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答复：你可能需要倾诉，如果你可以用言语仪阐述这个人的事情，并且去体会这种分离，大脑能够在讲述中慢慢感受到关系一点点脱钩，减少，不再那么的难受。
答复：是什么引发了你的情绪，超出了情绪承受能力，不纠结症状，去谈论原因，言语化表达，你会感觉从情绪中出来一点，逐渐减轻难受的感觉。
答复：你本来只是一个玩笑，却引起风波，作为女生，并不在乎金钱本身，而是因此映照自己在对方心目中的地位。男朋友有些不解风情，.可以看出他是个很认真踏实的男人，这恰好是婚姻生活中的优点哦。
答复：我注意到爱情丧失殆尽，只剩下柴米油盐的枯燥，老公不承认，是不想离婚。你似乎也没决定，或许去掉枯燥，重新找出曾经的爱情，让婚姻生活质量得到改观，出轨自然就解决了。
答复：家庭环境导致你一直没有正视自己的情绪反应，不去表述，而去顺从，否认现实。这些防御机制折中形成了你现在的模式，改变需要循序渐进，探索过去形成的机制，好消息是你有改变的动机。
答复：刚结婚半年，出现这种情况让人沮丧甚至绝望，你们有三年的感情基础，估计在哪方面有些问题没有得到关注与好的处理，愿意探讨的话，私聊我。
答复：高三艺术生，艺考就在一个月后，你的压力太大，需要疏导缓解，老师和同学的嘲笑或者没你感受到的那样，为了不让父母和你的辛苦心血白费，寻求老师的帮助吧。欢迎私聊我。
心理咨询专家孙艳梅的公益解答案例
[咨询] 明知道该放手了 可就是放不下去 是不是贱...
答复：你可能需要倾诉，如果你可以用言语仪阐述这个人的事情，并且去体会这种分离，大脑能够在讲述中慢慢感受到关系一点点脱钩，减少，不再那么的难受。
[咨询] 我真的快崩溃了 无法描述这是什么心情
答复：是什么引发了你的情绪，超出了情绪承受能力，不纠结症状，去谈论原因，言语化表达，你会感觉从情绪中出来一点，逐渐减轻难受的感觉。
[咨询] 今天跟男朋友聊天问男朋友我要是跟他结婚了，他给...
答复：你本来只是一个玩笑，却引起风波，作为女生，并不在乎金钱本身，而是因此映照自己在对方心目中的地位。男朋友有些不解风情，.可以看出他是个很认真踏实的男人，这恰好是婚姻生活中的优点哦。
[咨询] 和老公结婚十年了，漫长的婚姻生活使我们俩之间的...
答复：我注意到爱情丧失殆尽，只剩下柴米油盐的枯燥，老公不承认，是不想离婚。你似乎也没决定，或许去掉枯燥，重新找出曾经的爱情，让婚姻生活质量得到改观，出轨自然就解决了。
[咨询] 我毕业一年，现在当老师，但是由于我自己性格的原...
答复：家庭环境导致你一直没有正视自己的情绪反应，不去表述，而去顺从，否认现实。这些防御机制折中形成了你现在的模式，改变需要循序渐进，探索过去形成的机制，好消息是你有改变的动机。
[咨询] 老公天天喝酒 喝完酒就不跟我过了 和我离婚 天天...
答复：刚结婚半年，出现这种情况让人沮丧甚至绝望，你们有三年的感情基础，估计在哪方面有些问题没有得到关注与好的处理，愿意探讨的话，私聊我。
[咨询] 我是一名高三艺术生，我是学书法的，可是我发现我...
答复：高三艺术生，艺考就在一个月后，你的压力太大，需要疏导缓解，老师和同学的嘲笑或者没你感受到的那样，为了不让父母和你的辛苦心血白费，寻求老师的帮助吧。欢迎私聊我。