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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，很感同身受你的遭遇，我想古人告诫我们三十而立的意思是：一个人在三十前，应该有自己的职业和人生方向，能独立面对生活和事业，能对自己的家庭负责和担当。而引申的哲学意思是，不要...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。看到你分享的过往，很是心酸，七年的漂泊生活，努力打拼，出窥曙光，却又被蒙上一层雾霭，确实很艰辛也很坎坷。但在字里行间也看出了你的坚持，你的努力，你的韧性以及决定了就一往无...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。我试着理解一下你的问题 你很维护你的家庭，也很维护你爱人感受，这是一个家庭和谐向上的积极表现。关于出现的这个“尴尬”的问题。我觉得应该和你爱人一起商量，一起面对。比如你们...
答复：你好，悄悄得就透露了一些行业潜规则哦，既然已经出现了差错，那就勇敢得面对吧，毕竟有些公司规则是我们无法改变的，只能去改变那些我们能改变的状态，起码调整好自己的情绪，继续战斗或则逃避。祝福你。
答复：你好，多少人梦寐以求的状态，对内欣赏自己，对外充满好奇和喜悦。看了你的分享，我都觉得我也变得可爱有童心了。祝福你！
答复：你好！回头看看自己走过的路，也许就感觉没那么累，或则那些累都会给自己一点喜悦感，或则那些重复都是自我成长的一阶阶上升的台阶。时间在不停旋转不停的重复，但阻止不了他的前进。成年人的世界也是一样，只能一往...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。感谢你分享的微笑，让阳光照在微笑的脸上，温暖在心间。???
答复：你好，我是壹点灵的咨询师。放下手机只是一个动作，简单直接可操作，就好比手机没电了也就不得不放下，起码要等几分钟才能用，还得带电操作。而焦虑如果能像放下手机一下容易控制，那就不叫焦虑了。焦虑人人都有，有...
答复：非常棒的分享.感觉温暖而力量.去好好享受 完善提高自己
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师。从您分享的文字看，我感觉您已经意识到需要去自我表达的强烈愿望，那就勇敢的去表达吧，可以是文字，可以是网络，可以是虚拟，也可以是你认为安全的方式去表达，这样起码有一个出口能让...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。能自我反思，自我复盘，会回看自己的人生经历，总结自己的得失，是自我进步和发展的重要途经。请不要轻易的贬低自己，和自我否定。过去的经历形成了现在自己，而现在的自己，才能成为...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。很棒的一段文字，从发现中找到出口，从感受中体会到责任，从改变中强大自己的意志，从迷茫中相信自己。人生 就是拾起那些碎片，重新创造出自己的生命意义。就像你文中的标题：自己就...
心理咨询专家侯波的公益解答案例
[咨询] 我已年过而立了，在历来的家庭教育中我稍微不听话...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，很感同身受你的遭遇，我想古人告诫我们三十而立的意思是：一个人在三十前，应该有自己的职业和人生方向，能独立面对生活和事业，能对自己的家庭负责和担当。而引申的哲学意思是，不要...
[恋爱婚姻咨询] 七年前我24岁，刚离婚带着女儿，满身的债务，出于...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。看到你分享的过往，很是心酸，七年的漂泊生活，努力打拼，出窥曙光，却又被蒙上一层雾霭，确实很艰辛也很坎坷。但在字里行间也看出了你的坚持，你的努力，你的韧性以及决定了就一往无...
[咨询] 共同的朋友总喜欢当着好多人面打趣我爱人让他买这...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。我试着理解一下你的问题 你很维护你的家庭，也很维护你爱人感受，这是一个家庭和谐向上的积极表现。关于出现的这个“尴尬”的问题。我觉得应该和你爱人一起商量，一起面对。比如你们...
[咨询] 公司有一个选举，我和另一位同事记票，当时没有发...
答复：你好，悄悄得就透露了一些行业潜规则哦，既然已经出现了差错，那就勇敢得面对吧，毕竟有些公司规则是我们无法改变的，只能去改变那些我们能改变的状态，起码调整好自己的情绪，继续战斗或则逃避。祝福你。
[咨询] 我发现我越来越可爱了，越长大越有童心[大笑]
答复：你好，多少人梦寐以求的状态，对内欣赏自己，对外充满好奇和喜悦。看了你的分享，我都觉得我也变得可爱有童心了。祝福你！
[咨询] 工作好累，每天重复的生活都好没意思啊
答复：你好！回头看看自己走过的路，也许就感觉没那么累，或则那些累都会给自己一点喜悦感，或则那些重复都是自我成长的一阶阶上升的台阶。时间在不停旋转不停的重复，但阻止不了他的前进。成年人的世界也是一样，只能一往...
[咨询] 今天，请给自己一个微笑，让今天的阳光更灿烂些[...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。感谢你分享的微笑，让阳光照在微笑的脸上，温暖在心间。???
[咨询] 放下手机可以控制焦虑吗
答复：你好，我是壹点灵的咨询师。放下手机只是一个动作，简单直接可操作，就好比手机没电了也就不得不放下，起码要等几分钟才能用，还得带电操作。而焦虑如果能像放下手机一下容易控制，那就不叫焦虑了。焦虑人人都有，有...
[咨询] 每日一分享:家是第一修行道场，散发爱和能量地方...
答复：非常棒的分享.感觉温暖而力量.去好好享受 完善提高自己
[咨询] 我平时属于跟人交流比较少的类型，分享欲比较...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师。从您分享的文字看，我感觉您已经意识到需要去自我表达的强烈愿望，那就勇敢的去表达吧，可以是文字，可以是网络，可以是虚拟，也可以是你认为安全的方式去表达，这样起码有一个出口能让...
[咨询] 我似乎做什么都很失败，可能跟我自身性格也有关...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。能自我反思，自我复盘，会回看自己的人生经历，总结自己的得失，是自我进步和发展的重要途经。请不要轻易的贬低自己，和自我否定。过去的经历形成了现在自己，而现在的自己，才能成为...
[咨询] 一直以来我都非常的累，非常的迷茫，没有快乐的感...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师。很棒的一段文字，从发现中找到出口，从感受中体会到责任，从改变中强大自己的意志，从迷茫中相信自己。人生 就是拾起那些碎片，重新创造出自己的生命意义。就像你文中的标题：自己就...