专业的心理服务
平台承诺 免费退改
谢谢老师的专业指导
咨询主题:自卑心理
徐老师让我相信 我有机会找回自己
咨询主题:心理评估
老师代入感好强,聊完全身舒畅,看到了自己看不到的自己。强烈推荐。
咨询主题:抑郁情绪
非常专业
咨询主题:自卑心理
被接纳,被包容,被鼓励,被看到。
咨询主题:自卑心理
老师很负责,对我有很大的帮助
咨询主题:抑郁情绪
老师很有耐心,给了很好的建议
咨询主题:抑郁情绪
专家回复:谢谢你的认可和支持。
非常有用
咨询主题:代际冲突
今年很不幸,被生活情感亲密关系等琐事缠绕走进死胡同的我患上了都市流行疾病,抑郁症,从最初的失眠焦虑,到慢慢躯体化的产生,时不时的我伤心,憋闷,呕吐,全身发抖,甚至感到自己的无用和万念俱灰。但是我很幸运,冥冥之中,是缘分,让朋友推荐了我这个平台,我通过搜寻和凭借眼缘,选择了徐老师成为我的心理治疗师。 徐老师声音柔和,比我年长,第一次通话,听我诉说我这一年多来遇到的事情和心中的各种疑惑,她首先给与了肯定,帮助我分析了我的主要问题,我突然觉得,原来世界还是有人可以理解我的。 六月是我人生中最黑暗的时光,但也是最有收获的时光,我从一天天的悲伤,恐惧,像婴儿般的哭泣中一路走来,徐老师一次次把我从情绪中拉回到现实和理性,我终于清晰了解到自己为什么会是这个样子,我到底是个什么样的人,内心藏着一个怎样恐惧的小孩并且从来没有长大,原生家庭的影响使我的人格有一定的缺陷,妈妈的强势暴躁,让我缺乏认可缺乏父母关爱没有安全感,让我一直在生活和工作中处于紧张和焦虑的状态还浑然不知,徐老师帮助我接纳了多年来我从来不敢面对那个心,就是对已经过世的母亲的怨恨,再慢慢过渡到理解她的过往其实她也很不容易,让我一点点的释怀,不再委屈。 我开始学着不再用怨恨哭闹的沟通方式跟家人沟通,我发现我的情绪经历过几次大的波动之后,委屈的感受已经渐渐远离,逐渐变成了冷静理性的思考,我心疼的那种感受也越来越少,前几天在徐老师面前还像婴儿一样的哭泣,经过疏导,这几天似乎渐渐有了力量,内心的那个小孩子应该在慢慢长大。现在每一天都会比前一天有进步,负面情绪来的时间会锁短,我相信在徐老师的帮助下,通过自己和家人还有朋友的帮助,终有一天可以走出情绪的阴霾。 以前想都不敢想这种情绪病会落在自己身上,平日显得阳光积极活泼的我,内心竟然如此脆弱和恐惧不安,但现在,我认为得病并不可怕,只要积极面对,这其实也给了我一个重新审视自己生命的一个契机,重新认识自己,接纳自己,接受世界的不完美,不再责备自己犯过错,不再害怕拒绝,敢于平和的和别人说出自己想法,对丈夫也多些认同,这也同时对于自己孩子的教育有了新的视角,我开始包容她很多让我不理解的行为,多些认可,我希望自己可以将原生家庭的伤害降到最低,不再影响下一代的幸福。 遇到徐老师是我的幸运,后续会持续治疗中,慢慢分享我一点点变好的全部心路历程,再次感谢徐老师给与我力量,让我可以做回轻松的属于真实的自己。
咨询主题:睡眠问题
专家回复:做回轻松的属于真实的自己,相信我们一定可以,我感受到了你内在的能量,看到了你的变化。
很有耐心,态度温和,可以放松心情
咨询主题:抑郁情绪
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