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答复：身材焦虑是一种特化的强迫，吃过之后，既开心又自责，呈现出了强迫和反强迫的对抗。我相信抑郁和休学并非你所愿，原本是对自己有很高的要求，想让自己变得更好，如此事与愿违，你一定很想去改变，可以私聊我。
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。双相情感障碍位列精神科重症疾病的前五之一。重度抑郁伴精神病性发作只有是一个很重的表现。在规范的药物治疗同时开展有效的心理治疗，同时去寻求身边家人朋友的有力支持和帮助。这...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在你内心里边自己很清楚，那都不是你的错。但是说的人多了，会让你产生烦躁，动摇和质疑。会影响到你的自我认知，以及对社会他人的感知，影响到你的人格发展，影响到你的心理健康。...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。看到你的描述，好心痛。通过这种方式想去看到死去的朋友，由此可知，你和这个朋友之间的情感多么令人感动。我想跟你说的是，这个朋友一直在你心里，一直在你的记忆里，和你呆在一起...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的觉察非常棒，不被周围人影响。不是别人说的都是对的。爸爸很容易狂躁，是他自身控制情绪的能力和处理问题能力的综合体现，并不完全是因为你做了什么。爸爸的这种狂躁带给你什么...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。感动于你对父亲的依恋，失去亲人会非常的痛苦，会有一个哀伤的过程，这是对亲人的纪念，也是逐渐抚慰自己的过程。看起来你的情况有一些符合临床上称之为复杂性哀伤的表现，影响到你...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在思考怎么才是爱自己？说明你已经对自己有了一些觉察和反思，那么，什么才是真实的自己？包括哪一些？过去的经历，当下的状态，未来的目标，什么样的价值观？怎样理解自己？怎样的...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在清华读博，可以确认你非常优秀，一个优秀的人，对自己会有很高的要求，焦虑程度通常会偏高。如果一切顺利，那么就会越来越成功。如果生活中发生一些状况，可能就会产生极大的受挫...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。暴食是一种症状，是否还伴随着其他症状，是怎么产生的？有哪些因素可能有关系？这里需要收集更多的信息，澄清鉴别，然后开展针对性的心理治疗。比如说与边缘人格相关，也会出现暴食...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。放屁，是每个人都会有的行为，对于你而言，已经影响到你无法工作，非常痛苦的地步。几年了，想你一定想过各种办法来改善，依然无法改善，大概率与心理因素有极大的关系，需要鉴别躯...
心理咨询专家孙艳梅的公益解答案例
[咨询] 现在我好难受，不知所措，却又不想做任何事。自从...
答复：身材焦虑是一种特化的强迫，吃过之后，既开心又自责，呈现出了强迫和反强迫的对抗。我相信抑郁和休学并非你所愿，原本是对自己有很高的要求，想让自己变得更好，如此事与愿违，你一定很想去改变，可以私聊我。
[咨询]
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。双相情感障碍位列精神科重症疾病的前五之一。重度抑郁伴精神病性发作只有是一个很重的表现。在规范的药物治疗同时开展有效的心理治疗，同时去寻求身边家人朋友的有力支持和帮助。这...
[咨询] 从来没有人告诉我这个不是我的错，我的出生不是错...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在你内心里边自己很清楚，那都不是你的错。但是说的人多了，会让你产生烦躁，动摇和质疑。会影响到你的自我认知，以及对社会他人的感知，影响到你的人格发展，影响到你的心理健康。...
[咨询] 吃多少药才能看到死去的朋友
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。看到你的描述，好心痛。通过这种方式想去看到死去的朋友，由此可知，你和这个朋友之间的情感多么令人感动。我想跟你说的是，这个朋友一直在你心里，一直在你的记忆里，和你呆在一起...
[咨询]
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的觉察非常棒，不被周围人影响。不是别人说的都是对的。爸爸很容易狂躁，是他自身控制情绪的能力和处理问题能力的综合体现，并不完全是因为你做了什么。爸爸的这种狂躁带给你什么...
[咨询] 我老是在父亲去世的阴影里走不出来 找各种方法 后...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。感动于你对父亲的依恋，失去亲人会非常的痛苦，会有一个哀伤的过程，这是对亲人的纪念，也是逐渐抚慰自己的过程。看起来你的情况有一些符合临床上称之为复杂性哀伤的表现，影响到你...
[咨询]
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在思考怎么才是爱自己？说明你已经对自己有了一些觉察和反思，那么，什么才是真实的自己？包括哪一些？过去的经历，当下的状态，未来的目标，什么样的价值观？怎样理解自己？怎样的...
[咨询]
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在清华读博，可以确认你非常优秀，一个优秀的人，对自己会有很高的要求，焦虑程度通常会偏高。如果一切顺利，那么就会越来越成功。如果生活中发生一些状况，可能就会产生极大的受挫...
[咨询]
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。暴食是一种症状，是否还伴随着其他症状，是怎么产生的？有哪些因素可能有关系？这里需要收集更多的信息，澄清鉴别，然后开展针对性的心理治疗。比如说与边缘人格相关，也会出现暴食...
[咨询] 我还年轻，但是因为得了一种放屁的病没法上班，现...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。放屁，是每个人都会有的行为，对于你而言，已经影响到你无法工作，非常痛苦的地步。几年了，想你一定想过各种办法来改善，依然无法改善，大概率与心理因素有极大的关系，需要鉴别躯...