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答复：晚上好，年节似乎成了年关。 就有那么一些人，唯恐天下不乱，不说点怪话，不瞎起点哄，似乎平平安安的，心里就难受。 遇到这样的人和事儿，忽视她们，是最好的回答。 把他们的话放在心上，生出烦恼，那就是用别人的错...
答复：晚上好。坚强是被委屈撑大的？还是被一切事情都要自己扛磨练出来的？ 不经风雨，怎能见彩虹？坚强，也是生活给予的一种财富吧。
答复：晚上好，你说的各种现象很具体，同时现象背后也一定是有需求的，有原因的，要判断自己是不是有问题，是需要沟通对话的。 如果需要，可以联系我，我是壹点灵心理咨询师林嵩。
答复：引路靠贵人，走路靠自己，说的真好！ 心不死则道不生，似乎是话说反了。心生才能道生，心中有希望，眼前才有光明，脚下才有道路。
答复：晚上好，看了你的表达，有一个直觉的感受，三岁孩子会的事情，成年人却不会，那么是不想会？还是不能会呢？ 成年人的世界，会与不会的背后，有着能意识到或者是意识不到的情绪、需求在。 满足了需求，平复了情绪，一...
答复：下午好，一个人能不能过得安稳，取决于自己的内心是否能和谐稳定。与是不是一个人，还是两个人，关系不绝对。 即是两个人，即使是成家了，也可能被孤独吞噬，也可能被周围人鄙视于欺侮。 成长为有坚强内心，有柔软感...
答复：下午好！看到您说的内容，都是觉察自己的缺点。 能够觉察缺点，是成长进步的开始。 同时只觉察自己的不足，也会阻碍自己的成长进步。 当前，您更应该觉察自己有哪些优势，哪些长处，哪些长项，哪些可以利用的资源和力...
答复：早上好！人生不会总在山顶，也不会总在山底。如果已处谷底，那就只剩向上攀登了。 要自己不倒，没有人会打倒谁。 加油！
答复：情商高是有能力想出方法，去做让自己舒服，让对方也舒服的事情。 情商高是遇到自己不舒服的事情，可以想办法去化解情绪，与自己和解。 情商高是遇到对方不舒服，可以看到对方情绪背后的需求，给予力所能及的温暖支持...
答复：抑郁是一种心境，是可以治愈的。 情绪，也检验着人的抗压抗挫折抗烦恼的能力。 也许担心抑郁复不复发作用不大，重要的是学习如何面对生活中的纷繁复杂，如何面对各种挫折压力。 增强钝感力，也许是你长久幸福安康的有...
答复：为你点赞，人生确实不必强求，不必强求他人喜欢，不必强求他人认可。 做自己气氛的主人！
答复：抱抱自己！真正的爱，能让彼此的精神得到滋养，开心快乐，温暖安全。 如果爱成了禁锢成了束缚，你觉得这种爱是爱吗？会长久吗？ 离婚是一种选择，不是离婚了，价值感就低了，就需要乞求爱，乞求他人的情感了。 27岁，...
答复：早上好，你说所有的问题心中都有答案，真的吗？ 如果有人对所有问题心中都有答案，那他一定是平和的，冷静的，因为他明白人生不过是一场戏。 你说不肯放过自己，想要走出理性又偏执的恶性循环，那你清晰地明白，偏执...
心理咨询专家林嵩的公益解答案例
[咨询] 回老家的亲戚多嘴还起哄，我妈就跟着一起指责我不...
答复：晚上好，年节似乎成了年关。 就有那么一些人，唯恐天下不乱，不说点怪话，不瞎起点哄，似乎平平安安的，心里就难受。 遇到这样的人和事儿，忽视她们，是最好的回答。 把他们的话放在心上，生出烦恼，那就是用别人的错...
[咨询] 在学校好像谁都不怕一样，但谁知道这样坚强的背后...
答复：晚上好。坚强是被委屈撑大的？还是被一切事情都要自己扛磨练出来的？ 不经风雨，怎能见彩虹？坚强，也是生活给予的一种财富吧。
[咨询] 这个问题伴随了我一年，我不知道该问谁好。 我不...
答复：晚上好，你说的各种现象很具体，同时现象背后也一定是有需求的，有原因的，要判断自己是不是有问题，是需要沟通对话的。 如果需要，可以联系我，我是壹点灵心理咨询师林嵩。
[咨询] 没有人能把你变得越来越好，关系和人脉只是陪衬，...
答复：引路靠贵人，走路靠自己，说的真好！ 心不死则道不生，似乎是话说反了。心生才能道生，心中有希望，眼前才有光明，脚下才有道路。
[咨询] 老师，假如一件事情，一个正常的3岁孩子会，一个...
答复：晚上好，看了你的表达，有一个直觉的感受，三岁孩子会的事情，成年人却不会，那么是不想会？还是不能会呢？ 成年人的世界，会与不会的背后，有着能意识到或者是意识不到的情绪、需求在。 满足了需求，平复了情绪，一...
[咨询] 一个人能过得安稳吗？会被孤独吞噬得怪异吗？会遭...
答复：下午好，一个人能不能过得安稳，取决于自己的内心是否能和谐稳定。与是不是一个人，还是两个人，关系不绝对。 即是两个人，即使是成家了，也可能被孤独吞噬，也可能被周围人鄙视于欺侮。 成长为有坚强内心，有柔软感...
[咨询] 33岁男的，该找什么工作？无一技之长，不擅言辞，...
答复：下午好！看到您说的内容，都是觉察自己的缺点。 能够觉察缺点，是成长进步的开始。 同时只觉察自己的不足，也会阻碍自己的成长进步。 当前，您更应该觉察自己有哪些优势，哪些长处，哪些长项，哪些可以利用的资源和力...
[咨询] 过更多的马路，穿过更多山洞，就像在过山车，从悲...
答复：早上好！人生不会总在山顶，也不会总在山底。如果已处谷底，那就只剩向上攀登了。 要自己不倒，没有人会打倒谁。 加油！
[咨询] 高情商是忍着不舒服去做不舒服的事吗？
答复：情商高是有能力想出方法，去做让自己舒服，让对方也舒服的事情。 情商高是遇到自己不舒服的事情，可以想办法去化解情绪，与自己和解。 情商高是遇到对方不舒服，可以看到对方情绪背后的需求，给予力所能及的温暖支持...
[咨询] 你们说抑郁真的会好吗？虽然我可以每天有个不错的...
答复：抑郁是一种心境，是可以治愈的。 情绪，也检验着人的抗压抗挫折抗烦恼的能力。 也许担心抑郁复不复发作用不大，重要的是学习如何面对生活中的纷繁复杂，如何面对各种挫折压力。 增强钝感力，也许是你长久幸福安康的有...
[咨询] 人心都是相互的，不喜欢的人不必强求。今年心情放...
答复：为你点赞，人生确实不必强求，不必强求他人喜欢，不必强求他人认可。 做自己气氛的主人！
[咨询] 我是个离婚的，27岁，有过孩子，和现在男朋友认识...
答复：抱抱自己！真正的爱，能让彼此的精神得到滋养，开心快乐，温暖安全。 如果爱成了禁锢成了束缚，你觉得这种爱是爱吗？会长久吗？ 离婚是一种选择，不是离婚了，价值感就低了，就需要乞求爱，乞求他人的情感了。 27岁，...
[咨询] 所有的问题心中都有答案，就是不肯放过自己，怎么...
答复：早上好，你说所有的问题心中都有答案，真的吗？ 如果有人对所有问题心中都有答案，那他一定是平和的，冷静的，因为他明白人生不过是一场戏。 你说不肯放过自己，想要走出理性又偏执的恶性循环，那你清晰地明白，偏执...