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答复：能看出您很关心表妹的健康，这是表妹的幸运！ 表妹都在什么时候会有头痛的情况出现呢？ 头痛的原因也有许多，人体本身就是一个复杂的系统，光检查头部CT可能是不够的。 条件允许的话，需要到正规医院全面排查一个生理...
答复：从您的描述来看，自己总是找不到让自己学习的动力，为此感到困惑。 那当自己回归麻木时，对没考好这件事是如何认知的？ 当自己热血上头时，对必须要考好目的是如何定义？ 自己对未来的设想又是什么？ 需要努力到什么...
答复：看到您的留言，可以感受到您是一个无助，便勇敢的人，您很棒！ 首先，自慰并不是什么丢人的事，是解决个人生理需求的一个正当手段； 其次，自慰也需要一定的节制，具体频次依据个人身体健康程度而定，毕竟身体健康...
答复：从您的描述来看，自己应聘的工作与预期的内容相差很大，这让您感到困惑！ 也许您可以从以下方面入手： 1、评估自己能力是否可以胜任； 2、评估时间方面的投入自己能否接受； 3、与老板沟通，说出自己的不满与诉求。 ...
答复：珍惜当下， 活在当下， 就是最好的爱自己！
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里回复您的心事。 您想结交更多的朋友，但又不想为了结交而去讨好、赞美Ta们，这让自己感到纠结、困惑。 有两点也许您需要知道： 1、夸奖别人、认可别人的好，并不代表自...
答复：从描述来看，您对别人的看法很在意，甚至会影响自己的情绪！ 不知您这种情况有多久了呢？ 最初是有什么事情发生吗？ 有为改善这种情况做过什么努力吗？ 如果您想摆脱这种情绪的困扰，我愿与您一起探讨。 祝好。...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在为工作上的事情而苦恼、纠结。 其实有些事您需要知道： 1、为工作生气不值得； 2、工作的第一要务是处理好自己的本职工作； 3、领导对员工的评价不会单独...
答复：不安全依恋模式的形成原因涉及个体的家庭经历、早期生活事件、自我认知与情者调节以及个性特征等方面。 这些因素相互作用，导致个体形成不安全的依恋样板，并在亲密关系中重复出现。 希望可以帮到您，祝好。
答复：您是在上学，还是工作呢？ 被别人孤立的原因是什么呢？ 被孤立后，自己失去了什么呢？ 自己是否为了改变这种状况做出过努力呢？ 如果您想让自己也变为社交达人，欢迎与我进一步探讨。 祝好。
答复：作为恋爱中的大学生，感情这回事让自己又爱又恨！ 而我感受到的更多的是你对他的占有欲，以及害怕他的离开。 恋爱时，希望完全地占有对方是好事：说明你深爱着他！ 但同时也是坏事：他是个活生生的人，不是物件，他...
答复：您的提问非常好！ 家长想让孩子尽快好起来的最终目的是什么！？ 是啊！ 大家生活的目的不是让自己享受人生吗？ 可是，又有几人能做到呢？ 很愿意与您进一步探讨，祝好。
答复：从留言看，您是一个头脑认知比较清晰人，很不错。 因为双方存在的差距，让你怀疑他和你相处的动机，担心自己受到伤害，理解你的感受。 也许你俩可以坐下来聊一聊，思考一些具体问题： 1、他喜欢你的是什么？ 2、如果...
心理咨询专家杨凯的公益解答案例
[咨询] 持续一年了，是我表妹，她家里人带着她做过脑CT，...
答复：能看出您很关心表妹的健康，这是表妹的幸运！ 表妹都在什么时候会有头痛的情况出现呢？ 头痛的原因也有许多，人体本身就是一个复杂的系统，光检查头部CT可能是不够的。 条件允许的话，需要到正规医院全面排查一个生理...
[咨询] 普通大学普通学科，期末不是很难但是没有发挥好。...
答复：从您的描述来看，自己总是找不到让自己学习的动力，为此感到困惑。 那当自己回归麻木时，对没考好这件事是如何认知的？ 当自己热血上头时，对必须要考好目的是如何定义？ 自己对未来的设想又是什么？ 需要努力到什么...
[咨询] 自慰上瘾一天一次，想过戒但是这个应该戒不了，这...
答复：看到您的留言，可以感受到您是一个无助，便勇敢的人，您很棒！ 首先，自慰并不是什么丢人的事，是解决个人生理需求的一个正当手段； 其次，自慰也需要一定的节制，具体频次依据个人身体健康程度而定，毕竟身体健康...
[咨询] 我找了一份会计员的工作，工资4000，不管吃住，说...
答复：从您的描述来看，自己应聘的工作与预期的内容相差很大，这让您感到困惑！ 也许您可以从以下方面入手： 1、评估自己能力是否可以胜任； 2、评估时间方面的投入自己能否接受； 3、与老板沟通，说出自己的不满与诉求。 ...
[咨询]
答复：珍惜当下， 活在当下， 就是最好的爱自己！
[咨询] 不想承认别人比我好，一直要让人觉得我很好才行。...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里回复您的心事。 您想结交更多的朋友，但又不想为了结交而去讨好、赞美Ta们，这让自己感到纠结、困惑。 有两点也许您需要知道： 1、夸奖别人、认可别人的好，并不代表自...
[咨询] 突然很烦躁，很生气，很愤怒，心里一直在骂自己，...
答复：从描述来看，您对别人的看法很在意，甚至会影响自己的情绪！ 不知您这种情况有多久了呢？ 最初是有什么事情发生吗？ 有为改善这种情况做过什么努力吗？ 如果您想摆脱这种情绪的困扰，我愿与您一起探讨。 祝好。...
[咨询] 我也不跟她吵架，忍着她，因为以前也吵过，但是她...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在为工作上的事情而苦恼、纠结。 其实有些事您需要知道： 1、为工作生气不值得； 2、工作的第一要务是处理好自己的本职工作； 3、领导对员工的评价不会单独...
[咨询] 不安全型依恋是怎么造成的
答复：不安全依恋模式的形成原因涉及个体的家庭经历、早期生活事件、自我认知与情者调节以及个性特征等方面。 这些因素相互作用，导致个体形成不安全的依恋样板，并在亲密关系中重复出现。 希望可以帮到您，祝好。
[咨询]
答复：您是在上学，还是工作呢？ 被别人孤立的原因是什么呢？ 被孤立后，自己失去了什么呢？ 自己是否为了改变这种状况做出过努力呢？ 如果您想让自己也变为社交达人，欢迎与我进一步探讨。 祝好。
[咨询] 对对方的情绪很敏感，会自己胡思乱想，会患得患失...
答复：作为恋爱中的大学生，感情这回事让自己又爱又恨！ 而我感受到的更多的是你对他的占有欲，以及害怕他的离开。 恋爱时，希望完全地占有对方是好事：说明你深爱着他！ 但同时也是坏事：他是个活生生的人，不是物件，他...
[咨询] 今日日记 今天早上看到一个这样的新闻，一个孩子...
答复：您的提问非常好！ 家长想让孩子尽快好起来的最终目的是什么！？ 是啊！ 大家生活的目的不是让自己享受人生吗？ 可是，又有几人能做到呢？ 很愿意与您进一步探讨，祝好。
[咨询] 男方：180cm 颜值8分，英国硕士留学，北京人，海淀...
答复：从留言看，您是一个头脑认知比较清晰人，很不错。 因为双方存在的差距，让你怀疑他和你相处的动机，担心自己受到伤害，理解你的感受。 也许你俩可以坐下来聊一聊，思考一些具体问题： 1、他喜欢你的是什么？ 2、如果...