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答复：你好，不知道你现在是多大的年龄？上学高中还是？想到了什么就会掐自己呢？情绪突然崩溃、砸东西是在家里还是在学校呢？愿意和我聊聊吗？
答复：你这样压抑的心情持续多长时间了呢？是因为什么事情引起的吗？能和我聊聊吗？在这里安全的倾诉一定会对你的焦虑压抑有所缓解。
答复：每个人都要为自己的行为负责，你必须对你自己负责，感情的事直觉很重要，相信你的第一直觉，此刻如果不喜欢，一定不能强求，否则害已害人。现在明确的告诉他，并停止你们的相互辅导，拉开一定的距离，也许会有一时的...
答复：当初你是怎么看上他的？他是不是也有吸引你的地方？他对你好吗？关心你吗？直男和理工男在这个社会有些被歧视，但也有他们的可取之处，如果还想继续下去，你就接纳他或者教教他，这个过程也可以很甜蜜。但如果你累了...
答复：您好，能否和你具体聊聊，高中阶段对于一个人的一生都非常重要，青春期有很多的表现形式，了解你的更多环境和背景才能有针对性的解决你的问题。不要用这样极端的手段去证明什么，疯笑，极端方式 的背后也许有一个需...
答复：您好，不知道遇到了什么问题会这样对自己，压抑自己悲观的想法其实也是一种自我保护，但还是要找一个合适的出口发泄和倾诉一下，不然这个心结会始终存在于你的内心，影响你的生活。如有需要可以私聊我，我陪你一起打...
答复：当一段感情结束的时候，人会在短时间内对生活失去一些兴趣，用努力学习来屏蔽情感，也许并不能让你解脱，所以感觉压力还是很大。这需要一段时间来淡化悲伤。不要给自己随便贴上抑郁症的标签，但如果有这样的情绪还是...
答复：你好，好的想法只是成功的一半，你总想学习，如果没有行动，一切都等于零。九年级的孩子，记忆力都是一生中最好的，之所以变差，一是你休息不好，睡眠不足，二是你专注力不够。所以，行动、睡眠、专注力、方法这四项...
答复：看得出来，你的父母对你的成长影响还是很大的，现在你已经意识到了这个问题，为了孩子能有一个好的成长环境，作为母亲就要更好的的控制好自己的情绪，现实总是不如人意，遇到事情了要么控制不了要么不知道怎么控制，...
答复：意识到这个问题，再说话的时候注意放慢速度，会有一些帮助。如果有社交方面的问题欢迎私聊。
答复：在乎朋友的感受很好，但不能被她牵制，这是人与人之间的基本界限，恰到好处的提醒她对她也有益处。欢迎私聊，探讨具体方法。
答复：因为吵一次架你们的关系就生分了许多，让她说出了她真实的感受，两个人不管有多亲密的关系，还是要留有一些距离给自己和对方用来施展。你们为什么争吵呢？能多说一些你们相处的方式吗？可以私聊。
答复：你是对相亲这件事反感呢?还是对妈妈的态度反感呢？能具体的和老师聊聊吗？也许会理清你现在的真实感受。
心理咨询专家蔡丽虹的公益解答案例
[咨询] 我本人从一年前就有个怪病，我喜欢自残，但我不是...
答复：你好，不知道你现在是多大的年龄？上学高中还是？想到了什么就会掐自己呢？情绪突然崩溃、砸东西是在家里还是在学校呢？愿意和我聊聊吗？
[咨询] 我不太快乐 可能心里有太多事憋的我喘不过气来 真...
答复：你这样压抑的心情持续多长时间了呢？是因为什么事情引起的吗？能和我聊聊吗？在这里安全的倾诉一定会对你的焦虑压抑有所缓解。
[咨询] 他学习很好，全级第一，只有英语不好，而我只有英...
答复：每个人都要为自己的行为负责，你必须对你自己负责，感情的事直觉很重要，相信你的第一直觉，此刻如果不喜欢，一定不能强求，否则害已害人。现在明确的告诉他，并停止你们的相互辅导，拉开一定的距离，也许会有一时的...
[咨询] 我男朋友比我小一个年级 但是年龄比我大 他很直男 ...
答复：当初你是怎么看上他的？他是不是也有吸引你的地方？他对你好吗？关心你吗？直男和理工男在这个社会有些被歧视，但也有他们的可取之处，如果还想继续下去，你就接纳他或者教教他，这个过程也可以很甜蜜。但如果你累了...
[咨询] 现在我是一名高中生，昨天，我自残了，拿刀划了自...
答复：您好，能否和你具体聊聊，高中阶段对于一个人的一生都非常重要，青春期有很多的表现形式，了解你的更多环境和背景才能有针对性的解决你的问题。不要用这样极端的手段去证明什么，疯笑，极端方式 的背后也许有一个需...
[咨询] 一边压抑自己悲观想法和情绪一边让自己看来活泼开...
答复：您好，不知道遇到了什么问题会这样对自己，压抑自己悲观的想法其实也是一种自我保护，但还是要找一个合适的出口发泄和倾诉一下，不然这个心结会始终存在于你的内心，影响你的生活。如有需要可以私聊我，我陪你一起打...
[咨询] 我不知道我是不是得了抑郁症，每次都很难受，就有...
答复：当一段感情结束的时候，人会在短时间内对生活失去一些兴趣，用努力学习来屏蔽情感，也许并不能让你解脱，所以感觉压力还是很大。这需要一段时间来淡化悲伤。不要给自己随便贴上抑郁症的标签，但如果有这样的情绪还是...
[咨询] 我总是想学习，但可能是好久没有动过脑子了。最令...
答复：你好，好的想法只是成功的一半，你总想学习，如果没有行动，一切都等于零。九年级的孩子，记忆力都是一生中最好的，之所以变差，一是你休息不好，睡眠不足，二是你专注力不够。所以，行动、睡眠、专注力、方法这四项...
[咨询] 从小到大的家庭不幸福，父亲吃喝嫖赌母亲懦弱无为...
答复：看得出来，你的父母对你的成长影响还是很大的，现在你已经意识到了这个问题，为了孩子能有一个好的成长环境，作为母亲就要更好的的控制好自己的情绪，现实总是不如人意，遇到事情了要么控制不了要么不知道怎么控制，...
[咨询] 跟人说话，语速稍快点会结巴，心跳还会加速，感觉...
答复：意识到这个问题，再说话的时候注意放慢速度，会有一些帮助。如果有社交方面的问题欢迎私聊。
[咨询] 心情烦躁，不想见人，和自己的一个朋友关系太好，...
答复：在乎朋友的感受很好，但不能被她牵制，这是人与人之间的基本界限，恰到好处的提醒她对她也有益处。欢迎私聊，探讨具体方法。
[咨询] 我是为感情的事而烦恼，原本我和她关系非常的好，...
答复：因为吵一次架你们的关系就生分了许多，让她说出了她真实的感受，两个人不管有多亲密的关系，还是要留有一些距离给自己和对方用来施展。你们为什么争吵呢？能多说一些你们相处的方式吗？可以私聊。
[咨询] 最近家里人介绍了一个男生，说对方是大学生（家里...
答复：你是对相亲这件事反感呢?还是对妈妈的态度反感呢？能具体的和老师聊聊吗？也许会理清你现在的真实感受。