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答复：你好。冲动消费是很多人都会遇到的问题，关键在于学会控制自己的消费欲望。以下是一些建议，帮助你避免冲动消费： 1. 制定预算：为自己设定一个合理的月度或周度消费预算，并严格遵守。 2. 区分需要与欲望：在购买之...
答复：你好。我理解你现在的焦虑与困惑，还有自身价值感比较低。这里会有一个你对男咨询师的投射。理解你在工作和读博之间的艰难抉择。以下是一些建议，希望能帮助你做出决策： 1. 明确目标和动机：我们大多数情况不过是...
答复：你好。首先，我要说，你正在经历的是非常困难和复杂的情感挑战。在如此多的压力下，任何人都可能会感到疲惫、焦虑或抑郁。在这种情况下，首要的是确保你的身体健康和安全。 1. 关于婚姻：从你描述的情况来看，你们的...
答复：你好。同学。作为高中生，你可能会觉得自己处于一个两难的境地：一方面想要体验恋爱的感觉，另一方面又担心这会影响到你的学业。这是一个很常见的担忧，因为高中是一个重要的学习阶段，同时也是情感发展的关键时期。...
答复：你好。同学。面对学习焦虑和分心的问题，可以尝试以下几个策略来帮助你重新集中注意力和缓解焦虑： 1. 设定明确的目标：为自己设定短期和长期的学习目标，这样可以帮助你保持动力和方向。 2. 制定计划：每天制定一个...
答复：你好同学，心理上你这主要是由于压力造成的。早起的一天可能要面对学校生活当中的许多学习任务，还有人际上的一些情况。生理上早起时感到恶心和想吐可能是因为晨起时身体适应时间较短，血压和血糖水平较低，导致供氧...
答复：你好，多么华丽的一次精神享受与洗礼。生活当中从不缺少美与感动，缺少的是我们的觉察与发现。
答复：你好。面对侵略感很强的父母，保护自己的隐私确实是一项具有挑战性的任务。以下是一些进一步的建议，希望能帮助你更好地保护自己的私人生活： 1. 坚定表达自己的立场：在与父母交流时，要坚定地表达自己对隐私的重...
答复：你好。我可以提供一些建议和信息。如果您面临严重的家庭或个人问题，强烈建议您寻求专业医疗或心理咨询。 关于您的问题，面对家庭成员之间的冲突和不和谐，尤其是涉及到孩子的时候，确实是一个非常棘手的问题。以下...
答复：你好。处理心中的痛苦需要采取不同的方法，具体取决于痛苦的原因和程度。以下是一些可能有助于缓解痛苦的方法： 1. 接受现实：有些痛苦是由于不愉快的事件或情境引起的，接受现实并尝试从中寻找积极的方面可以帮助...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 冲动消费了，刚刚不停的花6块钱买东西，不知不觉...
答复：你好。冲动消费是很多人都会遇到的问题，关键在于学会控制自己的消费欲望。以下是一些建议，帮助你避免冲动消费： 1. 制定预算：为自己设定一个合理的月度或周度消费预算，并严格遵守。 2. 区分需要与欲望：在购买之...
[咨询] 本人33，未婚男青年，硕士毕业，中学在编教师，目...
答复：你好。我理解你现在的焦虑与困惑，还有自身价值感比较低。这里会有一个你对男咨询师的投射。理解你在工作和读博之间的艰难抉择。以下是一些建议，希望能帮助你做出决策： 1. 明确目标和动机：我们大多数情况不过是...
[咨询] 06年认识，11年结婚，大学同学，房贷不多公积金可...
答复：你好。首先，我要说，你正在经历的是非常困难和复杂的情感挑战。在如此多的压力下，任何人都可能会感到疲惫、焦虑或抑郁。在这种情况下，首要的是确保你的身体健康和安全。 1. 关于婚姻：从你描述的情况来看，你们的...
[咨询] 17，高二，男，想谈恋爱，但又害怕影响到学习，左...
答复：你好。同学。作为高中生，你可能会觉得自己处于一个两难的境地：一方面想要体验恋爱的感觉，另一方面又担心这会影响到你的学业。这是一个很常见的担忧，因为高中是一个重要的学习阶段，同时也是情感发展的关键时期。...
[咨询] 17，男，高二，寒假在家，想学习却又学不进去，老...
答复：你好。同学。面对学习焦虑和分心的问题，可以尝试以下几个策略来帮助你重新集中注意力和缓解焦虑： 1. 设定明确的目标：为自己设定短期和长期的学习目标，这样可以帮助你保持动力和方向。 2. 制定计划：每天制定一个...
[咨询]
答复：你好同学，心理上你这主要是由于压力造成的。早起的一天可能要面对学校生活当中的许多学习任务，还有人际上的一些情况。生理上早起时感到恶心和想吐可能是因为晨起时身体适应时间较短，血压和血糖水平较低，导致供氧...
[咨询] 最近就是天天刷抖音，经常刷抖音都会刷到很多的歌...
答复：你好，多么华丽的一次精神享受与洗礼。生活当中从不缺少美与感动，缺少的是我们的觉察与发现。
[咨询] 我今年二十多岁大学毕业，女，今天吃饭的时候我妈...
答复：你好。面对侵略感很强的父母，保护自己的隐私确实是一项具有挑战性的任务。以下是一些进一步的建议，希望能帮助你更好地保护自己的私人生活： 1. 坚定表达自己的立场：在与父母交流时，要坚定地表达自己对隐私的重...
[咨询] 我感冒了 她会说我肯定得了白肺，她要给我宝宝吃...
答复：你好。我可以提供一些建议和信息。如果您面临严重的家庭或个人问题，强烈建议您寻求专业医疗或心理咨询。 关于您的问题，面对家庭成员之间的冲突和不和谐，尤其是涉及到孩子的时候，确实是一个非常棘手的问题。以下...
[咨询]
答复：你好。处理心中的痛苦需要采取不同的方法，具体取决于痛苦的原因和程度。以下是一些可能有助于缓解痛苦的方法： 1. 接受现实：有些痛苦是由于不愉快的事件或情境引起的，接受现实并尝试从中寻找积极的方面可以帮助...