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答复：孩子，我是壹点灵的心理咨询师 张颖。我家孩子和你一般大，我也见过很多遇到你如今这般困扰的青少年，你愿意的话，可以称呼我老师，或阿姨，都行~ 孩子，你不愧是重点高中重点班的学生呀，开门见山，简单而清楚直接...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师 张颖。在回答您的这个最新贴之前，我浏览了您从2024年期在这的点点滴滴倾诉留言。这里，是你的“树洞”，陪伴了你两年的“安全屋”，这样的形容，您觉得合适不？ 这次的留言，您在意的是...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张颖。 从你的叙述中，我看到了一个疼爱弟弟的表姐。你的表弟升高中后因为不适应而情绪确诊有障碍，并且会职责他的爸爸妈妈，这让从小看他长大的你非常难受，觉得自己没有尽到姐姐的职责...
答复：您好，勇敢的“小男生”，我是壹点灵的心理咨询师张颖。 在你的心里，你就是男生， 你渴望能够自主选择性别，从里到外成为男生，这是一个充满勇气的心愿，为你点赞。 能想象到，当你的内心性别与天生的外在性别不一...
答复：我也是高一孩子的妈妈，很能理解您的感受，因为爱着孩子，所以不安、担心，您是位妈妈，捧着心般地，一切只愿孩子能越来越好。妈妈们都这样掏人掏肺，我也是～您担心孩子会不会情绪上有障碍问题，会不会心理方面生病...
答复：他是你曾经在黑暗中追寻的那束光?。如果愿意，欢迎你来找我分享:与他曾经的往事，从前至今点点滴滴的感受，分享他对于你的意义?。
答复：18岁，是个成年的姑娘了！而你父母对待你的态度，让你感受到受控制、不自由，感到压力很大。你想要真正拥有自我，想要表达自我并被父母听见，想要活出自己的生活、掌握自己的未来。但是，爸爸妈妈还不放心你，认为努...
答复：从这件事可以看出，你很心善，知感恩，对亲友讲义气讲亲情，很愿意帮助别人，也不会随意欺压别人，这是非常好的品质。但春节期间的帮工，让你很心累，你兢兢业业，同事却不是，而且作为老板的亲戚似乎也没有以平等的...
答复：会变味啊。小孩子都会说，最恨家长老啰嗦了，是不？我想，你心里应是认同父亲的反复要求你运动，是出于希望你更身体健康更心情阳光的好意，但说太多次了，你听多了会觉得烦躁。那么父亲的啰嗦背后，他真正希望你改变...
答复：孩子，恭喜你上了好高中！长大了，要渐渐学会，爱自己，即使自己还不够完美，也要学会接纳自己，把自己排在心中最前。当你更自信更自爱后，会发现自己更有能力去爱别人，与他人更容易顺利发展友谊。事实上你不会总是...
答复：挺好啊。是身边有人反对让你很困扰？那么反对者的理由是什么？我想TA应该是出于“对你好”吧？所以你才会困扰？愿意的话，可以来找我聊聊具体怎么回事。
答复：抱抱?，母亲的离世，对女儿来说是个难过的坎，对你父亲来说，可能生活也因此失了色彩。我想，你的母亲，在世时肯定对你非常非常好，很疼爱你，若你愿意，可以找我来聊聊对母亲的回忆与爱。你的母亲，一定也更愿意看...
答复：朋友对你的态度，让你很伤心难受。是某个朋友？还是身边好几人这样对你？愿意的话，可以来找我，聊聊具体发生了什么事，让你难过了？
答复：这个岁数，是典型的“中年转折期”，迷惘，困惑，想要更进一步，或者另寻出路，是这个年龄段的常态。很多同期同事，已经成“总”，爬上金字塔尖，也有原地踏步继续努力的人，更有不少跌落金字塔底的人。向上看，如何...
答复：同学，你的痛苦，来自原生家庭，来自学校，已经持续挺久了。不要随便给自己定“诊断”，咨询师也不可以，建议可以先医院问诊。而咨询师能做的，不是抢医生活“看病”，而是做些医生不会做的事，帮你抒解痛苦心情，引...
心理咨询专家张颖的公益解答案例
[咨询] 我现在手机重度成瘾以及熬夜，影响我的生活很久了...
答复：孩子，我是壹点灵的心理咨询师 张颖。我家孩子和你一般大，我也见过很多遇到你如今这般困扰的青少年，你愿意的话，可以称呼我老师，或阿姨，都行~ 孩子，你不愧是重点高中重点班的学生呀，开门见山，简单而清楚直接...
[咨询] 我有空窗期，什么都不会，没什么工作经验，我是不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师 张颖。在回答您的这个最新贴之前，我浏览了您从2024年期在这的点点滴滴倾诉留言。这里，是你的“树洞”，陪伴了你两年的“安全屋”，这样的形容，您觉得合适不？ 这次的留言，您在意的是...
[咨询] 我的表弟是去年九月份高中入学，他们的高中很严，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张颖。 从你的叙述中，我看到了一个疼爱弟弟的表姐。你的表弟升高中后因为不适应而情绪确诊有障碍，并且会职责他的爸爸妈妈，这让从小看他长大的你非常难受，觉得自己没有尽到姐姐的职责...
[咨询] 职高 今年 18 岁了 性别是偏种姓化不像女生 我从小...
答复：您好，勇敢的“小男生”，我是壹点灵的心理咨询师张颖。 在你的心里，你就是男生， 你渴望能够自主选择性别，从里到外成为男生，这是一个充满勇气的心愿，为你点赞。 能想象到，当你的内心性别与天生的外在性别不一...
[咨询] 我孩子上高一，爱慕虚荣，目无尊长，每天放学都各...
答复：我也是高一孩子的妈妈，很能理解您的感受，因为爱着孩子，所以不安、担心，您是位妈妈，捧着心般地，一切只愿孩子能越来越好。妈妈们都这样掏人掏肺，我也是～您担心孩子会不会情绪上有障碍问题，会不会心理方面生病...
[咨询] 可能是他在我黑暗的时候出现，带给我不一样的感觉...
答复：他是你曾经在黑暗中追寻的那束光?。如果愿意，欢迎你来找我分享:与他曾经的往事，从前至今点点滴滴的感受，分享他对于你的意义?。
[咨询] 18岁女孩，压力很大对于父母来说我应该每时每刻都...
答复：18岁，是个成年的姑娘了！而你父母对待你的态度，让你感受到受控制、不自由，感到压力很大。你想要真正拥有自我，想要表达自我并被父母听见，想要活出自己的生活、掌握自己的未来。但是，爸爸妈妈还不放心你，认为努...
[咨询] 感觉好累啊，亲戚开了一家饭店，过年饭店人手不够...
答复：从这件事可以看出，你很心善，知感恩，对亲友讲义气讲亲情，很愿意帮助别人，也不会随意欺压别人，这是非常好的品质。但春节期间的帮工，让你很心累，你兢兢业业，同事却不是，而且作为老板的亲戚似乎也没有以平等的...
[咨询] 我爸总是跟我说让我去健身、锻炼身体，总强调锻炼...
答复：会变味啊。小孩子都会说，最恨家长老啰嗦了，是不？我想，你心里应是认同父亲的反复要求你运动，是出于希望你更身体健康更心情阳光的好意，但说太多次了，你听多了会觉得烦躁。那么父亲的啰嗦背后，他真正希望你改变...
[咨询] 到了一个好的高中，我特别怕我这个本来就不起眼的...
答复：孩子，恭喜你上了好高中！长大了，要渐渐学会，爱自己，即使自己还不够完美，也要学会接纳自己，把自己排在心中最前。当你更自信更自爱后，会发现自己更有能力去爱别人，与他人更容易顺利发展友谊。事实上你不会总是...
[咨询]
答复：挺好啊。是身边有人反对让你很困扰？那么反对者的理由是什么？我想TA应该是出于“对你好”吧？所以你才会困扰？愿意的话，可以来找我聊聊具体怎么回事。
[咨询] 经常觉得生活没有意思，不想社交，半夜睡不着偷偷...
答复：抱抱?，母亲的离世，对女儿来说是个难过的坎，对你父亲来说，可能生活也因此失了色彩。我想，你的母亲，在世时肯定对你非常非常好，很疼爱你，若你愿意，可以找我来聊聊对母亲的回忆与爱。你的母亲，一定也更愿意看...
[咨询] 朋友对我总是态度很不好，很内耗怎么办？
答复：朋友对你的态度，让你很伤心难受。是某个朋友？还是身边好几人这样对你？愿意的话，可以来找我，聊聊具体发生了什么事，让你难过了？
[咨询]
答复：这个岁数，是典型的“中年转折期”，迷惘，困惑，想要更进一步，或者另寻出路，是这个年龄段的常态。很多同期同事，已经成“总”，爬上金字塔尖，也有原地踏步继续努力的人，更有不少跌落金字塔底的人。向上看，如何...
[咨询] 您好。 我是一名高三学生，男。离高考还有一年。...
答复：同学，你的痛苦，来自原生家庭，来自学校，已经持续挺久了。不要随便给自己定“诊断”，咨询师也不可以，建议可以先医院问诊。而咨询师能做的，不是抢医生活“看病”，而是做些医生不会做的事，帮你抒解痛苦心情，引...