情绪有波动都是正常的。 同时你又经历了妈妈去世，这是人生的重大丧失，又经历了朋友分手，自己变得有些孤单孤独伤感。真的很心...
答复：建议你先去医院做个诊断
答复：一切皆有可能，加油。 自信，坚持，韧性，一路向前！！
答复：中午好，看了你的动态，你不是无脑人，你有太多的情绪积累在自己心中，太需要找个人倾诉了。 我是壹点灵心理咨询师林嵩，如果需要可以联系我。
答复：中午好，看到你说极度厌倦现在的工作氛围和周边环境，眼前不由得出现了极度厌倦的可能状态，既然是极度厌倦，那一定是到了心理可承受的边缘，这对自己心理健康可是个危险的状态哦。同时，内心的极度厌倦，一定会在表...
心理咨询专家林嵩的公益解答案例
[咨询] 我老公又在每天不断的挑毛病……，我对他很无语了...
答复：上午好，一个人每天不断的挑毛病，可能是他自己的成长经历有关，他自己就是在被指责、，被批评、被要求的情境下长大的， 也可能与他自己对自己的期待有关，期待自己更完美，更优秀，把对自己的期待转向了对他人的攻...
[咨询] 该做的事情一拖再拖 拖到没有心情做 又焦虑又不想...
答复：上午好，看到你表述自己的拖延，给自己造成了焦虑，拖延的背后可能是恐惧，可能是抗拒，可能是拒绝……可以觉察一下自己拖延背后的情绪是什么？ 我是壹点灵心理咨询师林嵩，可以陪伴着你，觉察到自己情绪背后的需求...
[咨询] 我只喜欢和一两个人在一起，超过三人以上，我就觉...
答复：晚上好，要想知道自己心理是否正常，其实仅从这一个侧面是判断不出来的，你喜欢和一两个人在一起，那只是说明你的社交习惯，就是更希望人数不多，友谊更深。 如果你觉得自己在三人以上就不舒服，永远是多余的，可能...
[咨询] 什么是知心朋友？跟普通朋友区别在哪？还只是一个...
答复：晚上好，每个人对于知心朋友的理解是不同的，每个人对知心朋友的形象期待也是不同的。 相比较于普通朋友，知心朋友，也许是期待于心意相通吧，但是真正的默契，心意相通，是极其难得的，是人间友谊的极品。 予人玫瑰...
[咨询] 什么是皮格马利翁效应？它具体是什么意思？
答复：晚上好，皮革马利翁效应，通俗点说就是权威期待。在你心目中，你在意的那个人，也许是父母，也许是老师，也许是长辈。他们对你的期待，会产生意想不到的效果，这就是皮格马利翁效应。
[咨询] 数学又考了满分。开学两周，考了两次，两次满分。...
答复：晚上好，孩子！别给自己那么大的压力，考满分才是意外，考的成绩理想，是对自己努力学习的回馈。自己高兴，才是最重要的。 爱你的人，不仅在意你飞的高不高，还在意你飞的累不累，劳逸结合哦。 如果需要，可以联系我...
[咨询] 聆听和倾听的区别是什么？我感觉两个词是一个意思...
答复：您好，倾听，一般是指细心地听取，感情色彩属于中性。聆听，一般带有尊敬色彩。
[咨询] 女生一直没人追是丑吗？身边的人对我的评价还行啊...
答复：晚上好，也许是别人觉得高冷，也许别人觉得傲气，也许别人觉得拒人千里之外……敬而远之。 如果说性格偏内向，想要改变一些的话，可以寻求专业帮助，我是壹点灵心理咨询师林嵩
[咨询] 我想问下跟男友在一起时，他天天都想要我…而且还...
答复：一直做备胎的感觉，会很难过，很难受，很委屈，很失望。 爱，是需要有能力的，接受爱，也是需要有能力的。 等你的人，不会一直等你，某一个转角处，就再也不会回头了。 如果需要，可以联系我，我是壹点灵心理咨询师...
[咨询] 今年高三马上要高考，心中一直有一些疑惑不知道有...
答复：孩子，心疼你！高三本来就是一个特殊时期，充满了压力，充满了焦灼，充满了紧张，所以情绪有波动都是正常的。 同时你又经历了妈妈去世，这是人生的重大丧失，又经历了朋友分手，自己变得有些孤单孤独伤感。真的很心...
[咨询] 我非常容易崩溃，几乎每天都会头疼。情绪大起大落...
答复：建议你先去医院做个诊断
[咨询] 今天是2022年3月1日，2月份已过，今日是个全新的开...
答复：一切皆有可能，加油。 自信，坚持，韧性，一路向前！！
[咨询] 今天去超市买东西，遇到一个我不喜欢的朋友，我竟...
答复：中午好，看了你的动态，你不是无脑人，你有太多的情绪积累在自己心中，太需要找个人倾诉了。 我是壹点灵心理咨询师林嵩，如果需要可以联系我。
[咨询] 极度厌倦现在的工作氛围和周边环境，却因为钱不敢...
答复：中午好，看到你说极度厌倦现在的工作氛围和周边环境，眼前不由得出现了极度厌倦的可能状态，既然是极度厌倦，那一定是到了心理可承受的边缘，这对自己心理健康可是个危险的状态哦。同时，内心的极度厌倦，一定会在表...