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答复:抱抱你。面对失去,体验到痛苦,这是正常的情绪反应。给自己一点时间,可以举行一个小仪式,比如,整理之前的东西,处理掉它们,哭一场,和过去告别。
答复:确实啊,强迫症就是会反反复复,治疗,这条路不好走,可能只能达到减轻,无法痊愈。不治疗,太痛苦了,难以言说,无法名状,生不如死。抱抱你。
答复:不是做广告,你的情况还是做做心理咨询吧。有些累,不是休息能解决的。
答复:看来妹妹有自伤,自杀风险,你们要多留意啊。建议找到当地精神心理专科就诊,按医生指导服药或进行危机干预,搞续做一段心理咨询。
答复:我最近也这样,有点小事就睡不踏实。试试睡前做放松冥想,白天适当运动。
答复:梦里的你是什么情绪状态?你是凶手还是被杀者?或者你只是旁观者?通常这种梦的体验是恐惧,紧张,联系现实,也许目前的环境令你紧张,恐惧吧。如果梦里你是被杀者,也许你正面对重新塑造自己的课题。试着在醒后第一...
答复:累的除了身体,还有心吧。猜想你最近比较内耗,不如找朋友说说心里话,或者找咨询师谈谈。
答复:看上去你是一个用情很深的人,你非常在意男友对你的专一性,你本人也是专一的人。但凡事,过犹不及,你太过紧张了反而彼此都不舒服。沙子需要捧着才不散,越抓紧流失的越多。
答复:你想做些事证明自己是好事。有上进心,有报负。不防参加些社团活动啊,表现的好不好不重要,重点是去经历下,总会有收获的。别担心没才艺,一个真诚,努力的人的人格是最恒久的吸引力。相信自己,给自己一点时间来创...
答复:看起来你和咨询师的关系涉及双重关系了,难怪你会觉得不舒服。虽然你不懂咨询行业的规范,但你能感知到这种舒服。别为难自己,跟你的咨询师好好谈谈,看他怎么说。如果他能意识到双重关系,会做处理的。如果他没有及...
答复:你能意识到这些就太棒了。很显然,回家后父母有很多侵入,你非常不舒服。又是父母又是朋友又是学习,这么多人,事,已经够你受了,别再苛责自己了,20岁的你,已经很努力了,抱抱你自己,改变,从爱自己,接纳自己开...
答复:抱抱你。不是有这样一句歌词嘛:走吧,走吧,人总要学会自己长大。你也终将自己长大。
心理咨询专家刘凯的公益解答案例
[咨询] 我是女孩子,而且感觉家人朋友都挺爱我的,最近失...
答复:抱抱你。面对失去,体验到痛苦,这是正常的情绪反应。给自己一点时间,可以举行一个小仪式,比如,整理之前的东西,处理掉它们,哭一场,和过去告别。
[咨询] 现在的状态就是不敢面对强迫症,太痛苦了,就感觉...
答复:确实啊,强迫症就是会反反复复,治疗,这条路不好走,可能只能达到减轻,无法痊愈。不治疗,太痛苦了,难以言说,无法名状,生不如死。抱抱你。
[咨询] 失眠,焦虑不安,有些自卑,不喜欢与别人交往,偶...
答复:不是做广告,你的情况还是做做心理咨询吧。有些累,不是休息能解决的。
[咨询] 一开始我们记得是身体的问题也去医院检查过鼻子,...
答复:看来妹妹有自伤,自杀风险,你们要多留意啊。建议找到当地精神心理专科就诊,按医生指导服药或进行危机干预,搞续做一段心理咨询。
[咨询] 有一点事就早醒睡不着,比如第二天早起去医院,设...
答复:我最近也这样,有点小事就睡不踏实。试试睡前做放松冥想,白天适当运动。
[咨询] 我是八年级上册开学的时候开始做这种梦的,开学...
答复:梦里的你是什么情绪状态?你是凶手还是被杀者?或者你只是旁观者?通常这种梦的体验是恐惧,紧张,联系现实,也许目前的环境令你紧张,恐惧吧。如果梦里你是被杀者,也许你正面对重新塑造自己的课题。试着在醒后第一...
[咨询] 为什么感觉这么累
答复:累的除了身体,还有心吧。猜想你最近比较内耗,不如找朋友说说心里话,或者找咨询师谈谈。
[咨询] 我今年28岁,男友同岁,分分合合很多次,也发现过...
答复:看上去你是一个用情很深的人,你非常在意男友对你的专一性,你本人也是专一的人。但凡事,过犹不及,你太过紧张了反而彼此都不舒服。沙子需要捧着才不散,越抓紧流失的越多。
[咨询] 普通县城来的大学生学习一般也没有什么才艺但总想...
答复:你想做些事证明自己是好事。有上进心,有报负。不防参加些社团活动啊,表现的好不好不重要,重点是去经历下,总会有收获的。别担心没才艺,一个真诚,努力的人的人格是最恒久的吸引力。相信自己,给自己一点时间来创...
[咨询] 我感觉,有一次我在找一个心理咨询师咨询的时候,...
答复:看起来你和咨询师的关系涉及双重关系了,难怪你会觉得不舒服。虽然你不懂咨询行业的规范,但你能感知到这种舒服。别为难自己,跟你的咨询师好好谈谈,看他怎么说。如果他能意识到双重关系,会做处理的。如果他没有及...
[咨询] 放假后的这些天,每天过得浑浑噩噩,不知不觉一天...
答复:你能意识到这些就太棒了。很显然,回家后父母有很多侵入,你非常不舒服。又是父母又是朋友又是学习,这么多人,事,已经够你受了,别再苛责自己了,20岁的你,已经很努力了,抱抱你自己,改变,从爱自己,接纳自己开...
[咨询] 会因为一点小事而对彼此未来感到失落,因为毕业以...
答复:抱抱你。不是有这样一句歌词嘛:走吧,走吧,人总要学会自己长大。你也终将自己长大。