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答复:你好,听到你一直做噩梦让我很担心。建议你可以试着找一个可信赖的人倾诉自己的心声,例如亲友等。同时,可以通过健康的生活方式、放松技巧等来缓解情绪压力并提高睡眠质量。如果这些方法都没有效果,可以考虑寻求心...
答复:当你感到孤独时,可以试着和身边的人沟通,或者参加社交活动、兴趣小组等,扩大自己的社交圈。同时也可以尝试寻找自己的内心世界,发掘自己感兴趣的事物并进行探索。关于孤独,生活的无聊和残酷,这是人生中难以避免...
答复:你好,听到你遇到这样的情况,我理解你的困惑和不安。首先,你可以试着和补课老师适当保持距离,避免过度接触或者过度依赖。如果补课老师的行为已经超出了职业道德的范围,你可以考虑与学校相关部门或者其他专业人士...
答复:你好,我理解你的担忧。心理老师是伦理约束的,他们有义务保护你的隐私和个人信息。如果你不想让家长知道,可以和心理老师表达你的想法。同时,我也建议你寻求专业心理咨询师的帮助,他们能够提供更具体和个性化的支...
答复:你好,听到你在工作中遇到了冲突,我很抱歉。首先,你可以回顾一下过去的冲突情况,分析一下是出现了什么问题,并思考一下自己是否有改善和解决的方法。另外,建议你和同事之间加强沟通和理解,尊重彼此的意见和想法...
答复:你好,根据你的描述,你似乎正在经历性别认同方面的探索和困惑。这是一个非常正常的过程,每个人都有自己的性别认同之旅。我建议你可以通过与专业心理医生、心理咨询师进行面对面交流,寻求支持和帮助,同时也可以通...
答复:你好,根据你的描述,你可能正在经历焦虑和抑郁的问题,导致出现躁动的感觉,并可能有自c的倾向。这些都是需要引起重视的情况。我建议你尽快寻求专业的心理咨询和治疗,与心理医生或心理咨询师进行面对面交流,寻求...
答复:男方为什么突然变得冷淡可能有很多原因,比如他有事情要处理、情绪波动、对你的态度产生了变化等等。我建议你和他沟通一下,询问他是否有什么困扰或者问题需要解决,既能够了解他的想法,也能够表达自己的感受。同时...
答复:感谢你的分享。恋爱中物质上的付出是一种双方共同协商的结果,每个人对于物质上的付出都有不同的标准和期望。我建议你和男朋友坦诚沟通,让他知道你的感受,并一起探讨如何更好地满足彼此的需求。同时,也希望你能够...
答复:根据你的描述,你可能正在经历一些情绪和心理上的困扰。建议你尽快寻求医生或者心理咨询师的帮助,以便及时得到正确的诊断和治疗。同时也请注意保护自己的身体和情绪健康,不要过分压力自己。祝福你和宝宝都能平安健...
答复:我非常欣慰听到你已经寻求了学校里的心理老师的帮助。同时,我也理解你可能会感到沮丧和失望,因为你的困境并没有得到有效的缓解。请相信每个人都有自己独特的生活经历和情感体验,如果你感到无法控制自己的情绪,请...
答复:恭喜你的硕士论文盲审通过了,这是一件值得高兴的事情!但同时我也理解你对未来工作环境和考事业编的担忧。你可以考虑寻求一些实习经验或者职业规划师的帮助,制定好自己的职业发展计划,并且不要过分压力自己。相信...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 我是一个女生,从高中就开始了,现在21岁,睡眠很...
答复:你好,听到你一直做噩梦让我很担心。建议你可以试着找一个可信赖的人倾诉自己的心声,例如亲友等。同时,可以通过健康的生活方式、放松技巧等来缓解情绪压力并提高睡眠质量。如果这些方法都没有效果,可以考虑寻求心...
[咨询] ☛当我们难过的时候,却不知道向谁诉说心中一二事...
答复:当你感到孤独时,可以试着和身边的人沟通,或者参加社交活动、兴趣小组等,扩大自己的社交圈。同时也可以尝试寻找自己的内心世界,发掘自己感兴趣的事物并进行探索。关于孤独,生活的无聊和残酷,这是人生中难以避免...
[咨询]
答复:你好,听到你遇到这样的情况,我理解你的困惑和不安。首先,你可以试着和补课老师适当保持距离,避免过度接触或者过度依赖。如果补课老师的行为已经超出了职业道德的范围,你可以考虑与学校相关部门或者其他专业人士...
[咨询] 我自残,想找学校的心理老师,但又怕她告诉我家长...
答复:你好,我理解你的担忧。心理老师是伦理约束的,他们有义务保护你的隐私和个人信息。如果你不想让家长知道,可以和心理老师表达你的想法。同时,我也建议你寻求专业心理咨询师的帮助,他们能够提供更具体和个性化的支...
[咨询] 女生,今年30岁了,工作六七年了,每换一个地方工...
答复:你好,听到你在工作中遇到了冲突,我很抱歉。首先,你可以回顾一下过去的冲突情况,分析一下是出现了什么问题,并思考一下自己是否有改善和解决的方法。另外,建议你和同事之间加强沟通和理解,尊重彼此的意见和想法...
[咨询] 生理性别女,心理性别中,认为是酷儿,有时候偏男...
答复:你好,根据你的描述,你似乎正在经历性别认同方面的探索和困惑。这是一个非常正常的过程,每个人都有自己的性别认同之旅。我建议你可以通过与专业心理医生、心理咨询师进行面对面交流,寻求支持和帮助,同时也可以通...
[咨询]
答复:你好,根据你的描述,你可能正在经历焦虑和抑郁的问题,导致出现躁动的感觉,并可能有自c的倾向。这些都是需要引起重视的情况。我建议你尽快寻求专业的心理咨询和治疗,与心理医生或心理咨询师进行面对面交流,寻求...
[咨询] 但是在我每次发朋友圈的时候,他都会给我首赞(就...
答复:男方为什么突然变得冷淡可能有很多原因,比如他有事情要处理、情绪波动、对你的态度产生了变化等等。我建议你和他沟通一下,询问他是否有什么困扰或者问题需要解决,既能够了解他的想法,也能够表达自己的感受。同时...
[咨询] 我是做自媒体的网红,所以说平时会被商家邀请去免...
答复:感谢你的分享。恋爱中物质上的付出是一种双方共同协商的结果,每个人对于物质上的付出都有不同的标准和期望。我建议你和男朋友坦诚沟通,让他知道你的感受,并一起探讨如何更好地满足彼此的需求。同时,也希望你能够...
[咨询] 我是个孕妇,下班回来我好累好累好累,吃完饭以后...
答复:根据你的描述,你可能正在经历一些情绪和心理上的困扰。建议你尽快寻求医生或者心理咨询师的帮助,以便及时得到正确的诊断和治疗。同时也请注意保护自己的身体和情绪健康,不要过分压力自己。祝福你和宝宝都能平安健...
[咨询] 我不想自残了,但我总是控制不住,100多天划了70多...
答复:我非常欣慰听到你已经寻求了学校里的心理老师的帮助。同时,我也理解你可能会感到沮丧和失望,因为你的困境并没有得到有效的缓解。请相信每个人都有自己独特的生活经历和情感体验,如果你感到无法控制自己的情绪,请...
[咨询] 硕士论文盲审通过了。 很开心,但还是很累也有点...
答复:恭喜你的硕士论文盲审通过了,这是一件值得高兴的事情!但同时我也理解你对未来工作环境和考事业编的担忧。你可以考虑寻求一些实习经验或者职业规划师的帮助,制定好自己的职业发展计划,并且不要过分压力自己。相信...