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答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。首先不要给自己贴标签,也没必要牵强附会的硬关联,这样会让您担心焦虑,给自己消极暗示。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。首先不要给自己贴标签哦,每个人的兴趣爱好不同、关注点不同,没有必要从众跟她们一样啊。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。敏感、自卑等形成肯定会有原因,建议在平台寻求咨询师专业帮助,一起探索,早日摆脱困扰。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。您说的很对,每个人都是一个独立的个体,家庭成员间都要有边界,保持亲密有间的关系。建议您在平台寻找咨询师倾诉或者寻求专业帮助,早日摆脱困扰。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。不自信是从何时开始的呢?持续时间多久了?建议在平台寻求咨询师专业帮助,实现个人成长。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。开学除了学习还要面对人际交往的问题。人际交往真诚是要放在首位的,建议学习下人际交往的黄金法则白金法则或许对您有帮助,或者寻求咨询师专业帮助。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。我觉得对您有帮助的就是有用的,有些时候咨询师或者治疗师不是使用单一流派技术,而是综合运用其他流派技术帮助来访者。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。读到您的描述,感觉有从众、讨好成分在里面,建议您在平台寻求咨询师的专业帮助,实现个人成长。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。人际交往最重要的还是真诚,建议您学习一下人际交往的黄金法则、白金法则,或许对您有用。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。第一次咨询一般是收集资料,共同探索需要解决的主要问题,制定咨询目标、商谈咨询框架,等等。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。讨好型人格的人有很多,建议在平台寻求咨询师专业帮助,让自己成长,是一个很好的办法。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。我认为您有很好的自我觉察能力,建议您在平台寻求咨询师的专业帮助。
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。有些人心理问题可能与原生家庭有关,但我们不能把原因全部归咎于原生家庭,拒绝成长。成长最重要的还是在自己。我是这样理解的。
心理咨询专家白永军的公益解答案例
[咨询] 我的外公因抑郁症自杀,外公的妹妹和我的母亲在中...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。首先不要给自己贴标签,也没必要牵强附会的硬关联,这样会让您担心焦虑,给自己消极暗示。
[咨询] 朋友们都频繁的在朋友圈中更新自己的状态,而我因...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。首先不要给自己贴标签哦,每个人的兴趣爱好不同、关注点不同,没有必要从众跟她们一样啊。
[咨询] 我过于敏感 自卑 我讨厌这样的状况 ,我该怎样打破...
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[咨询] 原生家庭里的家长不懂得尊重,喜欢干涉。而且强势...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。您说的很对,每个人都是一个独立的个体,家庭成员间都要有边界,保持亲密有间的关系。建议您在平台寻找咨询师倾诉或者寻求专业帮助,早日摆脱困扰。
[咨询] 不自信慢慢的加深,让我现在已经不敢跟外人相处,...
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[咨询] 大学新生,今天要去学校报道了,很怕相处不好,怕...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。开学除了学习还要面对人际交往的问题。人际交往真诚是要放在首位的,建议学习下人际交往的黄金法则白金法则或许对您有帮助,或者寻求咨询师专业帮助。
[咨询] 前几天读心理学的书,读到心理治疗一共有四个流派...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。我觉得对您有帮助的就是有用的,有些时候咨询师或者治疗师不是使用单一流派技术,而是综合运用其他流派技术帮助来访者。
[咨询] 在成长过程中,总是控制不住要向别人的样子“靠拢...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。读到您的描述,感觉有从众、讨好成分在里面,建议您在平台寻求咨询师的专业帮助,实现个人成长。
[咨询] 总容易反驳别人,而且真的很难喜欢某个朋友,总和...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。人际交往最重要的还是真诚,建议您学习一下人际交往的黄金法则、白金法则,或许对您有用。
[咨询] 现实生活中遭遇了一些心理问题,有计划尝试一次心...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。第一次咨询一般是收集资料,共同探索需要解决的主要问题,制定咨询目标、商谈咨询框架,等等。
[咨询] 在别人小的时候,不开心有父母哄着。在我小的时候...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。讨好型人格的人有很多,建议在平台寻求咨询师专业帮助,让自己成长,是一个很好的办法。
[咨询] 我觉着必须有人跟我说话,或者我看看电视或书什么...
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。我认为您有很好的自我觉察能力,建议您在平台寻求咨询师的专业帮助。
[咨询] 怎么看待“父母皆祸害”?
答复:您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。有些人心理问题可能与原生家庭有关,但我们不能把原因全部归咎于原生家庭,拒绝成长。成长最重要的还是在自己。我是这样理解的。