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答复：你好，我想对于每个人来说，和原生家庭的和解似乎都会是一个永恒的话题，大家都在路上。很欣赏您对自己的觉察，也许有一些无法改变的，现实，比如自己原生家庭的样子，但是我们可以带着这些去建立很稳定的自体感，有...
答复：你好，我是心理咨询师姜园园，有幸可以回复到你的心事。看到了您对孩子的纠结，一方面你希望自己可以无条件的爱孩子，另一方面对孩子的一些行为习惯会特别看不上，您希望自己的孩子可以跟父母一样，甚至比自己更好，...
答复：你好，我是咨询师姜园园，有缘看到你的文字。 其实不管什么事情，能有人愿意接纳和理解，都是很美好的相遇， 还有就是，不管什么事情，不管自己之外的人如何评价，能保护好自己不受太多影响，是自己给自己的美好。...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有幸可以回复到你的心事。 看到你描述的自己的经历，6月辞职后自己没有信心了，可以具体说说是发生了什么吗？是辞职后找工作遇到苦难了，还是有其他的事情呢？ 好像身边的人跟...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很有幸可以遇到你。 看到你文字描述中有对小时候的回忆，那个时候过得特别幸福，也有很多的兴趣爱好，也爱幻想，很美好的回忆，虽然是小时候但是现在回忆起来也会是很美好的。 ...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有幸可以相遇。 当哥嫂把你没结婚生孩子的事情作为借口来要钱的时候，似乎会让人感觉到，单身就不能有钱，就要把钱给出去的不合理，也感觉你被哥哥这样子无理要求的愤怒，好像...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有缘遇到你和你的故事。 看到你很清晰的表达和梳理，成长过程中经历了很多，在自己没有足够的能力去辨别去为自己做主的小的时候，没有被好好珍惜到。到一路走来，有很多的心酸...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有幸回复的你的心事。 身边有一个成绩好、身高高、家境好的表弟，好像每次见面的时候都会在这样的比较中去觉察到自己不如表弟的方面，会觉得自卑也会嫉妒，其实每个人遇到这样...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很荣幸可以回复你的提问。 看到了你想要找兼职、想找同学，想主动发消息给同学，想要参加网上的社交活动，这些都是你期待自己参与的，也希望自己可以勇敢参加的，也会看到你很...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很荣幸可以回复你的提问。或许你也可以说一下，你看到的别人的幸福是怎样的？也看到你也希望自己是幸福的，那可以想象一下自己幸福的样子吗？自己可以做点什么让自己幸福呢？
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很荣幸看到你的故事。这是一段很有感悟的回忆，有快乐温暖，也有痛苦悲伤，有对班级的好的期待和遗憾。对这段经历，有了更整合的认识，也对自己的心路做了梳理，确认了自己的喜...
心理咨询专家姜园园的公益解答案例
[咨询] 不能跟父母好好说话。[难过]
答复：你好，我想对于每个人来说，和原生家庭的和解似乎都会是一个永恒的话题，大家都在路上。很欣赏您对自己的觉察，也许有一些无法改变的，现实，比如自己原生家庭的样子，但是我们可以带着这些去建立很稳定的自体感，有...
[咨询] 儿子10岁学习倒数第一，做事拖泥带水，干活笨手...
答复：你好，我是心理咨询师姜园园，有幸可以回复到你的心事。看到了您对孩子的纠结，一方面你希望自己可以无条件的爱孩子，另一方面对孩子的一些行为习惯会特别看不上，您希望自己的孩子可以跟父母一样，甚至比自己更好，...
[咨询] 读书有什么好处?我举个例子 比如你去一家奶茶小摊...
答复：你好，我是咨询师姜园园，有缘看到你的文字。 其实不管什么事情，能有人愿意接纳和理解，都是很美好的相遇， 还有就是，不管什么事情，不管自己之外的人如何评价，能保护好自己不受太多影响，是自己给自己的美好。...
[咨询] 6月份辞职后，整个人就垮了。 对生活没信心，对未...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有幸可以回复到你的心事。 看到你描述的自己的经历，6月辞职后自己没有信心了，可以具体说说是发生了什么吗？是辞职后找工作遇到苦难了，还是有其他的事情呢？ 好像身边的人跟...
[咨询] 以前的时候，小时候我过得特别幸福，什么？爱好都...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很有幸可以遇到你。 看到你文字描述中有对小时候的回忆，那个时候过得特别幸福，也有很多的兴趣爱好，也爱幻想，很美好的回忆，虽然是小时候但是现在回忆起来也会是很美好的。 ...
[咨询] 211硕士英专毕业，目前中学在编教师，没有结婚生孩...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有幸可以相遇。 当哥嫂把你没结婚生孩子的事情作为借口来要钱的时候，似乎会让人感觉到，单身就不能有钱，就要把钱给出去的不合理，也感觉你被哥哥这样子无理要求的愤怒，好像...
[咨询] 1.从小父母感情不好，妈妈把我当成情绪垃圾桶，给...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有缘遇到你和你的故事。 看到你很清晰的表达和梳理，成长过程中经历了很多，在自己没有足够的能力去辨别去为自己做主的小的时候，没有被好好珍惜到。到一路走来，有很多的心酸...
[咨询] 我的表弟，成绩比我好，身高比我高，家境比我好，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，有幸回复的你的心事。 身边有一个成绩好、身高高、家境好的表弟，好像每次见面的时候都会在这样的比较中去觉察到自己不如表弟的方面，会觉得自卑也会嫉妒，其实每个人遇到这样...
[咨询] 高考后三个月在家，大部分时间一个人，很孤独。想...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很荣幸可以回复你的提问。 看到了你想要找兼职、想找同学，想主动发消息给同学，想要参加网上的社交活动，这些都是你期待自己参与的，也希望自己可以勇敢参加的，也会看到你很...
[咨询]
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很荣幸可以回复你的提问。或许你也可以说一下，你看到的别人的幸福是怎样的？也看到你也希望自己是幸福的，那可以想象一下自己幸福的样子吗？自己可以做点什么让自己幸福呢？
[咨询] 高考结束有一段时间了，我复读了一年，在我应届生...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姜园园，很荣幸看到你的故事。这是一段很有感悟的回忆，有快乐温暖，也有痛苦悲伤，有对班级的好的期待和遗憾。对这段经历，有了更整合的认识，也对自己的心路做了梳理，确认了自己的喜...