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答复:我看到了你说“好难过。”,抱抱你。当你因各种原因无法和周边人倾诉时,还可以拨打壹点灵的倾诉热线,它是即时、安全的树洞,有专业的心理咨询师陪伴着你。你不妨可以试一下。
答复:小同学,学习是你自己的事情,有一个循序渐进的过程,不要把学习附加上其他事情,那你就像蜗牛一样背上了重重的壳,还怎么能爬的快、爬得远呢?一次月考成缋不算什么,它只是提醒你那些知识点掌握的比较好,那些知识...
答复:中考,对你们这个年龄,确实压力很大,再加上青春期,和家长、老师时不时会有冲突,都站在自己角度去看问题,没有换位思考。自残自杀不是好的解决方式,甚至让问题变得更糟糕,好的方式,是进行有效的沟通,不妨心平...
答复:这一年,发生了这么多事,已超出了你这个年纪能够承担的,所以情绪一直比较低落,建议如果自己无法控制情绪并有其他症状,可以去医院看一下,同时寻求学校心理老师(咨询师)的帮助。
答复:这个问题提的好。让自己更优秀,首先要接纳真实的自己,不管是好的或者不好的一面,都是真实的自己,人无完人,挫折时不消沉,畅达时不张狂,朝着目标踏踏实实走好每一步,就很优秀了。
答复:给他一些时间吧,因为你踩到他的痛点、他的创伤经历,要消化是需要时间的,不是你道歉了,他就该接受,不是你平时想着他关心他了,他就该允许你马上和好,这是绝对化要求,也是从自己角度看问题没有换位思考。如果很...
答复:全国各地艺考12月才开始,你没试怎么知道自己不行?联考之后还有校考,机会还是有的。文化课何时都不能丢。
答复:你好!我想问你一下,在医院看了之后,服用药物了吗?从看病到现在有多久了?
答复:实力很重要,良好的心理状态同样很重要。
答复:过去一些不好的创伤体验没有及时处理,积压很久,以一种强迫性的重复表现出来,这个需要心理咨询来处理。
答复:量表仅供参考,但多项因子分均分偏高,建议去医院看一下,放心些。
心理咨询专家顾小茹的公益解答案例
[咨询] 我想把真正的自己完全藏起来,就像是一种自我保护...
答复:我看到了你说“好难过。”,抱抱你。当你因各种原因无法和周边人倾诉时,还可以拨打壹点灵的倾诉热线,它是即时、安全的树洞,有专业的心理咨询师陪伴着你。你不妨可以试一下。
[咨询] 明天就是进入初三的第二次月考了,特别紧张,如果...
答复:小同学,学习是你自己的事情,有一个循序渐进的过程,不要把学习附加上其他事情,那你就像蜗牛一样背上了重重的壳,还怎么能爬的快、爬得远呢?一次月考成缋不算什么,它只是提醒你那些知识点掌握的比较好,那些知识...
[咨询] 中考的压力无形在我心中压了一块大石头 父母与老...
答复:中考,对你们这个年龄,确实压力很大,再加上青春期,和家长、老师时不时会有冲突,都站在自己角度去看问题,没有换位思考。自残自杀不是好的解决方式,甚至让问题变得更糟糕,好的方式,是进行有效的沟通,不妨心平...
[咨询] 女 17岁 职高 河北 今天在学校吧~特别特别难受! ...
答复:这一年,发生了这么多事,已超出了你这个年纪能够承担的,所以情绪一直比较低落,建议如果自己无法控制情绪并有其他症状,可以去医院看一下,同时寻求学校心理老师(咨询师)的帮助。
[咨询] 我一直用批判否定自己来改正错误,但是这是不对的...
答复:这个问题提的好。让自己更优秀,首先要接纳真实的自己,不管是好的或者不好的一面,都是真实的自己,人无完人,挫折时不消沉,畅达时不张狂,朝着目标踏踏实实走好每一步,就很优秀了。
[咨询] 我现在读大三,我最好的一个兄弟,他母亲三年前去...
答复:给他一些时间吧,因为你踩到他的痛点、他的创伤经历,要消化是需要时间的,不是你道歉了,他就该接受,不是你平时想着他关心他了,他就该允许你马上和好,这是绝对化要求,也是从自己角度看问题没有换位思考。如果很...
[咨询] 12月8就艺考了,现在干啥啥不行,艺考没过学不学文...
答复:全国各地艺考12月才开始,你没试怎么知道自己不行?联考之后还有校考,机会还是有的。文化课何时都不能丢。
[咨询] 我医院检查的中度抑郁焦虑,但是最近开始像是在梦...
答复:你好!我想问你一下,在医院看了之后,服用药物了吗?从看病到现在有多久了?
[咨询] 为什么选了比我差的人进了内圈?为什么不以实力定...
答复:实力很重要,良好的心理状态同样很重要。
[咨询] 时不时就会不由自主的想起以前发生过的不愉快的事...
答复:过去一些不好的创伤体验没有及时处理,积压很久,以一种强迫性的重复表现出来,这个需要心理咨询来处理。
[咨询] 测试完之后scl90的数据
答复:量表仅供参考,但多项因子分均分偏高,建议去医院看一下,放心些。