专业的心理服务
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CPS注册督导师(D-22-070) 发展与教育心理学博士,高校心理学特任教授,临床与咨询心理学专业硕士生导师、心理健康教育专业硕士生导师、心理健康教育研究所所长 心理咨询师,心理治疗师,注册心理师,注册督导师(D-22-070),澳门城市大学应用心理学专业兼职博士生导师。 中国心理学会正念心理学专业委员会委员;中国社会心理学会心理分析与中国文化专业委员会委员;教育部华东师范大学心理援助热线平台督导师;2008年汶川地震安徽省心理援助团团长。 何老师长期坚持应用与学术相互促进循环策略,对西方心理咨询理论在中国应用有效性有一定的体会和研究,目前专注于中国化的心理学资源研究,探索正念干预社会心态、职业倦怠与消极情绪的机制,甄选中西方文化中蕴涵的平和、自恋等心理健康资源。
1000元起
【资质经验】 韩国釜山国立大学 学士 英国华威大学 硕士 韩国釜山国立大学 心理学博士在读 釜山多文化中心多文化家庭亲子/教育/心理课程讲师 中文/韩语/英文—皆为母语水平 咨询语言:中文=韩语>英语 【咨询风格】 我的风格温暖且包容,以安全感和支持性为核心,帮助你敞开心扉。在咨询过程中,我擅长结合专业知识与实践经验,陪伴你一同面对困扰。我始终尊重每一位来访者的独特性,善于根据你的需求灵活调整咨询策略,协助你找到最合适的解决方案。 【擅长认知行为疗法 (CBT)】 CBT是一种关注“我们如何看待自己与世界”的心理咨询方法。它的核心理念是:我们对事物的看法,会深深影响我们的感受和行为。 CBT并不是要改变“真实的您”,也不是强迫改变情绪,而是通过温和的引导,让您看清问题背后的思维模式,并探索更友善、更贴近现实的理解方式。这是一种和自己对话的旅程,它关注的是:如何通过小小的改变,让心中的负担轻一点,让生活变得简单一点。 同时,我们会一起学习一些简单而实用的小技巧,通过这些实用的技巧练习,我将协助你提升应对未来挑战的灵活性。整个过程是温柔而循序渐进的,我会以您的步调前进,找到适合您的方法,让生活变得更轻松、更有掌控感。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在第一次咨询中,我们将进行评估访谈。前10-15分钟会与您讨论知情同意,以确保后续咨询的高效与合理。 随后,我们会讨论您前来咨询的原因、对咨询的期待,并了解您是否认为我适合作为您的咨询师。 2. 评估阶段(1-4次) 评估阶段是双方彼此了解的关键时期。我将通过访谈和观察,帮助您梳理问题的来源与现状,同时您也可以更清楚我的工作方式与态度。 在此期间,我会为您设计一个初步的咨询计划,以便更有针对性地支持您的需求。 3. 咨询实施 咨询并非“一针见效”或快速解决的过程,而是通过咨访双方的共同努力,逐步实现内在的成长和改变。特别是对于人格成长和依恋问题,可能需要更长时间的陪伴与探索。 在前三次访谈后,我会根据您的主诉、个人特点和期望,评估您适合短期或中长期咨询,并共同制定明确的咨询目标与方案。 【关于咨询次数】 1. 短程咨询(1-10次) - 聚焦于具体问题,如近期生活中的紧急挑战。 - 目标是快速缓解困扰,提供应对策略,帮助您恢复日常平衡。 2. 中程咨询(10-30次) - 探讨早期个人成长经历、原生家庭影响、关系模式等。 - 适用于解决长期积累的情感创伤、内在冲突或人格完善相关问题。 - 强调在问题解决的基础上,实现更深入的自我理解与调整。 3. 长程咨询(数月或更长) - 适合深层次的心理问题,例如抑郁症、人格障碍,创伤后应激障碍等。 - 注重深度的自我探索,帮助您在认知、情感与行为层面实现持续的、全面的改变。
240元起
徐鹏,男,副主任医师,南京市佑安医院即南京市青龙山精神病院 ,是一家拥有1300张床位的市属公立精神专科医院,另有500张床位的病房楼在建,规模在国内首屈一指。目前三级甲等精神专科医院创建中,临床科室涵盖临床心理科、急性精神科、康复科、老年科等精神科常见科室,其中重点科室康复科,可根据病情需要指导康复期患者在门诊、病区、康复中心、农疗基地、社区康复站等参加不同类型的康复。 本人,中国共产党党员,2001年毕业于东南大学医学院,一直从事精神科工作,从事精神科临床工作20余年,担任病区主任多年,熟练处理常规精神疾病,对各种难治性精神病也有独到见解。目前日接待业务咨询达100人次以上,对于心理干预、疾病早期识别、用药指导、疑难杂症处理、多学科诊疗等具有丰富的临床经验。在职期间,多次获得院、局先进个人、优秀党员等表彰,多次在院、市级专业技能比赛中获奖,坚持每年在核心期刊发表论文数篇。所在病区是市级青年文明号、巾帼示范文明号、优秀病区等,获家属好评、锦旗无数。同时负责江北新区精神残疾智力残疾鉴定工作,从事南京医科大学教学工作等。
你好,我是陈静,是动力学取向的咨询师。我可以提供长程自我成长类以及短程的更聚焦解决困扰的心理咨询。我在动力学的的框架下持续进行个体督导、个人体验。我目前主要与18岁以上的成人工作,对于个人成长的探索、情绪困扰、人际关系困扰等有更多的经验。 其实每个人的内心都有着属于自己的冲突与不安。有时想要逃避,但那些不安却如影随形;有时想要直面困难,却又会让自己的内心伤痕累累。或许你也期待有一个人可以与你一起去理解那些困惑与不安,我深知选择这一尝试的不易,愿我的真诚与跟随,可以与你一起为那些困惑寻找一个出口。 我愿意倾听你所遇到的困扰,那些难以对父母、伴侣、朋友言说的感受,我希望可以和你一起去面对那些困扰,我们可以一起探索那些困扰形成的原因,寻找解决的方式。 我也希望可以与你一起,为生命寻找一个独特的意义。
220元起