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答复：你好。首先，我想说的是，每个人都有自己独特的生活方式和个性，没有所谓的活力标准。但是，如果你感觉自己总是无精打采，焦虑失眠，这可能是你身体或心理上的问题。以下是一些建议： 1. 寻求专业帮助：如果你的焦虑...
答复：你好。事在人为。首先，我了解你所描述的困境和痛苦。如果你觉得自己在处理冲突和矛盾时遇到困难，有几个建议可能对你有所帮助： 1. 自我认知：了解自己的弱点和挑战，并接受自己的不足是很重要的一步。认识到自己在...
答复：你好。你描述的担忧和恐惧是很常见的情绪，尤其是对于与父母的关系密切的年轻人来说。对父母的离开和自己的安全以及他们的照顾可能会引发强烈的情绪反应。 首先，要明白你的这种担忧是正常的，但也需要合理地面对和...
答复：你好。你描述的症状可能是一种心理上的困扰，可能涉及对身体健康的过度焦虑，以及对疾病的渴望和快感体验。这些情绪和行为上的变化可能反映了你的内心冲突和痛苦，可能希望通过这些方式来得到某种解脱或缓解。 然而...
答复：你好。根据您所描述的情况，确实存在一些心理健康问题的迹象。您所感受到的情绪失控，暴躁不易控制，可能是由于长期受到公司困境和个人生活环境的压力所致。在海外工作和生活中，孤立、语言和文化差异以及薪酬问题都...
答复：你好。我理解你的感受，生活中的困境和挫折确实会让人感到无助和绝望。但是，我想告诉你，生活并不是一成不变的，你可以通过自己的努力去改变它。虽然你现在的处境很艰难，但是请相信，只要你勇敢面对，总会找到解决...
答复：你好。这是一个非常有意思的梦。常常梦到过去的事情或者地方是很正常的，尤其是对于那些在我们生活中占据重要的位置的事物。因为这个梦可能提醒了你对过去工作和生活的经历的情感和记忆，也可能是你对过去工作的经历...
答复：您好，我会尽量从专业的角度为您提供建议。 首先，聚会后感到心里不舒服和失眠可能有多种原因： 1. 社交压力:与他人交往时，可能会担心自己的表现、被评价或与他人产生冲突。 2. 酒精摄入:酒精可能会影响您的睡眠质...
答复：晚上回到家，我打开电脑，开始整理今年的照片和视频。看着那些记录着我生活点滴的画面，我不禁感慨万分。这一年里，我经历了许多的喜怒哀乐，有欢笑也有泪水。我看到了自己在工作上的努力，也看到了自己在生活中的点...
答复：你好。心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学，它涉及到人类生活的方方面面。虽然有时候我们可能会觉得难以理解，但这并不意味着它是“垃圾书”或者不值得研究。事实上，心理学在很多领域都有着广泛的应用，比如...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 我20多岁，经常被别人说没有活力，死气沉沉，像个...
答复：你好。首先，我想说的是，每个人都有自己独特的生活方式和个性，没有所谓的活力标准。但是，如果你感觉自己总是无精打采，焦虑失眠，这可能是你身体或心理上的问题。以下是一些建议： 1. 寻求专业帮助：如果你的焦虑...
[咨询] 我已经快30了，但还是特别害怕跟人起冲突，每次遇...
答复：你好。事在人为。首先，我了解你所描述的困境和痛苦。如果你觉得自己在处理冲突和矛盾时遇到困难，有几个建议可能对你有所帮助： 1. 自我认知：了解自己的弱点和挑战，并接受自己的不足是很重要的一步。认识到自己在...
[咨询] 如题，爸妈比我大30岁，我没什么可以信任的朋友或...
答复：你好。你描述的担忧和恐惧是很常见的情绪，尤其是对于与父母的关系密切的年轻人来说。对父母的离开和自己的安全以及他们的照顾可能会引发强烈的情绪反应。 首先，要明白你的这种担忧是正常的，但也需要合理地面对和...
[咨询] 希望自己生病，之前新冠的时候就很迫切的想得病，...
答复：你好。你描述的症状可能是一种心理上的困扰，可能涉及对身体健康的过度焦虑，以及对疾病的渴望和快感体验。这些情绪和行为上的变化可能反映了你的内心冲突和痛苦，可能希望通过这些方式来得到某种解脱或缓解。 然而...
[咨询] 本人25岁，去年刚从研究生毕业，是刚踏入工作的职...
答复：你好。根据您所描述的情况，确实存在一些心理健康问题的迹象。您所感受到的情绪失控，暴躁不易控制，可能是由于长期受到公司困境和个人生活环境的压力所致。在海外工作和生活中，孤立、语言和文化差异以及薪酬问题都...
[咨询] 我今天打算去医院做检查，确认一下自己的情况，是...
答复：你好。我理解你的感受，生活中的困境和挫折确实会让人感到无助和绝望。但是，我想告诉你，生活并不是一成不变的，你可以通过自己的努力去改变它。虽然你现在的处境很艰难，但是请相信，只要你勇敢面对，总会找到解决...
[咨询] 2024年1月2日～1月3日，晚上做的梦。这是2024年第一次...
答复：你好。这是一个非常有意思的梦。常常梦到过去的事情或者地方是很正常的，尤其是对于那些在我们生活中占据重要的位置的事物。因为这个梦可能提醒了你对过去工作和生活的经历的情感和记忆，也可能是你对过去工作的经历...
[咨询]
答复：您好，我会尽量从专业的角度为您提供建议。 首先，聚会后感到心里不舒服和失眠可能有多种原因： 1. 社交压力:与他人交往时，可能会担心自己的表现、被评价或与他人产生冲突。 2. 酒精摄入:酒精可能会影响您的睡眠质...
[咨询] 今日日记 今年的最后一天，我在午饭后把自己收藏...
答复：晚上回到家，我打开电脑，开始整理今年的照片和视频。看着那些记录着我生活点滴的画面，我不禁感慨万分。这一年里，我经历了许多的喜怒哀乐，有欢笑也有泪水。我看到了自己在工作上的努力，也看到了自己在生活中的点...
[咨询] 众点是琢磨，发现都是捞偏门的垃圾书，天底下只有...
答复：你好。心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学，它涉及到人类生活的方方面面。虽然有时候我们可能会觉得难以理解，但这并不意味着它是“垃圾书”或者不值得研究。事实上，心理学在很多领域都有着广泛的应用，比如...