欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，我理解您现在的困扰。经济条件固然重要,但感情也同样值得珍视。我建议您: 1. 冷静思考自己的感情,与对方是否真的相爱相恋,关系是否稳定。不要因为一时困难就草率放弃。 2. 与对方坦诚沟通,设身处地理解对方处境,...
答复：你好，我理解您提出这个问题时内心的焦虑与困扰。儿童时期遭受不当性接触会对一个人的心理发展和健康造成影响。但是,不同年代的行为规范有所不同,我们需要从理解和宽容的角度看待。 我建议您可以考虑从以下几个方面...
答复：你好，我理解您现在的处境让您感到沮丧和困惑。但是,生活中总会有起起落落,请保持希望和耐心。 关于经济方面,您和配偶可以平等地商讨和沟通,理解对方的想法,设身处地为对方着想。钱财往往会带来矛盾,但如果以理解和爱...
答复：你好，首先,焦虑和迷茫在这种情况下是正常的,这说明你对考试的重要性有清醒的认识。但要避免这种焦虑持续恐慌,那样只会影响你的学习效率和考前状态。我的建议: 1. 四个月虽短,但也不算太短,只要有针对性复习,还是可以适...
答复：听起来你们家庭的情况相当复杂而困难，这种家庭压力可能会对每个人的心理健康产生负面影响。在这种情况下，以下是一些建议，希望能帮助你和家人改善局势： 1. 沟通和理解：尝试和家人进行开放、坦诚的对话，表达你对...
答复：您好，对于您的孩子正在经历的情绪问题，我完全理解您的担忧。首先，关于她发脾气的问题，重要的是帮助她学会管理自己的情绪和应对压力的方法。以下是一些建议： 1. 建立情绪管理技巧：教导她认识自己的情绪，例如生...
答复：您好，我理解你现在的心情。没能考上理想的重点高中,看着其他人都达成了自己的目标,的确会让人觉得很沮丧和失落。但是,请记住: 1. 考试只是反映一个时点的情况,并不代表全部。普通高中并不意味着你就失败了。重要的是...
答复：您好，您提到的情况让我很担心,长期处在言语指责和否定中的关系会对双方的心理健康产生非常负面的影响。我理解这可能让您感到痛苦和困扰。这里有几点建议,希望可以帮助您稍微缓解目前的状态: 1. 和您的老公沟通,告诉他...
答复：你好，我理解您在建立亲密关系和信任他人方面存在困难,并且身体接触会引起强烈的负面情绪反应。这可能是由于过去的一些经历或创伤导致的。不过请相信,这些都是可以通过适当的方法而得到改善的。 我建议您可以从以下...
答复：您好，您提到的问题我理解是面临来自家人的压力和质疑,使您在追求理想的路上感到力不从心和迷茫。这确实是一个需要慎重对待的处境。 我建议您可以从以下几个方面着手: 1.与家人沟通,表达自己的想法和感受。理解家人的...
答复：您好，您提到了自己活成了别人想要的样子,丢失了自我。这确实是一个很多人在成长过程中会遇到的困扰。以下是一些建议,希望对您有帮助: 1. 花时间思考您真正的内在需求和兴趣。什么样的生活才是属于您自己的?什么事情让...
心理咨询专家宗博文的公益解答案例
[咨询] 要因为经济条件放弃一个彼此喜欢，除了脾气大其他...
答复：你好，我理解您现在的困扰。经济条件固然重要,但感情也同样值得珍视。我建议您: 1. 冷静思考自己的感情,与对方是否真的相爱相恋,关系是否稳定。不要因为一时困难就草率放弃。 2. 与对方坦诚沟通,设身处地理解对方处境,...
[咨询] 我8岁的时候我爷爷笑着摸我的睾丸和阴茎，这算是...
答复：你好，我理解您提出这个问题时内心的焦虑与困扰。儿童时期遭受不当性接触会对一个人的心理发展和健康造成影响。但是,不同年代的行为规范有所不同,我们需要从理解和宽容的角度看待。 我建议您可以考虑从以下几个方面...
[咨询] 老公不给我钱，我们都在上班，小孩婆婆带，小孩吃...
答复：你好，我理解您现在的处境让您感到沮丧和困惑。但是,生活中总会有起起落落,请保持希望和耐心。 关于经济方面,您和配偶可以平等地商讨和沟通,理解对方的想法,设身处地为对方着想。钱财往往会带来矛盾,但如果以理解和爱...
[咨询] 还有四个月，考纲大变，迷茫焦虑，（虽然我已经学...
答复：你好，首先,焦虑和迷茫在这种情况下是正常的,这说明你对考试的重要性有清醒的认识。但要避免这种焦虑持续恐慌,那样只会影响你的学习效率和考前状态。我的建议: 1. 四个月虽短,但也不算太短,只要有针对性复习,还是可以适...
[咨询] 父母经常吵架，家里还有个非常叛逆的弟弟，今年家...
答复：听起来你们家庭的情况相当复杂而困难，这种家庭压力可能会对每个人的心理健康产生负面影响。在这种情况下，以下是一些建议，希望能帮助你和家人改善局势： 1. 沟通和理解：尝试和家人进行开放、坦诚的对话，表达你对...
[咨询] 孩子马上十岁了，女孩。我其实懂得这种感觉，自己...
答复：您好，对于您的孩子正在经历的情绪问题，我完全理解您的担忧。首先，关于她发脾气的问题，重要的是帮助她学会管理自己的情绪和应对压力的方法。以下是一些建议： 1. 建立情绪管理技巧：教导她认识自己的情绪，例如生...
[咨询] 今年考上了普通高中，与重点高中无缘。看着别人都...
答复：您好，我理解你现在的心情。没能考上理想的重点高中,看着其他人都达成了自己的目标,的确会让人觉得很沮丧和失落。但是,请记住: 1. 考试只是反映一个时点的情况,并不代表全部。普通高中并不意味着你就失败了。重要的是...
[咨询] 老公总是喜欢指责！一天觉得和他在一起就很难受，...
答复：您好，您提到的情况让我很担心,长期处在言语指责和否定中的关系会对双方的心理健康产生非常负面的影响。我理解这可能让您感到痛苦和困扰。这里有几点建议,希望可以帮助您稍微缓解目前的状态: 1. 和您的老公沟通,告诉他...
[咨询] 我很难和他人建立亲密关系 无法信任任何人 任何人...
答复：你好，我理解您在建立亲密关系和信任他人方面存在困难,并且身体接触会引起强烈的负面情绪反应。这可能是由于过去的一些经历或创伤导致的。不过请相信,这些都是可以通过适当的方法而得到改善的。 我建议您可以从以下...
[咨询] 本人33岁！想努力攀登缺有时候会无力，一次一次的...
答复：您好，您提到的问题我理解是面临来自家人的压力和质疑,使您在追求理想的路上感到力不从心和迷茫。这确实是一个需要慎重对待的处境。 我建议您可以从以下几个方面着手: 1.与家人沟通,表达自己的想法和感受。理解家人的...
[咨询] 为什么活成了别人想要的样子！自己都丢了！目前独...
答复：您好，您提到了自己活成了别人想要的样子,丢失了自我。这确实是一个很多人在成长过程中会遇到的困扰。以下是一些建议,希望对您有帮助: 1. 花时间思考您真正的内在需求和兴趣。什么样的生活才是属于您自己的?什么事情让...