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答复：您好，我是壹点零的心理咨询师顾桃，很愿意回答您的问题。 看到您说，明明很想哭，但哭不出来，您尝试一些办法，帮助自己能哭出来，不要一直堵在心里，可好像还是哭不出来，这种感觉很难受，很痛苦吧 首先，建议您去...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师顾桃。 我看到您在面对老公的暴力，您是有力量有方法保护自己。在经营家庭上，也通过您的叮嘱让老公发生了一些改变。 让不明事理的公婆树立了边界，在老公没有支持还时常搅合的情况下，...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师顾桃。 我看到您有些生气男友因为一点小事而跟你较真，是吗 首先看起来，您对男友妹妹穿白丝袜是有些看法的，是吗？ 然后被男友听到，男友护着自己的妹妹有些指责你，让你感觉自己好像没...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师顾桃。 我可以懂你为什么会觉得越努力越心塞，因为努力没有回应，努力也看不到希望 自然就想停下来，不想做没用的努力 可当你想停下来，又因为外界的原因，无法停下，好像你得被迫继续做...
答复：导致一个人自卑的原因有很多，可能经常被贬低，被批评，被不满意，被挑剔 可能有一些先天不足，及身心没有被很好的照顾 也可能遇到一些重大事件，比如被抛弃，被劈腿，被外遇等 也可能突然发生变故，如生了大病，需要...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师顾桃。 看到您描述的问题，是拍证件照和与人交谈，都会紧张，害怕，是吗？您问要怎么办，是指怎样改善这种情况，是这个意思吗？ 这样的情况持续多久了呢？什么时候发现有这种情况的呢？ 当...
答复：您好，针对您的情况，还有改变的可能吗？有。 我可以很肯定的告诉您，只要您想变好，那一定是可以的。 建议您先去医院做诊断，再根据医嘱进行接下来的治疗过程。 希望我的回答可以帮到您，谢谢您的提问。
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师顾桃。 很高兴能回答您的问题。 您说过去很多年都寄人篱下，所以一直很渴望拥有自己的个人空间，又因为没有能力租房，所以想到在父亲的闲置的房子里体验一下独自生活的感觉，这个想法和需...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师顾桃。 看到您说处处受歧视，优秀被嫉妒，差劲被嘲笑。好像不管我们优不优秀，我们都能感觉到外界不好的声音，对吗？ 当你感觉到外界有不好的声音时，你的感受是什么？是害怕吗？害怕被...
答复：看到您书写的内容，我能感觉到，在第一次恋爱后，您内心对陪伴的渴望，对亲密的渴望，对孤单的恐惧被激发了出来。 之后你对陪伴的需求得不到满足，对孤单的抗拒，让你异常焦虑，以至于身体出现躯体症状，我猜这些身...
答复：您好，从上述的提问里，看到当大人不顾场合发脾气，丝毫不顾及你的感受，对你有不公平的要求，希望你对他们更迁就时，你真的感觉到好愤怒，好委屈，好无助啊，对吗？ 明明你是小的那个，你才是需要被他们关心和保护...
答复：看到了您的疑问，希望自己可以坦然接受别人给你乱扣道德高帽，对吗？ 我有一些好奇的地方是，当你觉得对方在给你扣道德高帽时，你的心情是什么？你怎么解读别人给你扣上道德高帽呢？当你有这样解读的时候，会想要做...
答复：很高兴回答您的问题。 您说在很多人面前介绍自己时，会很紧张，我想这对于很多人来说都是很紧张的事。据我的经验，介绍自己次数多了，紧张会有所缓解，这是因为不熟练造成的，对吧？ 您说会在面对别人提问，答非所...
答复：您好，您说五六年级开始有爱睡觉得感觉，这种睡觉似乎让你觉得不太正常，那是一种怎样的表现呢？ 那时候有这种感觉时，有求助大人的经验吗？ 这种困意是纯生理性困意，或是由于内耗严重，疲倦而产生的困意呢？ 首先建...
心理咨询专家顾桃的公益解答案例
[咨询] 10多年没有大哭过了，明明很想哭出来，但是怎么都...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师顾桃，很愿意回答您的问题。 看到您说，明明很想哭，但哭不出来，您尝试一些办法，帮助自己能哭出来，不要一直堵在心里，可好像还是哭不出来，这种感觉很难受，很痛苦吧 首先，建议您去...
[咨询] 每次跟老公发生矛盾，他就冷战加语言暴力，动手过...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师顾桃。 我看到您在面对老公的暴力，您是有力量有方法保护自己。在经营家庭上，也通过您的叮嘱让老公发生了一些改变。 让不明事理的公婆树立了边界，在老公没有支持还时常搅合的情况下，...
[咨询] 刚刚和我男朋友因为一点小事他对我喊，是中午我觉...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师顾桃。 我看到您有些生气男友因为一点小事而跟你较真，是吗 首先看起来，您对男友妹妹穿白丝袜是有些看法的，是吗？ 然后被男友听到，男友护着自己的妹妹有些指责你，让你感觉自己好像没...
[咨询] 为什么会越努力越心塞，越心酸?努力看不见回应还...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师顾桃。 我可以懂你为什么会觉得越努力越心塞，因为努力没有回应，努力也看不到希望 自然就想停下来，不想做没用的努力 可当你想停下来，又因为外界的原因，无法停下，好像你得被迫继续做...
[咨询] 哪些会导致一个人自卑
答复：导致一个人自卑的原因有很多，可能经常被贬低，被批评，被不满意，被挑剔 可能有一些先天不足，及身心没有被很好的照顾 也可能遇到一些重大事件，比如被抛弃，被劈腿，被外遇等 也可能突然发生变故，如生了大病，需要...
[咨询]
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师顾桃。 看到您描述的问题，是拍证件照和与人交谈，都会紧张，害怕，是吗？您问要怎么办，是指怎样改善这种情况，是这个意思吗？ 这样的情况持续多久了呢？什么时候发现有这种情况的呢？ 当...
[咨询] 24岁女生，大学在读，长期性自毁，喜欢自欺欺人，...
答复：您好，针对您的情况，还有改变的可能吗？有。 我可以很肯定的告诉您，只要您想变好，那一定是可以的。 建议您先去医院做诊断，再根据医嘱进行接下来的治疗过程。 希望我的回答可以帮到您，谢谢您的提问。
[咨询] 过去的很多年，我都寄人篱下的住在哥哥嫂子家...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师顾桃。 很高兴能回答您的问题。 您说过去很多年都寄人篱下，所以一直很渴望拥有自己的个人空间，又因为没有能力租房，所以想到在父亲的闲置的房子里体验一下独自生活的感觉，这个想法和需...
[咨询] 我感觉在现实中处处都受歧视，太优秀了。又被人嫉...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师顾桃。 看到您说处处受歧视，优秀被嫉妒，差劲被嘲笑。好像不管我们优不优秀，我们都能感觉到外界不好的声音，对吗？ 当你感觉到外界有不好的声音时，你的感受是什么？是害怕吗？害怕被...
[咨询] 原来我是个社恐但是享受孤独的人，但自从我的第一...
答复：看到您书写的内容，我能感觉到，在第一次恋爱后，您内心对陪伴的渴望，对亲密的渴望，对孤单的恐惧被激发了出来。 之后你对陪伴的需求得不到满足，对孤单的抗拒，让你异常焦虑，以至于身体出现躯体症状，我猜这些身...
[咨询] 为什么生气不是对特定的人而是选择在一个场合大声...
答复：您好，从上述的提问里，看到当大人不顾场合发脾气，丝毫不顾及你的感受，对你有不公平的要求，希望你对他们更迁就时，你真的感觉到好愤怒，好委屈，好无助啊，对吗？ 明明你是小的那个，你才是需要被他们关心和保护...
[咨询] 如何坦然面对别人给自己乱扣道德高帽的行为?
答复：看到了您的疑问，希望自己可以坦然接受别人给你乱扣道德高帽，对吗？ 我有一些好奇的地方是，当你觉得对方在给你扣道德高帽时，你的心情是什么？你怎么解读别人给你扣上道德高帽呢？当你有这样解读的时候，会想要做...
[咨询] 我面试房地产，就想练练自己的口才，在面对好多人...
答复：很高兴回答您的问题。 您说在很多人面前介绍自己时，会很紧张，我想这对于很多人来说都是很紧张的事。据我的经验，介绍自己次数多了，紧张会有所缓解，这是因为不熟练造成的，对吧？ 您说会在面对别人提问，答非所...
[咨询] 小学五六年级后感觉特别明显，以前选择性睡眠睡，...
答复：您好，您说五六年级开始有爱睡觉得感觉，这种睡觉似乎让你觉得不太正常，那是一种怎样的表现呢？ 那时候有这种感觉时，有求助大人的经验吗？ 这种困意是纯生理性困意，或是由于内耗严重，疲倦而产生的困意呢？ 首先建...