专业的心理服务
平台承诺 免费退改
昨天和老师沟通了，我现在的聊天状态，突然有一种莫名的担心未来会失去对方，我不知道我为什么会有这种想法，是因为我对不确定的事情发生焦虑还是自己未雨绸缪，然后我和老师说了，老师说我怕被动失去对方，字面理解就是自己害怕被甩，被抛弃，深入心里研究就是，关系不对等，自己唯唯诺诺的表现，自己都不敢挂断别人电话，为什么会这样，还是自己骨子里的迎合，讨好别人，低自尊，骨子里的奴才像，但实际上你应该这样吗，你不应该这样，就像你看那条视频一样，男人也有主动提出分手的权利，国富你也有主动权，其实对方也会担心自己被你甩而已，你们关系是平等，在相处的过程中你也要有意识，去纠正你们关系平衡关系，而不是刻意讨好对方，这样只会让自己身份变得越来越低，就是在以后的待人接物也是，时刻提醒自己，我有没有讨好，迎合身边的人，我现在头脑里有了这种意识，但是还达不到改掉这个毛病的根本，还得一点点去改正，我对身边的人都是这种恭敬的态度，我之前没有认识到，到现在认识也不晚，每天睡觉前反思一下自己今天又没有讨好别人，希望这样做对你有帮助。我刚才又想了想，我自己怎么不想想，对方不担心失去我吗，去哪里找我这样，还优秀，上进，有责任心，顾家的人，而且还会聊天，而且还舍得给对方花钱，还会哄对方，懂浪漫，会做饭，情感专一，幽默风趣，但我们做人也不能太傲。 接下来老师和我说了关于金钱心理，只要你对一件事上投入的金钱越多，你就会越来越有动力去刻苦做一件事，就像之前的珍爱网一样，我是分期付款，所以动力就不足，虽然三个月下来收获到想要的结果，但如果自己再破釜沉舟一下，兴许收获的会更多。为什么我们这种打工人和老板有区别，就是在于人对金钱的看法和认知。金钱对于我们成年来说就是信心，认可有关。第三点老师说了，一定超越自卑，战胜自己的心理，你甩我，我还甩你呢，你嘲笑我，我还嘲笑你呢，我凭什么被你嘲笑，你算个什么东西。战胜自卑的最好办法就是，你害怕什么就去尝试什么。没有谁会一直推着你往前走，只有靠我们自己，必须让自己有目标，有动力，加油。
咨询主题：亲密关系不安全感
有帮助
咨询主题：职业决策困难
收获颇丰，感谢田老师
咨询主题：失恋心理危机
感谢田老师，短短一小时让我意识到自己从来没想到过的问题，很耐心地引导我思考，很专业～
咨询主题：情感困惑
今天又跟老师咨询了。可能确实是一年比一年大了吧，经历的事情也多了，心理上成熟些了，过年回去在家看到的情形让我触发了很多思考。通过跟老师的咨询，我觉得更加深刻的让我认识到，必须脱离原生家庭，不要把自己放在家里的圈圈中，如果让自己进入那个圈，那永远在哪个圈里出不来成为了那个圈里的人，那个圈里的人不怎么样，那个圈上限值太低了！。 之前也看到过这样一段话，有人说，“如果我们的父母很穷没什么本事，就没必要听他们的话了，听他们的话，只能走他们的路，他们已经失败了，难道我们还有必要跟上吗？” 当时看了也挺有感触，觉得父母很多观念想法都不对，不懂怎么培养小孩，父母的思想落后。跟今天老师传达意思大致一样！让我更深刻的理解了！所以也验证一点，成熟的人活的通透的人，成功人士的人想法都是一样的！也说明这是真理！ 还有老师今天提到的奴性，这个词一说我就挺有感触。面对权威时，自己的奴性就显露出来了，在家里，我妈就是权威。我虽说有时候也会用我的经历和经验告诉她某件事，我觉得她的想法不对，给她纠正。但是这么多年一直是我妈在掌控大局，所以我妈的权威还是在的，我有时候做一些事，内心深处确实是为了要证明给她看，这说明我的自信还是在依靠她人来建立，所以我不是正真的自信。并且好像我还是在被我妈压制着，而不是作为一个成年人和她平等的交流，我妈本来就不成功，我还要听一个不成功的人说的话吗，要什么事都被她管着吗，那我能成功吗？大概率是不会成功的！ 老师还提到了职场面对领导所显露的奴性，这让我想到了一段时间很火的00后整顿职场。我认为年轻气盛的时候每个人都有过这种时候，我也有过，但没有现在00后这么夸张。但是大部分人会被社会毒打，最后自己的棱角被磨灭。现在的国内的社会现状就是这样。除非自己的能力很强，公司离不开你！ 所以这又说明一个问题，人一定要强！足够强大就拥有话语权，能争夺资源，有实力斗争！
咨询主题：情感困惑
在与老师的交流当中 深深发现自己的心是很脆弱的，然后极度的不自信 还有对待伴侣的好 会有深深的不配得感 感觉世界会抛弃我 所有的好都会消失 这些都是展现了内心的脆弱 希望能在老师接下来的咨询中自己的内心逐渐强大起来 加油！
咨询主题：情感困惑
能遇见老师真是太好了，您就是照进我生命里的一道光。我要学会摆脱控制，慢慢独立起来，去尝试，去改变，谢谢老师。
咨询主题：学习焦虑
在咨询过程中发现自己的自私和自我 不考虑别人的感受 也不会站在别人的角度去思考 以后在自己生气的时候能够想想对方的不容易和痛楚
咨询主题：情感困惑
在这次咨询中 意识到自己控制欲特别强 特别是在伴侣的身上体现的比较明显。别人不达到我的要求就会生气 希望别人听自己的 还有自己是颜控 把男人物化 把男人当小妾 没有把男朋友放在男人的位置上
咨询主题：情感困惑
这节课首先我和老师说了自己没有接纳自己个子矮缺点的事实，然后老师问我是什么原因让我又开始自卑了，我说， 是因为我的一个同事辞职不干了，我心里会有难过和不安的心情在里面，然后我和老师说我是不是又因为分离焦虑的，老师回复，我和同事之间不存在分离，分离是有一方去世，我和他之间只是不在一起共事了，那为什么我会有消极的情绪在里面，是因为我的想法增加了负面的情绪，按照三步法原则，第一步，中性的去表达这个问题，我们只是以后不在一块合作处理工作上的问题了，第二步，具体呈现让自己焦虑的内容，我焦虑的内容，我担心自己干不好他岗位上工作内容，担心自己会被领导批评。第三步，辩证分析讨论具体焦虑的内容，首先我真的干不好他工作岗位上的内容吗，其实未必，我只是自己给自己设限，我只有多去接触新的事情才会成长，才会让自己成为一个合格的专业负责人，才会让自己变得越来越优秀，第二点被领导批评，在成长过程总要经历一些挫折和批评声，批评声不是否定自己不行而是让自己在以后的工作中解决问题能力，下次遇到同样的问题该怎样解决。我们再拿自卑这件事举例，第一步，我们新来一个女同事，她170，我165， 第二步，具体呈现的焦虑的内容，我和她站在一起，身边的同事会嘲笑我个子低，会议论我。第三步，我和她站在一起，有没有发生同事嘲笑你，或者贬低你，或者你听见有人说你个子低，没有，一次也没有，是我的主观想法加上了负面的情绪让我自己走到了失落的陷阱里了，我们再说个子低是一个严重的问题吗，他不是一个绝对的问题难道个子低，就让你一辈子没有成就吗，一辈子就没有对象吗，不是的，个子矮的人照样可以找到另一半，是你自己没有完全接纳自己的缺点，而且自己也没有接受自己的不完美，所以遇到这种问题，你总是躲着走，内心敏感起来，你要想，人的一生肯定是不完美，没有十全十美的人，我们能做的是让自己不完美的人生成就自己的理想和目标，过的好一些和精彩一些，加油国富，你越做越好，老师相信你，你也要相信自己。
咨询主题：亲密关系不安全感
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