欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，睡不着，怎么了呢？有什么让你放不下或者担忧的事情吗？实在睡不着就不要逼着自己睡了，起来看看书，做做冥想之类的，让自己放松下来，也许就会好一些。可以试试啊！
答复：你好，被伤害，尤其是被自己的前任伤害是很痛苦的。看到你说要去找他发泄。你觉得发泄的话，对你的心情恢复会不会有帮助呢
答复：你好，遇到什么事情了呢？可以和大家分享一下吗？也许就是你的分享，会给你或者和你有同样境况的人一些帮助。
答复：你好，看到你的描述，能够理解你的感受，其实我们每个人都不能接受别人的指责、批评和不公正的待遇，每每这个时候我们就会很难受。大家都一样，不是你自己这样。如果愿意可以分享你的感受。
答复：你好，人很多时候容易受别人的影响，尤其有影响力有威望的人的影响，能说说你的情况吗？是什么让你感觉到自己的负面情绪的呢？
答复：你好，看到你的描述，能够感受到你希望自己能够尽快摆脱这个让你不舒服的状态，能说说你的一些爱好或者擅长的事情吗？
答复：你好，这个问题你和妈妈去交流过探讨过吗？你的感受跟妈妈说过吗？是否了解妈妈的过去或者说他的成长经历，他小时候的故事呢。如果有机会的话，可以试着和他去交流一下，我想也许会解开你心中的谜团。
答复：你好，不了解你的情况，也不知道你怎么样定义早恋。当我们到达一个年龄的时候，有一个自己比较喜欢的对象是可以理解的。关键看我们如何处理这个事情。
答复：你好，能够理解你的心情和感受以及处境。一个人的过去并不代表到现在，甚至将来。有时间的话可以建议你看看潘玉良的故事。
答复：你好，根据你的描述和测评，无法去准确判断你的状态。建议到医院或者是专业的心理咨询师那里做个咨询。
答复：你好，看到你的描述，能够感受到你的担心。我不知道你是否到医院或者是专业的心理咨询师那里确诊过。我想说的是，这个测评只是做一个参考，真正的是否就是测评上所说的那个状态。需要到专业的医院或者是专业的心理咨...
心理咨询专家梁先波的公益解答案例
[咨询] 我有点睡不着了
答复：你好，睡不着，怎么了呢？有什么让你放不下或者担忧的事情吗？实在睡不着就不要逼着自己睡了，起来看看书，做做冥想之类的，让自己放松下来，也许就会好一些。可以试试啊！
[咨询] 分手后被前任伤害后该不该找对方发泄，不止被伤害...
答复：你好，被伤害，尤其是被自己的前任伤害是很痛苦的。看到你说要去找他发泄。你觉得发泄的话，对你的心情恢复会不会有帮助呢
[咨询] 保姆说撑不住的时候就不要再三抱怨，熬不过的时候...
答复：你好，遇到什么事情了呢？可以和大家分享一下吗？也许就是你的分享，会给你或者和你有同样境况的人一些帮助。
[情绪压力咨询] 我有精神分裂症，现在在家养病，意识清晰，我就是...
答复：你好，看到你的描述，能够理解你的感受，其实我们每个人都不能接受别人的指责、批评和不公正的待遇，每每这个时候我们就会很难受。大家都一样，不是你自己这样。如果愿意可以分享你的感受。
[咨询] 容易受别人影响怎么办啊，真的痛苦，真的烦躁，有...
答复：你好，人很多时候容易受别人的影响，尤其有影响力有威望的人的影响，能说说你的情况吗？是什么让你感觉到自己的负面情绪的呢？
[咨询] 不知道为什么总是会动不动就情绪崩溃 每天没精神 ...
答复：你好，看到你的描述，能够感受到你希望自己能够尽快摆脱这个让你不舒服的状态，能说说你的一些爱好或者擅长的事情吗？
[咨询] 为什么我妈热衷慈善，对那些孩子比对我都好？？我...
答复：你好，这个问题你和妈妈去交流过探讨过吗？你的感受跟妈妈说过吗？是否了解妈妈的过去或者说他的成长经历，他小时候的故事呢。如果有机会的话，可以试着和他去交流一下，我想也许会解开你心中的谜团。
[咨询] 没成年早恋到底对不对
答复：你好，不了解你的情况，也不知道你怎么样定义早恋。当我们到达一个年龄的时候，有一个自己比较喜欢的对象是可以理解的。关键看我们如何处理这个事情。
[咨询] 我该怎么办，以前我在发廊和足疗店上过班，人们都...
答复：你好，能够理解你的心情和感受以及处境。一个人的过去并不代表到现在，甚至将来。有时间的话可以建议你看看潘玉良的故事。
[咨询] 请问老师们，我这算不算抑郁症和精神病，我最近控...
答复：你好，根据你的描述和测评，无法去准确判断你的状态。建议到医院或者是专业的心理咨询师那里做个咨询。
[咨询] 我该怎么办
答复：你好，看到你的描述，能够感受到你的担心。我不知道你是否到医院或者是专业的心理咨询师那里确诊过。我想说的是，这个测评只是做一个参考，真正的是否就是测评上所说的那个状态。需要到专业的医院或者是专业的心理咨...