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答复：你好，熬夜让你感觉这一天的时间延长了，属于自己的时间多了，是不是熬夜让你感觉上多了很多自己的时间呢？实际上没有其实是不是早点睡就可以在明天早点起来，实际上拥有的时间并没有变，只是睡前那段自由的时间让你...
答复：你好，28岁的你处在一个事业瓶颈阶段，可能看不到头，没有新的变化，十分理解你目前所处的阶段和难过迷茫的感受。28岁的你也是一个正当青春打拼的年纪，不妨看看周围的环境是否能给你带来新的转机呢？人生说不定下个...
答复：在社会和职场上，人们可能会选择与不同类型的人接近或远离。以下是一些概括性的归类供参考。 应该接近的人： 1. 富有正能量和积极态度的人：与积极向上的人相处，可以帮助你保持乐观心态，激励你朝着自己的目标前进。...
答复：你好，不知道你平时有什么业余爱好吗？工作和生活要平衡起来不容易，很能理解你目前的状况。下面有一些灵感，看看有没有你感兴趣的。 1. 学习新技能或兴趣爱好：选择一个你一直感兴趣但从未有机会学习的技能或爱好，...
答复：你好，看了你的问题，十分理解你因为成绩感到焦虑也因为朋友的关系产生的难过感受。成绩焦虑和与朋友的关系问题确实会给你带来很大的困扰和消极情绪。在这种情况下，以下是一些建议帮助你应对和改善当前的困境，希望...
答复：你好，看了你的问题，很荣幸表达一些自己的见解。在交往中过于关注别人的看法并不是一个健康的行为，因为它可能带来以下一些害处： 1. 偏离真实自我：当你过于在意别人的看法时，你可能会放弃自己的真实想法和感受，...
答复：关于生命的意义，这是一个有关于哲学和宗教等领域的广泛讨论主题，不同人有不同的观点和回答。 1. 主观意义：生命的意义是个人主观感受和追求的结果。每个人都有自己独特的目标、价值观和意义，因此每个人对于生命的...
答复：你好，看了你的内容，羡慕别人是很正常的事情，无论年龄或性别。理解和接受自己的当前状况也很重要，以下是一些建议，希望对你有所启发。 1. 相信自己的潜力：你可以通过努力学习和探索自己的兴趣来达到自己的目标。...
答复：你好，我想告诉你，你的存在就是有价值的呢，每个人的使命都是自己赋予的，你可以理解为最基础的就是在于好好爱自己，好好过好这一生，也可以再延伸去关爱生命，推己及人，让整个社会更和谐美好，这都取决于个人怎么...
答复：你好，女同事穿丝袜对你有诱惑力，这是一个来自于你的个人感受，是正常和可以接受的，不用过于焦虑。只是在职场上，我们在行为上需要有自制力，注重职业道德，尊重他人的个人空间和权利，集中注意力并专注于自己的工...
心理咨询专家蔡雅诗的公益解答案例
[咨询] 熬夜不好，但是忍不住想熬夜。因为一熬夜就感觉时...
答复：你好，熬夜让你感觉这一天的时间延长了，属于自己的时间多了，是不是熬夜让你感觉上多了很多自己的时间呢？实际上没有其实是不是早点睡就可以在明天早点起来，实际上拥有的时间并没有变，只是睡前那段自由的时间让你...
[咨询] 28 岁，感觉工作没有成长和进步，人生就这样了，好...
答复：你好，28岁的你处在一个事业瓶颈阶段，可能看不到头，没有新的变化，十分理解你目前所处的阶段和难过迷茫的感受。28岁的你也是一个正当青春打拼的年纪，不妨看看周围的环境是否能给你带来新的转机呢？人生说不定下个...
[咨询] 社会上，职场上，哪些人应该接近？哪些人应该远离...
答复：在社会和职场上，人们可能会选择与不同类型的人接近或远离。以下是一些概括性的归类供参考。 应该接近的人： 1. 富有正能量和积极态度的人：与积极向上的人相处，可以帮助你保持乐观心态，激励你朝着自己的目标前进。...
[咨询] 下班后无所事事，感觉时间都是浪费了，不知道该如...
答复：你好，不知道你平时有什么业余爱好吗？工作和生活要平衡起来不容易，很能理解你目前的状况。下面有一些灵感，看看有没有你感兴趣的。 1. 学习新技能或兴趣爱好：选择一个你一直感兴趣但从未有机会学习的技能或爱好，...
[咨询] 17岁女孩，成绩焦虑，体朋友因自己性格原因和自己...
答复：你好，看了你的问题，十分理解你因为成绩感到焦虑也因为朋友的关系产生的难过感受。成绩焦虑和与朋友的关系问题确实会给你带来很大的困扰和消极情绪。在这种情况下，以下是一些建议帮助你应对和改善当前的困境，希望...
[咨询] 这个问题我问了很多聪明的人，他们都回答不上来
答复：你好，看了你的问题，很荣幸表达一些自己的见解。在交往中过于关注别人的看法并不是一个健康的行为，因为它可能带来以下一些害处： 1. 偏离真实自我：当你过于在意别人的看法时，你可能会放弃自己的真实想法和感受，...
[咨询] 生命的意义到底是什么呢？
答复：关于生命的意义，这是一个有关于哲学和宗教等领域的广泛讨论主题，不同人有不同的观点和回答。 1. 主观意义：生命的意义是个人主观感受和追求的结果。每个人都有自己独特的目标、价值观和意义，因此每个人对于生命的...
[咨询] 14岁女生总是羡慕有钱同学，也想出国旅游，留学，...
答复：你好，看了你的内容，羡慕别人是很正常的事情，无论年龄或性别。理解和接受自己的当前状况也很重要，以下是一些建议，希望对你有所启发。 1. 相信自己的潜力：你可以通过努力学习和探索自己的兴趣来达到自己的目标。...
[咨询]
答复：你好，我想告诉你，你的存在就是有价值的呢，每个人的使命都是自己赋予的，你可以理解为最基础的就是在于好好爱自己，好好过好这一生，也可以再延伸去关爱生命，推己及人，让整个社会更和谐美好，这都取决于个人怎么...
[咨询] 在单位加班 女同事的丝袜 好诱惑 在
答复：你好，女同事穿丝袜对你有诱惑力，这是一个来自于你的个人感受，是正常和可以接受的，不用过于焦虑。只是在职场上，我们在行为上需要有自制力，注重职业道德，尊重他人的个人空间和权利，集中注意力并专注于自己的工...