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答复:听起来你很希望在你和老公聊天或者你倾诉时他更积极的反馈他的看法,现在他没有反应让你觉得这是他不在乎你不关注你。这让你很生气,还有失望和难过。是吗?想改变这个现状,一是调整情绪,然后调整想法。你老公是比...
答复:感情感情,感到了才有情。你的反应说明你是真的很喜欢她。爱一个人的感觉很幸福也很磨人,不知道你在喜欢她的过程中都发生什么了?可以私聊
答复:看起来你感觉老公不成熟,你自己似乎都比他成熟?这个情况真的让你很着急。你们相处了五年,他工作总不固定,玩游戏在你们成家前是不是就存在呢?不知道他的什么优点吸引你并且和他成家了?
答复:嗯,你真的不简单,会想到在这里来转转。听起来你希望老师更理解你,更宽容,其实被责骂心里很不好受,你能说出来就说明你是个有勇气的人!你也很希望成为大家都喜欢的好学生,是吗?
答复:看起来你好像很容易焦虑,如果程度没到影响生活工作甚至出现躯体疾病,最简单的方法就是运动。当然,有专业的帮助会有更多方法可以使你更好的改善
答复:看起来妹妹是妒忌你的到来了。你爱老公,为了他你忍受着妹妹的各种话语,你很棒的! 不知道你老公和妹妹在你来之前生活的模式是什么样?你和老公结婚几年了?
答复:可以感觉到你的无奈和心烦意乱,妈妈脾气比较急,你不能改变她,所以采取了逃避的方法,但你还是爱妈妈的,所以心里有纠结。是这样吗?如果可以更深的看到妈妈脾气暴躁后面的需求,也许你的想法会有改变,因此做法也...
答复:失眠的心理学原因就是焦虑。需要调整情绪和认知,也是有操作方法,需要专业帮助可以私聊
答复:看得出你是一个很有想法和追求的人,现在感觉到焦虑是觉得自己离目标还好有距离,是这样吗?时间管理和情绪管理可以帮到你的。有时“慢就是快”,焦虑可以促使你行动,但过分焦虑就会起反作用。调整情绪后再做事,希...
答复:你认为你已经努力去尊重别人,别人也应当尊重你,这样才是对等的。是这样吗?你和室友是这样的感受,不知道你和其他人相处也有同样感觉吗?如果有专业帮助你管理情绪,并改变认知,相信你会更快的找到方法的
心理咨询专家彭俐钗的公益解答案例
[咨询] 每次跟老公说关于我自己的事,老公总是装做没听见...
答复:听起来你很希望在你和老公聊天或者你倾诉时他更积极的反馈他的看法,现在他没有反应让你觉得这是他不在乎你不关注你。这让你很生气,还有失望和难过。是吗?想改变这个现状,一是调整情绪,然后调整想法。你老公是比...
[咨询] 我喜欢他 一看到她 就懵住了 什么都怕她 上...
答复:感情感情,感到了才有情。你的反应说明你是真的很喜欢她。爱一个人的感觉很幸福也很磨人,不知道你在喜欢她的过程中都发生什么了?可以私聊
[咨询] 跟他认识有五六年了,每年换工作都非常勤,时间最...
答复:看起来你感觉老公不成熟,你自己似乎都比他成熟?这个情况真的让你很着急。你们相处了五年,他工作总不固定,玩游戏在你们成家前是不是就存在呢?不知道他的什么优点吸引你并且和他成家了?
[咨询] 我是香港中學生,今年十五歲讀中三,我在學校上課...
答复:嗯,你真的不简单,会想到在这里来转转。听起来你希望老师更理解你,更宽容,其实被责骂心里很不好受,你能说出来就说明你是个有勇气的人!你也很希望成为大家都喜欢的好学生,是吗?
[咨询] 控制不住自己的思想, 一点小事就会过份担心,不...
答复:看起来你好像很容易焦虑,如果程度没到影响生活工作甚至出现躯体疾病,最简单的方法就是运动。当然,有专业的帮助会有更多方法可以使你更好的改善
[咨询] 老公对我好,他妹妹讨厌我,我做的饭她都不吃几天...
答复:看起来妹妹是妒忌你的到来了。你爱老公,为了他你忍受着妹妹的各种话语,你很棒的! 不知道你老公和妹妹在你来之前生活的模式是什么样?你和老公结婚几年了?
[咨询] 这几年和妈妈沟通过程中总会闹不愉快,她自己因为...
答复:可以感觉到你的无奈和心烦意乱,妈妈脾气比较急,你不能改变她,所以采取了逃避的方法,但你还是爱妈妈的,所以心里有纠结。是这样吗?如果可以更深的看到妈妈脾气暴躁后面的需求,也许你的想法会有改变,因此做法也...
[咨询] 明明知道需要睡眠,快睡觉吧亲爱的自己
答复:失眠的心理学原因就是焦虑。需要调整情绪和认知,也是有操作方法,需要专业帮助可以私聊
[咨询] 每天都很忙,很多东西想去做,但是,苦恼没那么多...
答复:看得出你是一个很有想法和追求的人,现在感觉到焦虑是觉得自己离目标还好有距离,是这样吗?时间管理和情绪管理可以帮到你的。有时“慢就是快”,焦虑可以促使你行动,但过分焦虑就会起反作用。调整情绪后再做事,希...
[咨询] 不能接受你尊重别人,别人不尊重你的事情,力的作...
答复:你认为你已经努力去尊重别人,别人也应当尊重你,这样才是对等的。是这样吗?你和室友是这样的感受,不知道你和其他人相处也有同样感觉吗?如果有专业帮助你管理情绪,并改变认知,相信你会更快的找到方法的