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答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的描述比较简单，注意力不集中，需要根据年龄以及之前的表现综合评估。儿童青少年的注意力不集中，可能是注意力缺陷的问题。成年之后的注意力不集中，也可能有童年期的注意力缺陷...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的描述当中可以看到你的焦虑程度很高，而且有一些强迫的行为，有灾难化的思维模式。具体情况如何？我需要更多的信息能够给到你更加准确的评估和帮助，欢迎点击我的头像。
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。从你的描述能够感觉到对方对你是非常欣赏的，你却由于自卑，不敢接受，不相信这段情感能够长久。这就真真切切的认识了自卑带给你的影响，我不配，这样的核心信念带给你的影响大概不...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。感觉自己是多余的，没主见，没自我。这些话让人多么的心痛呢，抱抱你。从小跟着爷爷奶奶长大，虽然你没学会待人接物，没有更多的自信和大方，但是你一直坚持学习，不是每一个跟着爷...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅，看起来这几年也都在焦虑和抑郁的状态中反复挣扎，反复去寻求医生的帮助，自己也努力的在改善。目前的情况看起来距离你想要的样子还有一些差距。专业的事情交给专业的人做吧，欢迎点...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在学校上厕所都受到影响，害怕周围的人可能会欺负自己。这样的生活好难啊，你能坚持二十多年，很辛苦也很了不起。由于生活当中被送到姑姑家，感觉得自己是外人，在那个家里的局促不...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的描述非常准确，这样一种状态确实是一种特化的强迫。所谓的强迫行为，是被高焦虑驱使，而持续的高焦虑，强迫行为，让人陷入习得性无助，这就是典型的焦虑继发抑郁。焦虑抑郁强迫...
答复：你好，我是中国心理治疗师孙艳梅。 因为一些小事控制不住自己的情绪，哭，可以把它解读为有些人就是相对泪点比较低。如果突然就哭了，好像没有什么原因，这个才是我们需要去澄清的，抑郁是一种症状，更多的是因为其...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。根据你的描述，目前情绪波动很大，似乎是一个并不快乐的状态。成长中原生家庭带给你一些影响，还有其他人对待你的方式。通常来说，原生家庭更多的会影响到我们的人格，情绪波动和不...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。不想社交，对外界有恐惧，这是焦虑的范畴。持续的高焦虑会让人感觉疲惫无力，很容易导致继发抑郁。哪怕是表面上的积极向上，这大概是给你带来焦虑的原因。了解到更多信息，我就可以...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。人们常认为的精神病通常指的是精神分裂症，抑郁症是神经症范围。精神症状的重度抑郁依然是神经症。伴有精神症状，就是抑郁症状比较严重，是要立刻展开有效的药物和心理治疗。你需要...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。从你的描述可以看出，你目前处在一种比较重的抑郁状态，还有生活的空虚无意义感以及自残的冲动，我们需要搞清楚你目前的综合情况，才能够有效的帮助到你。欢迎点击我的头像，让我来...
心理咨询专家孙艳梅的公益解答案例
[咨询]
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的描述比较简单，注意力不集中，需要根据年龄以及之前的表现综合评估。儿童青少年的注意力不集中，可能是注意力缺陷的问题。成年之后的注意力不集中，也可能有童年期的注意力缺陷...
[咨询] 本人00后，思想总是很老套，而且经常自我怀疑，总...
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[咨询] 男方：180cm 颜值8分，英国硕士留学，北京人，海淀...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。从你的描述能够感觉到对方对你是非常欣赏的，你却由于自卑，不敢接受，不相信这段情感能够长久。这就真真切切的认识了自卑带给你的影响，我不配，这样的核心信念带给你的影响大概不...
[咨询] 大二在读，我觉得自己在哪里都很多余。原先大一的...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。感觉自己是多余的，没主见，没自我。这些话让人多么的心痛呢，抱抱你。从小跟着爷爷奶奶长大，虽然你没学会待人接物，没有更多的自信和大方，但是你一直坚持学习，不是每一个跟着爷...
[咨询] 问题 1.早上起来心情莫名其妙低落一天我这是怎么了...
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[咨询] 再过去的那二十多年里面的成长生活，我觉得我自认...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。在学校上厕所都受到影响，害怕周围的人可能会欺负自己。这样的生活好难啊，你能坚持二十多年，很辛苦也很了不起。由于生活当中被送到姑姑家，感觉得自己是外人，在那个家里的局促不...
[咨询] 类似于洁癖症患者，不断洗手一样。总是会在某个知...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。你的描述非常准确，这样一种状态确实是一种特化的强迫。所谓的强迫行为，是被高焦虑驱使，而持续的高焦虑，强迫行为，让人陷入习得性无助，这就是典型的焦虑继发抑郁。焦虑抑郁强迫...
[咨询] 经常就哭了
答复：你好，我是中国心理治疗师孙艳梅。 因为一些小事控制不住自己的情绪，哭，可以把它解读为有些人就是相对泪点比较低。如果突然就哭了，好像没有什么原因，这个才是我们需要去澄清的，抑郁是一种症状，更多的是因为其...
[咨询] 感觉最近的自己过得很不好，负能很重总是郁郁寡欢...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。根据你的描述，目前情绪波动很大，似乎是一个并不快乐的状态。成长中原生家庭带给你一些影响，还有其他人对待你的方式。通常来说，原生家庭更多的会影响到我们的人格，情绪波动和不...
[咨询] 心里有焦虑，知道不能这样，但是却是做出了不想要...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。不想社交，对外界有恐惧，这是焦虑的范畴。持续的高焦虑会让人感觉疲惫无力，很容易导致继发抑郁。哪怕是表面上的积极向上，这大概是给你带来焦虑的原因。了解到更多信息，我就可以...
[咨询] 我现在在医院被诊断为这个
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。人们常认为的精神病通常指的是精神分裂症，抑郁症是神经症范围。精神症状的重度抑郁依然是神经症。伴有精神症状，就是抑郁症状比较严重，是要立刻展开有效的药物和心理治疗。你需要...
[咨询] 最近…我的情绪都是平静的，没有崩溃没有发病，但...
答复：你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。从你的描述可以看出，你目前处在一种比较重的抑郁状态，还有生活的空虚无意义感以及自残的冲动，我们需要搞清楚你目前的综合情况，才能够有效的帮助到你。欢迎点击我的头像，让我来...