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答复:内心有些情感被压抑了,你说怕自己会不配快乐,这里为什么那么在意呢?
答复:从审视自己内心开始,看到真实的自己,开放自己内心,从现实对自己的冲击中重塑自己。
答复:你认真对待用心努力的做事的态度非常值得肯定,只是你结果让你感觉很不满意,你觉得你的努力认真还不如别人轻轻松松的效果好,这让你感到很受伤也很愤怒,是吗?
答复:正视自己的内心感受,来看看到底怎么产生的,压抑和逃避问题还是在那的。
答复:理解你想要获得别人认可却不得的心情。你需要回归自我,认可自我。
答复:多多参加一些实践活动,在不断接触中了解自己,找到自己擅长的。
答复:紧张焦虑是对预期目标的不确信,感觉到你对考试及学习的焦虑紧张,需要梳理下紧张焦虑背后的问题,欢迎进入咨询中探讨。
心理咨询专家陈昌芬的公益解答案例
[咨询] 最近以来,我感觉我挺开心的,在人前,和同学开玩...
答复:内心有些情感被压抑了,你说怕自己会不配快乐,这里为什么那么在意呢?
[咨询] 还不够成熟[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑][破涕为...
答复:从审视自己内心开始,看到真实的自己,开放自己内心,从现实对自己的冲击中重塑自己。
[咨询] 我每次做什么事真的很用心,而且会用很多时间去做...
答复:你认真对待用心努力的做事的态度非常值得肯定,只是你结果让你感觉很不满意,你觉得你的努力认真还不如别人轻轻松松的效果好,这让你感到很受伤也很愤怒,是吗?
[咨询] 曾经做过一些错事,实在无脸细说,导致现在内心愧...
答复:正视自己的内心感受,来看看到底怎么产生的,压抑和逃避问题还是在那的。
[咨询] 我不能走出这间屋子,我无法战胜它。外面有人,他...
答复:理解你想要获得别人认可却不得的心情。你需要回归自我,认可自我。
[咨询] 自从上职高我就有了手机,除了学会儿习剩下的时间...
答复:多多参加一些实践活动,在不断接触中了解自己,找到自己擅长的。
[咨询] 不知道是要考试紧张,还是没有好的学习方法,总紧...
答复:紧张焦虑是对预期目标的不确信,感觉到你对考试及学习的焦虑紧张,需要梳理下紧张焦虑背后的问题,欢迎进入咨询中探讨。