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答复:你好。走出精神霸凌可能是一个漫长而困难的过程,但以下这些方法可能对你有所帮助: 1. 承认和面对:首先,要承认自己受到了精神霸凌,并面对这一事实。这是恢复的第一步。 2. 寻求支持:与亲朋好友分享你的经历,...
答复:你好。我很抱歉听到你面临这样的困境和情绪困扰。想死的念头是非常严重的,需要你立即采取行动来保护自己安全。 以下是一些建议,希望能够帮助你: 1. 寻求专业帮助:尽快联系专业的心理专家,如心理咨询师、医生、...
答复:你好。虽然我可以提供一些建议和信息,如果你感觉面临严重的心理问题,强烈建议你寻求专业心理咨询师的帮助。 早恋和网络恋爱都是复杂而微妙的情感体验,尤其是在青少年时期。这个年龄段的人们正处于身心发展的关键...
答复:你好。异地恋确实是一大挑战,它考验着两个人的信任、沟通和承诺。你们的情况中,有几个方面可以考虑: 1. 沟通理解:异地恋最重要的就是沟通。你们需要定期地、有效地沟通,分享彼此的感受、困扰和未来的规划。理解...
答复:你好。出现这种情况,你另一半那边可能是有他的原因。面对这样的情况,可以尝试以下几个步骤来解决问题: 1. 沟通与了解:你需要和你的另一半进行开放而诚实的沟通。了解他为什么会有这样的行为,是不是因为疫情结束...
答复:你好。如果你的丈夫占有欲强,这可能会导致一些问题,如缺乏个人空间、信任问题和沟通障碍。以下是一些建议,帮助你应对这种情况: 1. 沟通:与你的丈夫进行坦诚的对话,告诉他你的感受和担忧。尝试了解他为什么会有...
答复:你好。听起来你有时会在听到父母说话时感到非常烦躁,这可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的解释和应对建议: 1. 情绪疲劳或压力:可能你正处于一种情绪疲劳或压力较大的状态,这使得你对周围的声音和言语更...
答复:你好。在伤害别人之后才醒悟忏悔是一个复杂的心理现象,可能涉及多种因素。以下是一些可能的原因: 1. 缺乏自我意识:有时人们可能没有足够的自我意识来预先识别自己的行为可能对他人造成的伤害。只有在行为产生后果...
答复:您好。您需要认识到您的任性和顶嘴可能已经伤害了您的妈妈。因此,您需要向她道歉并表达您的歉意。您可以告诉她您意识到自己的错误,并且愿意改变自己的行为。 其次,您需要尝试与您的妈妈进行更多的沟通。您可以问...
答复:你好。首先,我能理解你现在的情绪可能非常低落和焦虑。面对他人的恶意评论,很容易让我们感到自责和沮丧。但请记住,您的价值不是由他人的看法来决定的。 关于您的情绪调节,以下是一些建议: 1. 深呼吸:当感到焦...
答复:你好。精神分裂症是一种复杂的精神疾病,需要综合治疗和长期关护。虽然不能保证完全康复,但通过适当的治疗和自我管理,许多患者可以实现症状的显著改善和生活质量的提高。以下是一些建议: 1. 寻求专业帮助:精神分...
答复:你好。看到你这样的遭遇,我真的非常心疼。没有人应该受到这样的待遇,尤其是来自父亲这样亲近的人。你的感受是合理的,你的困扰和痛苦都是真实的,你有权表达它们。 面对父亲的侮辱和不理解,我能感受到你所承受的...
答复:您好。在您的情况下,如果您的丈夫有外遇并且您已经分居,您可能已经在考虑是否应该继续这段婚姻。在做出决定之前,有几个因素需要考虑: 1. 沟通与咨询:尝试与您的丈夫进行坦诚的沟通,了解他的想法和感受。此外,...
答复:你好。这种情况可能是由于童年时期的经历和成长环境导致的。小时候缺乏父母的关爱和陪伴,可能会导致自卑、缺乏安全感和信任感。这些情绪可能会在成年后的人际交往中表现出来,让你在面对不熟悉的人时感到紧张和不自...
答复:你好,春不种,秋不收。现在苦点儿,累点儿也是趁年轻。首先,我非常理解您的感受。作为单亲妈妈,您所经历的压力和挑战是巨大的。在孩子的成长过程中,父母的角色都是不可或缺的,但您独自承担了所有的责任,这确实...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
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答复:你好。走出精神霸凌可能是一个漫长而困难的过程,但以下这些方法可能对你有所帮助: 1. 承认和面对:首先,要承认自己受到了精神霸凌,并面对这一事实。这是恢复的第一步。 2. 寻求支持:与亲朋好友分享你的经历,...
[咨询] 我的爸爸和妈妈从小到大一直吵架 我爸爸特别好赌...
答复:你好。我很抱歉听到你面临这样的困境和情绪困扰。想死的念头是非常严重的,需要你立即采取行动来保护自己安全。 以下是一些建议,希望能够帮助你: 1. 寻求专业帮助:尽快联系专业的心理专家,如心理咨询师、医生、...
[咨询] 17,男,高二,早恋问题,网络上认识一女孩子,...
答复:你好。虽然我可以提供一些建议和信息,如果你感觉面临严重的心理问题,强烈建议你寻求专业心理咨询师的帮助。 早恋和网络恋爱都是复杂而微妙的情感体验,尤其是在青少年时期。这个年龄段的人们正处于身心发展的关键...
[咨询] 和自己的男朋友是在大学里面认识的,他比我大一届...
答复:你好。异地恋确实是一大挑战,它考验着两个人的信任、沟通和承诺。你们的情况中,有几个方面可以考虑: 1. 沟通理解:异地恋最重要的就是沟通。你们需要定期地、有效地沟通,分享彼此的感受、困扰和未来的规划。理解...
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答复:你好。出现这种情况,你另一半那边可能是有他的原因。面对这样的情况,可以尝试以下几个步骤来解决问题: 1. 沟通与了解:你需要和你的另一半进行开放而诚实的沟通。了解他为什么会有这样的行为,是不是因为疫情结束...
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答复:你好。如果你的丈夫占有欲强,这可能会导致一些问题,如缺乏个人空间、信任问题和沟通障碍。以下是一些建议,帮助你应对这种情况: 1. 沟通:与你的丈夫进行坦诚的对话,告诉他你的感受和担忧。尝试了解他为什么会有...
[咨询] 莫名其妙的烦他们…
答复:你好。听起来你有时会在听到父母说话时感到非常烦躁,这可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的解释和应对建议: 1. 情绪疲劳或压力:可能你正处于一种情绪疲劳或压力较大的状态,这使得你对周围的声音和言语更...
[咨询]
答复:你好。在伤害别人之后才醒悟忏悔是一个复杂的心理现象,可能涉及多种因素。以下是一些可能的原因: 1. 缺乏自我意识:有时人们可能没有足够的自我意识来预先识别自己的行为可能对他人造成的伤害。只有在行为产生后果...
[咨询] 之前有点任性 对妈妈有时候顶嘴了 说话可能重了一...
答复:您好。您需要认识到您的任性和顶嘴可能已经伤害了您的妈妈。因此,您需要向她道歉并表达您的歉意。您可以告诉她您意识到自己的错误,并且愿意改变自己的行为。 其次,您需要尝试与您的妈妈进行更多的沟通。您可以问...
[咨询] 之前在这里问了一个问题,底下不知道是什么人评“...
答复:你好。首先,我能理解你现在的情绪可能非常低落和焦虑。面对他人的恶意评论,很容易让我们感到自责和沮丧。但请记住,您的价值不是由他人的看法来决定的。 关于您的情绪调节,以下是一些建议: 1. 深呼吸:当感到焦...
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答复:你好。精神分裂症是一种复杂的精神疾病,需要综合治疗和长期关护。虽然不能保证完全康复,但通过适当的治疗和自我管理,许多患者可以实现症状的显著改善和生活质量的提高。以下是一些建议: 1. 寻求专业帮助:精神分...
[咨询] “她就死的不带得来!”他那样骂我,在公共场合唉...
答复:你好。看到你这样的遭遇,我真的非常心疼。没有人应该受到这样的待遇,尤其是来自父亲这样亲近的人。你的感受是合理的,你的困扰和痛苦都是真实的,你有权表达它们。 面对父亲的侮辱和不理解,我能感受到你所承受的...
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答复:您好。在您的情况下,如果您的丈夫有外遇并且您已经分居,您可能已经在考虑是否应该继续这段婚姻。在做出决定之前,有几个因素需要考虑: 1. 沟通与咨询:尝试与您的丈夫进行坦诚的沟通,了解他的想法和感受。此外,...
[咨询] 因为小时候父母不在身边,从小非常独立。 小时候...
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答复:你好,春不种,秋不收。现在苦点儿,累点儿也是趁年轻。首先,我非常理解您的感受。作为单亲妈妈,您所经历的压力和挑战是巨大的。在孩子的成长过程中,父母的角色都是不可或缺的,但您独自承担了所有的责任,这确实...