专业的心理服务
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我的内在小孩是一个蜷缩着身体,拧成一团,非常的紧张,看不清四肢,五官挤在一起,张着嘴巴歇斯底里声嘶力竭在哭吼的小孩,粉白的皮肤,光光的脑袋,满脸泪花,孤独的在那里,没有人管,抽搐着,哭的让人心痛,好像被遗弃了一样,很无助,充满恐惧,我看到她的感受,很心疼,很颤抖,很不安,感同身受,内心挣扎紧张,我好想过去抱抱她,安抚她,哄哄她,告诉她,我在,不用怕,我好像她的妈妈一样,我会陪伴她,永远不离开她,爱她,呵护她,陪她玩耍,做游戏,聊天说悄悄话,满足她所有的需要,给她安全感,陪伴她健康成长
咨询主题:焦虑
做完今天的咨询,在老师的引导下,我感觉自己的觉察力又提升了一个层次,通过那些伤害过我的人,那些伤害过我的事,我在叙述他们带给我的伤害,我看到他们,我感受自己对他们的情绪之后,我能够跳出来,不是在执着于事件和人物本身,而是在老师的引导下,更多的去看到事件背后的原因与真相,鼓励自己去探寻真相,这时候我的情绪反而被淡化了,我进入到了一个更为深层的领域,也更加的清醒和理智了,逐渐趋于公正平和
咨询主题:焦虑
这两天一直在想,要写点什么来感谢一下杨老师。通过这十次的咨询,我发现我被默默的改变了,变成我更喜欢自己的模样了!也对心理咨询师这个职业有了新的认识。我觉得心理咨询师是一个很是神圣的职业,能改变很多人,让人变得越来越好!杨老师给我的感觉是特别专业,特别能理解我,这也是心理咨询师神奇之处吧!总之,很喜欢杨老师,也很感谢杨老师!
咨询主题:心理咨询服务
专家回复:我也很感谢锦儿,对我的信任和支持
老师对我进行了催眠 一步一步挖出问题的最深层次的童年原因
咨询主题:焦虑
和老师谈了三个小时 了解到许多心理学知识 感谢老师陪伴我一步一步走出来 同时审视能够改进的地方
咨询主题:焦虑
老师倾听很认真 记忆力也很好 通过现象看本质
咨询主题:焦虑
老师知识丰富很专业,给了我很多启发。对我的问题做了深入剖析,让我了解到了前因后果,我,为什么会有这些行为。基于此,给了很多有建设性的意见,非常有启发。
咨询主题:童年期不良经历
杨老师非常认真负责也非常的专业,通过这几次咨询,让我有了很大的收获,非常感谢杨老师
咨询主题:心理咨询服务
杨老师非常专业,她引导我看到事情的原因,然后进行分析,改变我的认知和看法,让我体会到情绪的源头,了解到每个人的不容易,建议我写感恩日记,每一次做完咨询心里都特别舒服
咨询主题:心理咨询服务
每种情绪都是和身体关联的,情绪来了要深度觉察背后的原因,诚实地承担起自己应负的那部分的责任,也就是正视和肯定情绪的存在,友善地对待它、接纳它,当我真正做到对情绪不在乎,情绪也就不会困扰我太久。
咨询主题:心理咨询服务
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