我经历了严重的健康焦虑事件,我是一个大学生,原本我好端端的,结果发现了血压高这件事情,焦虑了害怕了,严重的时候真的快要吃抗焦虑药了,但是我忍着没吃,后来去做了动态血压,发现没那么高,但还是很担心很害怕,然后就吃上降压药了,刚吃上降压药以后,反应很大,头晕啊什么的,搞的我都没怎么休息好,第二天就适应下来了,我就坚持吃上了,然后还担心定期检查的负担,我还是选择吃上了,结果在医院检查身体发现尿蛋白超标,可吓死我了,我的尿蛋白高的离谱啊,但是后来几次检查没那么高了,但还是超标了,我吓的要死,我几天都紧绷我的神经,后来在我反复跟医生确认过后,我就知道了,我不是,现在也释然了,放下了,但是我睡眠变得很差,凌晨四点多才能入睡,特别差啊,我也不知道为什么变成这样,我都怀疑自己焦虑症了,但其实焦虑程度没那么严重,远比以前的焦虑感要小很多,以前的焦虑感特别严重,我还怀疑自己是不是疑病症什么的,唉,其实也不算吧,我这是胆子小,紧张的缘故吧,确确实实有一些疑病的倾向,但没那么严重我觉得,是有点害怕做检查的,但是最后检查结果都蛮正常的,我知道自己没事,我都怀疑自己是不是得焦虑症了,应该不是的,远比以前焦虑小的多
2025-06-01 20:18:48