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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张老师 听到你描述的情况，我很遗憾你在家庭环境中遭遇了一些困难和没有得到理解的感受。这样的经历可能会给你带来负面的情绪和自我控制上的困难。以下是一些建议，帮助你处理当前的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 感谢你分享你的感受和困惑。处理和磨合感情的过程对每个人来说都是困难的。在这种情况下，以下是一些建议，帮助你更好地处理当前的局面： 1. 尊重自己的感受：首先，要认识并尊...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 理解你对社交和社会规范感到不适和困扰。每个人的个性和喜好都是不同的，而且对社交互动和社会化事务的态度也各不相同。以下是一些建议，帮助你更好地处理这种情况： 1. 接受自...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 听到你感到迷失和不了解自己的困扰，我可以理解这样的感受。自我认知和真实理解是一个不断发展的过程。以下是一些建议，帮助你更好地了解自己： 1. 自省和反思：花些时间思考自...
答复：您好， 首先，通过你的描述能够了解到你最近在考虑一个问题，怎样做到只爱自己而不爱其她人？ 通过你的问题，我的感受是你最近是否受到了一些伤害，而这个伤害是因为你爱其他人而给自己带来的，所以你想只爱自...
答复：通过你的描述可以看出来，最近你和父母之间发生了一些让你觉得很困惑的事情，这个事情主要表现在每次父母给你打电话的时候，你总是想逃避，不想接听电话，但是又觉得是自己的父母不应该不接电话，非常能够理解你的感...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 通过你的描述，能够发现你和家人之间发生了一些矛盾，这个矛盾对你造成了一些困扰，并且给你带来了被抛弃的感觉，你感觉当家里人需要你的时候就会比较照顾你的感受，当不需要...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 通过你的描述可以发现，你在和朋友的相处方面遇到了一些难以处理的问题，这些问题主要表现在和朋友相处的时候，感觉自己不被对方重视，对方并没有拿你当朋友，于是感觉自己很...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师张珍 通过你的描述，能够发现你和另一半的相处，出现了一些困惑，这个困惑主要表现在另一半有时会找你借钱，而你每次借钱都会有一些焦虑，因为感觉是自己辛苦存下来的钱，全部给另一...
答复：你好，孩子，通过你的描述，能够发现你最近受到了一些困扰，因为感觉到自己没有受到良好的教育，所以觉得别人对你并不是很友好。 首先，非常能够理解你的心情，因为我们都比较在意周围人对自己的看法，尤其是越...
心理咨询专家张珍的公益解答案例
[咨询] 我的外婆这么评价我“老鼠不留过夜米”-我控制不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张老师 听到你描述的情况，我很遗憾你在家庭环境中遭遇了一些困难和没有得到理解的感受。这样的经历可能会给你带来负面的情绪和自我控制上的困难。以下是一些建议，帮助你处理当前的...
[咨询] 其实没真正在一起过，按她说的一直在磨合，也是她...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 感谢你分享你的感受和困惑。处理和磨合感情的过程对每个人来说都是困难的。在这种情况下，以下是一些建议，帮助你更好地处理当前的局面： 1. 尊重自己的感受：首先，要认识并尊...
[咨询] 27岁女生，我不能接受社会上一些社会画的内容，我...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 理解你对社交和社会规范感到不适和困扰。每个人的个性和喜好都是不同的，而且对社交互动和社会化事务的态度也各不相同。以下是一些建议，帮助你更好地处理这种情况： 1. 接受自...
[咨询] 感觉把自己弄丢了，看不清自己，不了解自己，感受...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 听到你感到迷失和不了解自己的困扰，我可以理解这样的感受。自我认知和真实理解是一个不断发展的过程。以下是一些建议，帮助你更好地了解自己： 1. 自省和反思：花些时间思考自...
[咨询] 怎么做到只爱自己不爱他人？
答复：您好， 首先，通过你的描述能够了解到你最近在考虑一个问题，怎样做到只爱自己而不爱其她人？ 通过你的问题，我的感受是你最近是否受到了一些伤害，而这个伤害是因为你爱其他人而给自己带来的，所以你想只爱自...
[咨询] 不知道为什么给父母打电话我都觉得是一种为毛，不...
答复：通过你的描述可以看出来，最近你和父母之间发生了一些让你觉得很困惑的事情，这个事情主要表现在每次父母给你打电话的时候，你总是想逃避，不想接听电话，但是又觉得是自己的父母不应该不接电话，非常能够理解你的感...
[咨询] 就感觉又被家里人抛弃了，没有人回答我的问题，一...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 通过你的描述，能够发现你和家人之间发生了一些矛盾，这个矛盾对你造成了一些困扰，并且给你带来了被抛弃的感觉，你感觉当家里人需要你的时候就会比较照顾你的感受，当不需要...
[咨询] 在和朋友相处的时候，常常感到不被重视，有时感觉...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张珍 通过你的描述可以发现，你在和朋友的相处方面遇到了一些难以处理的问题，这些问题主要表现在和朋友相处的时候，感觉自己不被对方重视，对方并没有拿你当朋友，于是感觉自己很...
[咨询] 另一半老向我借钱周转，虽然每次都会还钱，但每次...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师张珍 通过你的描述，能够发现你和另一半的相处，出现了一些困惑，这个困惑主要表现在另一半有时会找你借钱，而你每次借钱都会有一些焦虑，因为感觉是自己辛苦存下来的钱，全部给另一...
[咨询] 你遇见过会生小孩却不会教育小孩的家庭吗？ 我就...
答复：你好，孩子，通过你的描述，能够发现你最近受到了一些困扰，因为感觉到自己没有受到良好的教育，所以觉得别人对你并不是很友好。 首先，非常能够理解你的心情，因为我们都比较在意周围人对自己的看法，尤其是越...