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答复:能问这个问题,我看到你内心有两个声音,一个是想做个爱学习而且学习好的好学生,一个是学习压力好大好烦,两种力量促使你很烦躁不安,想摆脱这种困境。建议你:问问自己为了什么而学习,心中是否有一个美好的未来期...
答复:听起来,你内心有两个声音,一个是你想要物质上有能力购买你需要的东西,一个是内心又怕浪费钱,这两种声音的拉扯让你很难受。给你的建议是: 1、接纳自己的节俭,不舍得花钱并不是坏事,并不是别人舍得买你不舍得,...
答复:看得出你是个对自己要求很高,不断追求进步的人,觉察到自己和他人的不同是第一步,我们都生活在集体无意识当中,会以大多数人认为的好坏、优劣来看待事物,其实很多时候,事情的好与坏往往是出于我们自身认知标准的...
答复:从你的陈述中,你有自己的想法,但又顾及外在的评价,内心有些纠结。其实生活是一种选择,没有对错,只要是自己想要的生活,怎么样都是最好的。生活终究是自己的,希望你活出自己的人生。我是倾听师葛中秋,希望我的...
心理咨询专家葛中秋的公益解答案例
[咨询] 不想上课怎么办? 天天上好厌烦
答复:能问这个问题,我看到你内心有两个声音,一个是想做个爱学习而且学习好的好学生,一个是学习压力好大好烦,两种力量促使你很烦躁不安,想摆脱这种困境。建议你:问问自己为了什么而学习,心中是否有一个美好的未来期...
[咨询] 从小我父母就说我家很穷很难,家里很多很多债,还...
答复:听起来,你内心有两个声音,一个是你想要物质上有能力购买你需要的东西,一个是内心又怕浪费钱,这两种声音的拉扯让你很难受。给你的建议是: 1、接纳自己的节俭,不舍得花钱并不是坏事,并不是别人舍得买你不舍得,...
[咨询] 要从别人身上吸取正能量,去除自己身上的短处,但...
答复:看得出你是个对自己要求很高,不断追求进步的人,觉察到自己和他人的不同是第一步,我们都生活在集体无意识当中,会以大多数人认为的好坏、优劣来看待事物,其实很多时候,事情的好与坏往往是出于我们自身认知标准的...
[咨询] 我比较直接,如果一个女人,一旦这辈子都不会不想...
答复:从你的陈述中,你有自己的想法,但又顾及外在的评价,内心有些纠结。其实生活是一种选择,没有对错,只要是自己想要的生活,怎么样都是最好的。生活终究是自己的,希望你活出自己的人生。我是倾听师葛中秋,希望我的...