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答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。 具体说说看，发生了什么让您有这样的想法？外人能给你带来什么？ 从心理学来看，所有事情的发生，都是人为造成的。而人为的背后，往往是心理活动在起着主导的作用。 曾有心理专...
答复：看来您是一个非常自律的人，热爱于健身。您说怎样从心里上把肌肉练爆，感觉您是一个很有智慧的人，你的目标之一就是必须在内心保持对这件事积极向上的心态。
答复：有10个人说你，就有10个你，不要做别人嘴里的自己，听从自己的内心的真实想法，建议可以做冥想练习，找回自己内在的力量，做一个潜意识的疗愈。
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。您描述说很想回到过去，很能理解你那种渴望安静的心情的，那过去具体是什么样，说说看？现在是什么样？过去和现在给你带来的利弊是什么？ 过去的已过去，现在的也是事实，事实虽...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅，您说现在变的很讨厌学校，人际关系理不好，学习成绩也不理想，每天因为药物的原因不能专注于当下的事是吗？非常能理解您学习上的困难让你不安，也很迷茫。其实遇到这样的境况，很...
答复：您好！我是心理服务者张雪梅。 从您的描述中说:总感觉自己做什么都做不好，总感觉是多余的。这种感觉有没有一点像你3到6岁时有过的现象呢？也许您做什么都没有得到过父母的理解、认可和关爱，从那个时段的发生就给你...
心理咨询专家张雪梅的公益解答案例
[咨询] 宁愿相信外人。
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。 具体说说看，发生了什么让您有这样的想法？外人能给你带来什么？ 从心理学来看，所有事情的发生，都是人为造成的。而人为的背后，往往是心理活动在起着主导的作用。 曾有心理专...
[咨询] 怎样从心里上把肌肉练爆
答复：看来您是一个非常自律的人，热爱于健身。您说怎样从心里上把肌肉练爆，感觉您是一个很有智慧的人，你的目标之一就是必须在内心保持对这件事积极向上的心态。
[咨询] 我努力，我替别人着想，说我讨好，我不努力，不替...
答复：有10个人说你，就有10个你，不要做别人嘴里的自己，听从自己的内心的真实想法，建议可以做冥想练习，找回自己内在的力量，做一个潜意识的疗愈。
[咨询] 很想回到过去，想睡到几点就睡到几点，也没人打扰...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。您描述说很想回到过去，很能理解你那种渴望安静的心情的，那过去具体是什么样，说说看？现在是什么样？过去和现在给你带来的利弊是什么？ 过去的已过去，现在的也是事实，事实虽...
[咨询] 现在变得很讨厌去学校，人际关系处理不好，学习成...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅，您说现在变的很讨厌学校，人际关系理不好，学习成绩也不理想，每天因为药物的原因不能专注于当下的事是吗？非常能理解您学习上的困难让你不安，也很迷茫。其实遇到这样的境况，很...
[咨询] 总感觉自己做什么事情都做不好，总感觉是多余的。...
答复：您好！我是心理服务者张雪梅。 从您的描述中说:总感觉自己做什么都做不好，总感觉是多余的。这种感觉有没有一点像你3到6岁时有过的现象呢？也许您做什么都没有得到过父母的理解、认可和关爱，从那个时段的发生就给你...