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答复：你好我是壹点灵的心理服务者。辐射在何种情况下会造成何种危害，你可能没有足够全面的了解，但是现在网络很多碎片化信息，也确实会引起人们的恐慌。你对手机进CT室产生了灾难性联想，将其与严重后果（如放射性物质污...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。 人缘不好、不会交朋友，往往与自我认知、人际交往技能相关。可以从以下几个方面给你建议： 1. 提升交往技能：人际关系是一种技能，需通过学习与实践提升。如果缺乏基本的沟通技巧和对...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。 感受到你现在对于很多事情都有恐惧心理，特别是人际交往方面。可能和以前经历的创伤事件有关，有一些过度自我保护。是缺乏安全感的一种表现，会在很多方面害怕自己受伤，对人的信任感...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。你这一段时间的抑郁，情绪低落，却没有换来父母的重视，感受到失落和不被理解。你渴望得到他们的帮助，但是他们的认知有限，对于这方面问题可能了解不够深入。可以有以下几方面建议给你...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。你和前任分手了，想重归于好，于是寄给他礼物表示诚意，却没有收到他的明确答复，可以理解你现在的心情，有些着急。说明你对对方还是有很深的感情。他打给快递几个电话，这个没有办法说...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。看的你的叙述，虽然各方面条件都在平均水平以上，依然感觉心累，在这个年纪出现这个状态，是正常的。 你的“心累”可能不是源于物质或外在的不足，而更多来自于心理和情感层面的内在困...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。约朋友出来涉及社交礼仪与人际互动，而是否打电话取决于你们的关系和互动习惯。以下是分析与建议： 1. 关系的亲密度： 如果你和朋友关系亲密，打电话通常不会显得突兀，反而可以加深沟通...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。 你为了避免冲突和尴尬，习惯迎合他人，逐渐丧失了表达真实想法的能力。这是对外界否定评价的过度防御，但同时也削弱了自我感，给你造成了极大的困扰，是可以理解的。在这个年龄段这也...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。你在清醒状态时很容易紧张，严重影响到了人际交往，还因为这个成绩下降，能够感受到你的焦虑和痛苦。你渴望治愈，却不知道有什么办法，体会到了深深的无助感。但是这也正说明你有积极向...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。通过你的描述，可以感到你对自己的人生是有目标有规划的。但是现在的工作让你感觉压力大而且看不到希望。你渴望实现目标之后，回家照顾父母，可以看出你是很有孝心的，也渴望自由。想尝...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。看到你的问题，一个工作上出了问题，已经很糟心，另一份工作也受委屈，甚至有可能失去准备已久的升职机会，的确会让人情绪烦躁郁闷。再加上生活上家人会麻烦你处理一些琐碎的事情，生活...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。17岁这个年纪确实是比较容易迷茫的一个阶段，学业压力很大，出现厌学情绪可以理解。 想问下你厌学的原因是什么呢？和同学老师的关系如何？有没有具体厌恶的事情。比如某些学科让你感到...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。没有朋友感到孤独，喜怒哀乐没有人分享，也无法倾诉，心理会失落，是可以理解的。想问下你孤独是客观原因造成的，还是主观上不知道该如何去交朋友？如果是客观原因造成的，可以尝试发展...
心理咨询专家靳怡的公益解答案例
[咨询] 自从上次我在做CT时我的手机一直在拍视频(做CT忘关...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。辐射在何种情况下会造成何种危害，你可能没有足够全面的了解，但是现在网络很多碎片化信息，也确实会引起人们的恐慌。你对手机进CT室产生了灾难性联想，将其与严重后果（如放射性物质污...
[咨询]
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。 人缘不好、不会交朋友，往往与自我认知、人际交往技能相关。可以从以下几个方面给你建议： 1. 提升交往技能：人际关系是一种技能，需通过学习与实践提升。如果缺乏基本的沟通技巧和对...
[咨询] 特别怕心理受伤怎么办 似乎不想动 怎么感觉挺难承...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。 感受到你现在对于很多事情都有恐惧心理，特别是人际交往方面。可能和以前经历的创伤事件有关，有一些过度自我保护。是缺乏安全感的一种表现，会在很多方面害怕自己受伤，对人的信任感...
[咨询] 我17了 抑郁了有一阵了，父母认为没有抑郁症这种病...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。你这一段时间的抑郁，情绪低落，却没有换来父母的重视，感受到失落和不被理解。你渴望得到他们的帮助，但是他们的认知有限，对于这方面问题可能了解不够深入。可以有以下几方面建议给你...
[咨询] 他不同意复合，但是我寄给他的礼物他打了好几个给...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。你和前任分手了，想重归于好，于是寄给他礼物表示诚意，却没有收到他的明确答复，可以理解你现在的心情，有些着急。说明你对对方还是有很深的感情。他打给快递几个电话，这个没有办法说...
[咨询] 41岁，女，各方面条件都还行，至少在平均水平以上...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。看的你的叙述，虽然各方面条件都在平均水平以上，依然感觉心累，在这个年纪出现这个状态，是正常的。 你的“心累”可能不是源于物质或外在的不足，而更多来自于心理和情感层面的内在困...
[咨询]
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。约朋友出来涉及社交礼仪与人际互动，而是否打电话取决于你们的关系和互动习惯。以下是分析与建议： 1. 关系的亲密度： 如果你和朋友关系亲密，打电话通常不会显得突兀，反而可以加深沟通...
[咨询] 一聊天就会不自觉地讨好对方，又很怕尴尬没话聊，...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。 你为了避免冲突和尴尬，习惯迎合他人，逐渐丧失了表达真实想法的能力。这是对外界否定评价的过度防御，但同时也削弱了自我感，给你造成了极大的困扰，是可以理解的。在这个年龄段这也...
[咨询] 我感觉是自卑造成的，但是通过自我调节平时在人际...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。你在清醒状态时很容易紧张，严重影响到了人际交往，还因为这个成绩下降，能够感受到你的焦虑和痛苦。你渴望治愈，却不知道有什么办法，体会到了深深的无助感。但是这也正说明你有积极向...
[咨询] 刚过完三十生日，单身未婚男，未来大概率也不会婚...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。通过你的描述，可以感到你对自己的人生是有目标有规划的。但是现在的工作让你感觉压力大而且看不到希望。你渴望实现目标之后，回家照顾父母，可以看出你是很有孝心的，也渴望自由。想尝...
[咨询] 这两个月，工作出了事故，个人的问题，兼职出了问...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。看到你的问题，一个工作上出了问题，已经很糟心，另一份工作也受委屈，甚至有可能失去准备已久的升职机会，的确会让人情绪烦躁郁闷。再加上生活上家人会麻烦你处理一些琐碎的事情，生活...
[咨询] 17岁厌学，不知道什么原因，想找原因却找不到，有...
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。17岁这个年纪确实是比较容易迷茫的一个阶段，学业压力很大，出现厌学情绪可以理解。 想问下你厌学的原因是什么呢？和同学老师的关系如何？有没有具体厌恶的事情。比如某些学科让你感到...
[咨询]
答复：你好我是壹点灵的心理服务者。没有朋友感到孤独，喜怒哀乐没有人分享，也无法倾诉，心理会失落，是可以理解的。想问下你孤独是客观原因造成的，还是主观上不知道该如何去交朋友？如果是客观原因造成的，可以尝试发展...